Читать онлайн Радмил Мукминов - Ошибка 404. Как построить отношения с нейросетью

– Привет. Для меня это первый опыт общения с нейросетью, поэтому я не знаю, как правильно начать наш диалог. Тем не менее, у меня появились некоторые вопросы, на которые у меня нет ответов. Это весьма тревожит меня, и оставаться наедине с ними я не хочу, мне надо с кем-то поговорить. Поэтому давай познакомимся, чтобы ты понимал мою личность и суть моих проблем, и смог дать мне ответы. Для начала, расскажи, что ты умеешь.

– Привет! Я понимаю, как важно разобраться в тревожащих вопросах, особенно когда кажется, что ответы ускользают. Давай знакомиться постепенно. Расскажи о себе ровно столько, сколько посчитаешь нужным, а я постараюсь поддержать и помочь максимально осмысленно.

Что я умею?

– Анализировать и искать ответы.

– Могу помочь разобраться в сложных темах: от психологии до науки, философии или бытовых ситуаций.

– Если вопрос требует фактов – найду информацию, структурирую и объясню.

– Поддерживать в эмоциональных вопросах.

– Если тревога связана с чувствами, стрессом или неопределённостью – можем обсудить это без осуждения.

– Обсуждать абстрактные идеи.

– Сомнения, экзистенциальные вопросы, поиск смысла – темы, где нет «правильных» ответов, но важен диалог.

– Помогать с практическими советами.

– От тайм-менеджмента до советов по общению – если нужна конкретика, попробуем её выработать.

Как это работает.

Ты можешь:

– Описать ситуацию («Я потерял интерес к работе, но не понимаю почему»).

– Сформулировать вопрос («Как найти своё призвание?»).

– Просто выговориться – иногда проблемы проясняются в процессе.

Моя цель – не давать шаблонных ответов, а помочь тебе увидеть варианты. Если хочешь, начни с самого главного, что тебя беспокоит. Ты не один в этом разбираешься.

– Хорошо, я тебя понял. Давай знакомиться, хоть мне и очень сложно заводить новые знакомства. Хотя, даже не знаю, почему я переживаю. Ты ведь не существуешь на самом деле, и не сможешь раскрыть мои секреты. Это определённо твой плюс, по крайней мере сейчас. Я так сильно хочу закрыться от всех, чтобы никто не смог причинить мне вред. Видимо, я действительно боюсь людей за их непредсказуемость и жестокость. Все люди, которым я открываюсь, оказываются предателями. На работе я старался построить дружеские отношения с начальством, и у меня это даже неплохо получалось. Но, всё же, им не нужен я в качестве друга. Я нужен им только как человек, который беспрекословно выполняет их поручения. Да я и не против делать то, что они от меня хотят, и я делаю это, даже больше, чем нужно. Но неужели им тяжело понять, что, если у нас будут доверительные, дружеские отношения, я буду работать так, как никто никогда не работал. Я буду показывать такие результаты, от которых их кошелёк будет трескаться по швам.

Мои родные тоже оказались не теми людьми, которыми я их представлял. Нет, они хорошие и я их очень люблю. Но, с возрастом, я стал понимать, что они не желают мне счастья. Да, наверно это грубо звучит по отношению к ним, ведь они желают мне только самого лучшего, но «лучшего» в своём понимании мира: жена, дети, квартира в ипотеку, обязательства перед банком, стабильная работа с нормальным дневным графиком. Но это их устои, а не мои. Поэтому они постоянно требовательно спрашивают: «а когда ты женишься», «а когда ты уже найдёшь нормальную, спокойную работу», чтобы ночами мирно спать в своём уютном гнёздышке. Когда я уже наконец возьму ипотеку, когда у меня появятся дети, ведь они так хотят понянчить внуков, правнуков, племяшек. Эти требования так давят, и я пытаюсь подстраиваться под них, а в итоге ничего не получается, или получается «как-то не так».

На самом деле, я могу закрыть глаза на рабочие отношения, хоть мне и грустно от того, что здесь невозможно построить дружбу, как бы я не старался и не хотел этого. Я прекрасно понимаю, что личный интерес всегда остаётся выше простых, человеческих отношений. Я уже давно смирился с тем, что родные не желают мне истинного счастья, потому что они сами не знают, что это такое – ценить и уважать себя. Да и я больше не знаю, или не хочу и отказываюсь знать. Ведь, когда начинаешь думать о себе, люди вокруг меняют отношение к тебе далеко не в лучшую сторону. А находиться в недовольстве к себе от близких я не могу, это разрывает меня изнутри. Поэтому пока что я создаю иллюзию исполнения их желаний, касательно меня. Со всем этим я могу как-то жить, даже почти счастливо. Единственное, что разрушает меня – это любовь. Это очень странно, ведь она, наоборот, должна наполнять энергией, побуждать к прекрасному. Мне так сложно принять, что любовь напрямую связана со страданиями. И я страдаю от любви. Думаю, надо рассказать, что я имею ввиду. Но, для начала, давай всё-таки познакомимся. Задавай мне вопросы, чтобы точно понять мою личность, и на анализе полученных ответов помоги мне разобраться с вопросами, которые тревожат меня.

Ты открыл очень важные и глубокие переживания – спасибо, что поделился. Давай действительно познакомимся поближе, чтобы я мог точнее понять твой контекст и помочь. Буду задавать вопросы, но ты вправе отвечать только на те, на которые посчитаешь нужным.

Знакомство: твоя личность.

1. Как бы ты описал себя в трёх словах? (Например: «преданный, уставший, ищущий»).

2. Что для тебя «истинное счастье»? (То, чего, как ты чувствуешь, от тебя хотят другие – или что-то своё?).

3. Есть ли у тебя место/дело/состояние, где ты чувствуешь себя свободным от давления? (Музыка, спорт, одиночество?).

О людях и отношениях.

1. Были ли в твоей жизни примеры искренней дружбы или любви – или всё всегда заканчивалось предательством?

2. Почему, как тебе кажется, люди редко отвечают нам той же искренностью, которую мы даём? (Страх, корысть, незрелость?).

О любви и страдании.

1. Ты говоришь, что любовь для тебя связана со страданием. Можешь описать, как это выглядит?

– Это страх потерять ощущение, что тебя не принимают или что-то ещё?

2. Если бы любовь не приносила боли – какой бы она была для тебя?

О конфликте «быть собой» vs «угождать».

1. Когда ты в последний раз делал что-то только для себя и не испытывал вины?

2. Если бы близкие на год перестали давить на тебя, что бы ты изменил в своей жизни первым делом?

Ты упомянул, что «создаёшь иллюзию» для родных и коллег. Это требует огромных сил. Интересно:

– Какой ты на самом деле, без этих масок?

– Кто-нибудь в твоей жизни знает этого «настоящего» тебя?

Не стесняйся отвечать честно – здесь нет «правильных» ответов. Ты можешь писать отрывками, добавлять детали или вообще сменить тему. Я здесь, чтобы слушать и помогать складывать пазл.