Об оздоровлении и активном долголетии. Книга первая - страница 7



Если уровень СРБ превышает 10 мг/л, проводят повторный тест и дополнительное обследование, чтобы выявить инфекционные и воспалительные заболевания. СРБ больше 10 мг/л свидетельствует об остром воспалении, хроническом заболевании, травме и т. д.

Уровни СРБ увеличиваются и уменьшаются в зависимости от степени воспаления в организме. Если уровень СРБ падает, это признак того, что лечение воспаления работает.

Женщины и пожилые люди, естественно, имеют более высокий уровень СРБ.


Существует три главных показателя крови для диагностики воспалительного процесса: уровень С-реактивного белка (СРБ), скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и количество лейкоцитов в крови. Один или несколько повышенных значений указывают на наличие воспаления в организме.

Лейкоциты – белые кровяные тельца, которые выполняют три важные задачи: вырабатывают антитела; разрушают бактерии, чужеродные белки и нейтрализуют другие опасности извне; уничтожают мутировавшие или отмершие клетки собственного организма. Лейкоциты противостоят инфекциям и являются важным элементом иммунной системы. Они составляют очень малую часть от общего объема крови (менее 1%).


Гомоцистеин – это аминокислота, промежуточный продукт метаболизма (обмена) других аминокислот – метионина и цистеина. Гомоцистеин не поступает с пищей, а образуется только в организме. В норме эта аминокислота «живет» в организме очень короткое время, после чего превращается в другие соединения. Для осуществления таких превращений необходимы витамины В6, В12 и фолиевая кислота. При нарушениях метаболизма гомоцистеина из-за дефекта ферментных систем или из-за недостатка необходимых витаминов он в больших количествах накапливается внутри клеток, а затем поступает в кровь.

Профицит аминокислоты гомоцистеина приводит к повреждению сосудов, избыточному отложению холестерина на их стенках и образованию атеросклеротических бляшек.

В различных лабораториях нормы референсных значений данного анализа могут отличаться, однако в любом случае они должны быть в пределах от 4.44—15.00 мкмоль/л. В некоторых случаях уже при уровне в 13.00 мкмоль/л требуется обязательная коррекция состояния пациента по назначению лечащего специалиста.


Щитовидная железа – эндокринная железа, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом – тироксин (тетрайодтиронин, T4) и трийодтиронин (T3). ТТГ (тиреотропный гормон) управляет выработкой гормонов щитовидной железы Т4 и Т3 (тироксина и трийодтиронина), которые, в свою очередь, регулируют процессы образования энергии в организме.

Щитовидная железа, вес которой колеблется от 20 до 30 г, расположена в передней части шеи и состоит из двух долей и перешейка.


Как сделать тест на дефицит йода?

Изначально можно сделать тест в домашних условиях. Потребуется нарисовать йодом на руке три полоски разной длины. Если самая короткая исчезнет уже через 3 часа, то дефицит небольшой присутствует. Если пропадут все полоски, то элемента не хватает в большом количестве. Это не профессиональная диагностика, но она позволяет понять, есть ли у человека проблемы.

Второй вариант. Наносите на руке три полоски. Первую полоску наносите одним мазком, вторую – двумя мазками, третью – тремя мазками. Если в течение суток исчезла первая полоска, у вас малая степень дефицита йода, исчезнет вторая полоска – средняя степень дефицита, исчезнет третья – большая степень дефицита.