Читать онлайн Натали Гриценевич - Он, Я и Деньги
Натали Гриценевич
Он, Я и Деньги
Двадцать семь практик о женщине, мужчине и деньгах
Вступление
Этим записям больше десяти лет.
Я несколько раз порывалась их выбросить. Не потому что плохие — а потому что казалось: ну что я там понимала. Другая жизнь, другой муж, другая я.
Но однажды открыла старую папку и поняла, что читаю инструкцию к тому, что прямо сейчас происходит. Слово в слово. Тот же треугольник. Те же механики. Те же места, где женщина начинает мешать своему мужчине зарабатывать, и даже не замечает этого.
За эти тринадцать лет я прошла несколько кругов. От трансформации к мутации — и снова по кругу. Каждый виток — другая я. Другие отношения, другой ребёнок, другой взгляд на деньги, на мужчин, на себя. Первый муж стал миллионером. Мы потом расстались — это отдельная история, не про деньги. Второй муж тоже не промах. Миллионерство как мерка, честно говоря, слегка обесценилось — инфляция своё берёт — но волну я по-прежнему чую. И ловлю.
Значит, в этой системе что-то работает. Независимо от конкретного мужчины. Независимо от того, сколько раз ты уже всё переосмыслила. Независимо от того, сколько лет лежат записи в папке.
Базовые настройки — они как-то держатся. При всех мутациях.
Вот поэтому я и достала эту папку.
В этой книге три блока работы: ты и деньги, ты и мужчина, и всё это вместе как одна система.
Неважно, есть рядом конкретный мужчина или пока нет. Треугольник работает в любом случае — просто один из углов пока пустой. Ненадолго.
Никаких гарантий и волшебных методов. Только то, что я проверила — на себе, дважды, и на женщинах, с которыми работала всё это время.
Куда тебя унесёт — не знаю. Но фундамент будет.
Это книга про тебя
Ты умная. У тебя многое получается. Ты умеешь зарабатывать, знаешь, как устроить быт, отпуск, ремонт и детский день рождения на двадцать человек. Серёжки себе купишь сама. Машину тоже, если надо.
Подруги говорят: «Ну ты молодец». А от этого «молодец» ты почему-то устаёшь больше, чем от работы.
Может быть, ты замужем. Он хороший. Правда хороший. Но ты всё чаще ловишь себя на том, что считаешь, сколько приносит он и сколько ты. И держишь при себе мысль, которую стыдно сказать вслух: а мог бы и больше.
А может быть, ты одна. Не потому что не берут, а потому что не из кого выбрать. Ты сходила на десяток свиданий и вернулась домой с ощущением, что тебя то проверяли на меркантильность, то пытались на тебе сэкономить. И решила, что одной спокойнее. Пусть так.
Ты читала книги про деньги. Может, даже писала что-нибудь на бумажке и вешала на холодильник. Доходы, может быть, и росли — но как-то отдельно от личной жизни. Будто это две разные жизни. В одной ты «сама». А в другой — непонятно кто.
Если ты узнала себя хотя бы в одной строчке — эта книга тебе.
Дело тут не в мужчинах и не в деньгах по отдельности. Дело в том, как они связаны внутри тебя.
✦
Ты наверняка уже пользуешься нейросетью. Попросить написать поздравление. Посчитать, куда ушли деньги в этом месяце. Пройти тест «кто я». Нарисовать картинку на аву.
И ты уже знаешь простую вещь. Не объяснила, кто ты, — получила шаблон. Гладкий, правильный и ничей. Объяснила — получила своё.
И ещё одну. Если в чате месяц копилась всякая ерунда, он отвечает по ней. Даже когда ты уже давно другая. Тогда проще открыть новый чат.
Внутри тебя тоже идёт такой чат. Про деньги и про мужчин. Начали его без тебя: мама, папа, бабушка, первая зарплата, первая обида. Он помнит всё. И отвечает по старой переписке — раньше, чем ты успеваешь подумать.
В этой книге мы будем делать с ним то, что ты и так умеешь делать в телефоне. Открывать новый чат. Редактировать старые сообщения и отправлять их заново. Задавать вопрос и ждать ответа, не подсказывая. Закреплять то, что работает.
В конце каждой главы ты увидишь строчку «Память обновлена». Это значит: в твоём чате что-то поменялось. А в конце книги у тебя будет свой список — мои денежные коды.
