Стоит понять каждую из этих различных эрекций, потому что все три играют определенную роль в возбуждении. Например, когда мужчинам надоедает секс, это часто происходит из-за отсутствия свежих психогенных стимулов в отношениях – другими словами, из-за потери эротической изобретательности.
Рефлекторная эрекция вызвана стимуляцией нервов в области гениталий, которая активирует нервные волокна в половом члене, запуская первую часть рефлекторной проводки и переходя в нижнюю часть позвоночника. После получения и отправки обратно в эректильную ткань полового члена цикл завершен – и вуаля! Наступает эрекция. Иногда мужчина может быть настолько подавлен или утомлен, что психогенные и рефлекторные стимулы на него не действуют. Тем не менее он часто просыпается по утрам с ночной эрекцией, и я советую женщинам использовать это в качестве отправной точки. Если она у него есть, используйте этот момент! Как мы уже говорили ранее, секс может стать трамплином для увеличения желания. Сегодняшняя волнующая сексуальная встреча – это то, из чего состоят завтрашние фантазии, основанные на желании.
По этой причине я иногда советую пациентам использовать рефлекторную эрекцию и сосредоточиться только на физической стимуляции, поскольку есть изрядная доля правды в том, что секс порождает больше секса.
Некоторым мужчинам всего лишь нужно физически запустить процесс, так что – как в слогане Nike – «просто сделай это» (Just do it). Как бы просто это ни звучало, но один из лучших способов вырваться из сексуальной рутины – заняться сексом. Это особенно верно для мужчин: исследования головного мозга во время сексуальной стимуляции с использованием позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) показывают, что мужчины, по всей видимости, значительно больше сосредотачиваются на ощущениях, передаваемых из половых органов в мозг, чем женщины. Как рассказал Герт Хольстег из Университета Гронингена на конференции Европейского общества репродукции человека и эмбриологии в Копенгагене: «Это говорит о том, что для мужчин физические аспекты секса играют гораздо более важную роль в возбуждении, чем для женщин, для которых атмосфера, настроение и релаксация, по крайней мере, столь же важны». Эта идея – что иногда возбуждение может создавать желание, а не наоборот – также подтверждается исследованием Розмари Бассон, канадской исследовательницы секса и сексолога, которая заметила, что у пар в долгосрочных отношениях часто уже не так много спонтанных сексуальных мыслей или фантазий, как раньше. Как пишет семейный консультант Мишель Винер-Дэвис в своей важной книге на тему несоответствующих либидо «Сексуально неудовлетворенный брак», «прикосновение стимулирующим образом часто приводит к возбуждению. Возбуждение вызывает сильное желание продолжать быть сексуальным. Таким образом, желание следует за возбуждением». Я однажды где-то прочитал, что секс является одновременно и ядом, и собственным противоядием. И иногда противоядие, в самом деле, это просто занятие сексом или разговор о сексе, которого вам хотелось бы.
Любовь с первой эрекции
От Ромео и Джульетты до Лео и Кейт из «Титаника» нас привлекает романтическая идея о любви с первого взгляда. Но является ли любовь с первого взгляда исключительно мужским способом восприятия? Действительно ли мужчины более склонны к ней, чем женщины? В ходе моих опросов пар на вопрос: «В какой момент в ваших отношениях вы точно знали, что хотите провести остаток жизни друг с другом?» – мужчины неизменно чаще отвечали, что они с самого начала имели определенные чувства, тогда как большинство женщин говорили, что им нужно было время, чтобы принять решение.