✦
И последнее. Эта книга стала возможна только после того, как появился искусственный интеллект.
Меня вдохновили разговоры с ним. Сотни раз я объясняла ему, кто я. Сотни раз начинала заново, когда он отвечал не то. Сотни раз переписывала, что он должен обо мне помнить. И каждая новая версия знала меня всё лучше. По сути, у меня появился второй мозг, и я научилась им пользоваться.
И в какой-то момент я поняла: вот она, метафора, которой мне не хватало все эти годы. До сих пор не было способа просто объяснить, что происходит, когда ты делаешь практики из этой книги. Теперь есть.
Прежде чем начнём
Сначала тормоз. Он тут один, но жёсткий.
Эта книга работает с тем, что внутри. С барьерами, а не с навыками. Она не заменит врача, психолога, юриста и бухгалтера. Профессию не даст и ипотеку за тебя не закроет. Если тебе нужно поднять продажи на пятьдесят процентов за месяц, иди к маркетологам. Но если ты готова смотреть, считать и пробовать — варианты появятся при любой зарплате. Их вокруг до хрена. Мы их просто не видим.
И ещё. Если тебя сейчас бьют, запугивают, отбирают деньги или запрещают работать — закрой книгу. Тебе нужны не практики, а люди, которые помогут выйти. То же самое, если ты в остром горе или в депрессии, когда нет сил встать: сначала специалист, книга подождёт.
Любое упражнение можно остановить. Стало плохо, а не просто неловко — встала, умылась, вышла на улицу. Ты мне ничего не должна.
Рядом с этой книгой нужен дневник. Один. Чтобы не искать потом себя по обрывкам бумаги.
Читай, делай, записывай. Где-то понадобится двадцать минут, где-то — неделя. Не надо успевать за книгой. Надо успевать заметить, что с тобой происходит.
Если в упражнении у тебя тепло в животе, тяжесть в плечах, хочется смеяться или вдруг не хочется продолжать — вот это и замечай. Красивого ответа мне не надо. Твой нужен.
И ещё. Увидела что-то про себя — дай этому место в жизни. Захотела — попробуй. Решила — сделай. Мы здесь не для того, чтобы ещё раз всё про себя понять и оставить как было.
Часть 1. Я и деньги
Открой историю своих вопросов к нейросети про деньги.
Скорее всего, там что-то вроде: «Составь план, как выйти на новый доход». «Где взять денег на проект». «Что я могу сделать, чтобы зарабатывать больше». Может, и «где выгоднее» — не от нехватки, просто сравнивать тебе нравится. Это нормально.
А теперь поищи там другие вопросы. «Как мне принять больше». «Что я могу не делать сама». «Как брать деньги и не чувствовать, что должна». Нашла? У большинства из нас таких нет ни одного.
Вот и вся история. Добывать мы умеем прекрасно. Планировать, считать, крутиться, находить. А принимать — нет. Деньги вроде есть, а лёгкости с ними нет. Хочется расти дальше — а растём всё тем же способом: ещё больше сама.
Почему начинаем с этого? Потому что эти вопросы задаёшь ты. Мужчины в этом чате нет. И пока ты спрашиваешь только «где взять» и «как сделать», всё, что он принесёт, пойдёт по той же колее. Ты не заметишь. Перепроверишь. Отдашь обратно. Или сделаешь сама, потому что так быстрее. Расти вдвоём получается, только когда ты сама умеешь брать.
В этой части ты увидишь, откуда у тебя твои вопросы про деньги. И научишься задавать новые.
Ничего не нужно ломать и никого не нужно звать. Лист, ручка, дневник. Глава в день — девять дней. На десятый соберёшь свои настройки.
1.1. Составляющие финансовых программ
В телефоне есть чаты, где ты давно не помнишь, что писала. А чат помнит и отвечает по старой переписке. Сейчас откроем самый старый, про деньги. Его начали, когда ты ещё не умела читать.
Начнём с самого важного. Не с мужчины. Не с отношений. С тебя и денег.
Потому что, если у тебя внутри всё перекручено по поводу денег — никакой мужчина рядом не выровняет эту кривизну. Он может зарабатывать, но ты всё равно будешь чувствовать себя в дефиците. Он может давать — а ты всё равно не будешь этого замечать, потому что где-то глубоко внутри у тебя записано что-то своё. Что-то, что появилось задолго до него.
Это и называется финансовая программа. Не теория. Не установка из книги по саморазвитию. Живая штука, которая живёт в твоём теле и молча управляет твоими отношениями с деньгами.
Финансовые программы формируются на трёх уровнях.
Первый — «слышала». То, что говорили вокруг. «Деньги не пахнут», «деньги — зло», «богатые — нечестные». Это фон, воздух, в котором ты росла.
Второй — «видела». Как родители обращались с деньгами. Считал ли папа купюры после получки или отдавал маме пачкой не глядя. Покупала ли мама что хотела или сначала долго советовалась, потом откладывала, потом всё равно не покупала.
Третий — «опыт». То, что случилось лично с тобой. Не чужая история — твоя. И именно с этим уровнем мы и будем работать. Потому что именно здесь живёт то, что реально меняет жизнь.
Прямо сейчас — не откладывая — вспомни свою самую первую историю с деньгами. Ту, которая первой всплывает. Не обязательно из раннего детства, хотя чаще всего именно оттуда. Просто первая, которая пришла.
Возьми лист бумаги и запиши её коротко: что происходило, кто был рядом, что ты сделала с деньгами, что случилось потом.
Я дам тебе несколько историй из жизни — чтобы ты понимала, о чём речь. Реальные, от реальных людей.
Дедушка давал деньги, я хотела купить календарики, а мама не давала — кричала, что трачу на ерунду.
Посмотри, какой код эта девочка унесла во взрослую жизнь. Деньги есть — но тратить их так, как хочется, нельзя. Кто-то всегда знает лучше. Чужое мнение о твоих тратах важнее твоего желания. Знакомо?
Папа не купил журнал за 20 копеек. Сказал: купим газету за 3 копейки — те деньги, что можно найти на улице, это нормально. А больше — нет.
А с каким кодом эта девочка теперь стоит у кассы? Как она выбирает, что купить? Либо ты всю жизнь покупаешь «на последние» — назло папе, доказывая что-то непонятно кому. Либо экономишь жёстко и потом страдаешь. Либо — и это самое частое — тебя кидает из одного в другое. То жуткая экономия, то срыв.
Родители проигрывали деньги в игровых автоматах.
Код, который унесла эта девочка: «Зарабатывать тяжело. Деньги из бизнеса уходили на ерунду. Плохо распоряжаюсь деньгами, нет накоплений».
Видишь, как это работает? Детская история, а от неё прямая линия в сегодняшнюю жизнь.
Ещё одна, которую мне рассказали: первый заработок был такой тяжёлый, что девочка чуть в обморок не упала. С тех пор в теле живёт запись: деньги — это тяжело. А раз деньги — это тяжело, зачем им в твою жизнь приходить? Они же умные, они не ищут себе тяжёлой работы.
И последнее: девочка потратила деньги не туда. Родители не ругали — но осталось чувство вины. «Я не умею тратить деньги». И раз не умею — зачем им приходить?
Психология в академическом смысле тут ни при чём. Механика очень простая.
Когда ты маленькая — весь мир — незнакомое поле. И деньги в нём — что-то особенное. Либо очень важное (в семье постоянно говорят о деньгах), либо наоборот — на них вообще не обращают внимания, и ты сама делаешь выводы. Маленький ребёнок в любом случае найдёт что-то, из чего сделает вывод. Не потому что родители плохие. А потому что такова природа детского ума — он всё впитывает и делает заключения.
Беда в том, что эти заключения записываются в тело и начинают управлять нами. Без нашего ведома. Мы можем читать книги, ходить на тренинги, повторять «деньги приходят легко» — а внутри всё то же самое. Потому что аффирмации работают на поверхности. А программа сидит глубже.
Похожие книги
Ты пишешь в чат запрос, а ответ приходит не тот. Переформулируешь, отправляешь снова — опять мимо. С деньгами и мужчинами так же: внутри давно идёт чат, который начали без тебя. Мама, папа, чужие «так положено», первый развод — это твои старые настройки. «Он, Я и Деньги» — книга-тренинг, в которой ты открываешь новый чат. 27 практик по трём сторонам треугольника: ты и деньги, ты и он, вы вдвоём и деньги. Сначала чистка, потом новый горизонт. Работает и в браке, и в поиске — через внутреннего мужчину и пару, которая будет. Патриархат говорит: он должен приносить, ты — танцевать вокруг. Культ Лилит отвечает: теперь пусть танцует он.
«Средство от бедности» – книга нашего современника, известного врача-психотерапевта Вячеслава Гусева, посвященная одному из наиболее удивительных изобретений человечества – деньгам. Автор книги с позиций процессуально-ориентированной психотерапии и гештальт-терапии сумел увлекательно рассказать о механизмах коррекции жизненной позиции, влияющей на финансовое благополучие человека, поведать о травмирующих и конструктивных моделях финансовых отношений. Книга приоткрывает перед читателем некоторые секреты работы психотерапевта, содержит внушительный комплекс практических техник по работе с человеческим духом и его взаимодействием с Энергией Денег.
Это не Киосаки и не Транссерфинг. Книга не ждёт широкого круга читателей, потому как в ней изложены не общепринятые взгляды. Тут нет модных мыслей и революционных суждений, хотя именно на революцию в твоей голове я рассчитываю. Как прожить эту жизнь. Зачем мы живем. Ответы на такие вопросы есть и написаны они много столетий назад. Только за шквалом лишней информации, не все могут их отыскать. По тому я и постарался объединить всё мной уже узнанное и представить тут выжимку самого основного и представить в наиболее понятной форме. Хочется собрать воедино знания и опыт и передать его своим детям, чтоб их жизненный путь был чуть более прямым.
Что, если стать богаче можно без жёсткой экономии, второй работы и постоянного стресса. «Как стать богаче за 5 лет» — это практическая система для тех, кто хочет увеличить капитал, но не готов превращать жизнь в бесконечную гонку за деньгами. Максим Вейлер показывает, как шаг за шагом изменить финансовую жизнь: создать резерв, избавиться от дорогих долгов, начать регулярно накапливать капитал, повышать доход и принимать более выгодные решения без изматывающего контроля каждой покупки. В книге нет обещаний разбогатеть за неделю и рискованных схем. Вместо этого — понятный маршрут на 60 месяцев, психология денег, реальные жизненные сценарии и простые правила, которые можно внедрить сразу.
Морган Хаузел сказал: «Богатство – то, чего вы НЕ видите». Мы привыкли мерить успех вещами, но настоящая финансовая свобода выглядит иначе. Это спокойствие. Это отсутствие споров о бюджете. Это мирный сон и возможность распоряжаться своим временем. Звучит отлично, но достичь такого богатства явно сложнее, чем просто начать разумно экономить или инвестировать. Мы отобрали 12 вдохновляющих бестселлеров, которые освещают три важнейших аспекта отношений с деньгами:– Психология богатства. Как Морган Хаузел и другие эксперты предлагают смотреть на риск, удачу и личное счастье через призму финансов. – Архитектура капитала.
Мелкий бес Недотыкомка, писарь тайного приказа в Кащеевом царстве, сделал ставку на богатыря Ивана-Дурака и едва не поплатился вострой своей головенкой. В те далекие трудные времена, когда коты еще ходили босыми, принцесса Перепетуя отправилась в Разбойничий Лес, совершенно не задумавшись о последствиях. А природного таланта, коим обладал начинающий поэт Элам, оказалось явно недостаточно, чтобы обратить на себя внимание могущественного главы Ордена Виршетворцев…Впрочем, что мы вам рассказываем. Читайте сами. Роман Злотников, Вера Камша, Сергей и Элеонора Раткевичи, Майк Гелприн и другие друзья, коллеги и ученики замечательного русского писателя Михаила Успенского в сборнике фантастических произведений, посвященных его памяти.
Много лет я жила на болоте, собирала травы и растила сына. Я не знала, кто я и откуда. Я даже не помнила собственного имени. Но прошлое нашло меня в виде королевского отряда, явившегося отнять у меня ребенка. Их предводитель назвался моим мужем. Он сказал, что я — королева, что меня искали пять лет, и что мой сын — наследник трона, и мы должны вернуться в столицу. Я не верю ему. Я не помню его. В моей голове черная стена, и, кажется, за ней скрывается нечто такое, чего я не хочу знать. Но он не собирается меня отпускать, а значит, я должна разобраться в этом безумии. В тексте есть:#властный_герой#нежная_но_сильная_героиня#загадки прошлого#потеря_памяти#милый_ребенок#магия#козни_и_интриги#возмездие#хэппи_эндВНИМАНИЕ.