Паутина подсознания - страница 23

или слова в попытках создать в мозгу соответствующие доминанты и активировать необходимые нервные зоны. И чем чаще повторять «заветную» молитву вдумчиво проговаривая каждое слово строя визуальные эффекты в голове, тем реальнее и скорее вы научите свой мозг видеть изъяны в его работе, заставите его сомневаться в его решениях, а это приведет к поиску новых решений и желаний, а тут вы и ваше сознание уже готовы предоставить ему свое мнение. Этот метод хорошо похож на медитацию, и да, это и есть медитация, но с небольшим изменением и доработкой. В отличие от медитации классической вам в большинстве случаев нужно просто сидеть и ничего не делать, в такой момент активируются ваша память, фантазия, способность проникнуть в подсознание через очищение и расслабление. Я ни в коем случае не критикую классическую медитацию, а напротив, я сам ей занимаюсь периодически, и она позволяет мне привести мысли в порядок и успокоить эмоции, в момент медитации и концентрации, отпадает вся шелуха и я вижу, что меня тревожит, что меня беспокоит, согласитесь и у вас такое было, вы злились, находились в подавленном состоянии, но не понимали причину такого ощущения и здесь медитация незаменима. Медитация, которая описана в этой рукописи немного отличается, во – первых в ней указаны процессы в динамике, а во – вторых вы можете, а я бы сказал должны действовать в любой удобной и неудобной ситуации, при любых жизненных обстоятельствах, и вам не нужна специальная подготовка или специальное место. Вся медитация сводится к способности через тренировки отключать или притуплять свое сознание к размышлению, а именно к любым мыслям. Если вы готовите и в этот момент ваш мозг пытается вас сбить с толку и предлагает разного рода мысли, хорошие или плохие, но чаще всего именно от негативных мыслях стоит избавляться, так как они тормозят любое развитие. Во время готовки мы пытаемся концентрироваться на том, что мы делаем и как это делаем, но именно в этот момент, когда вы почувствовали, что спала атака ваших мыслей, начинаем повторять то, чего мы так желаем, например: " Я доверяю мужу, муж меня любит» и все в этом смысле, но правило, что не стоит говорить и внушать слова с частицей «не» уверен все знают, но подкрепим знания. Когда я читаю какой-нибудь текст и неважно читаю его вслух или про себя и слова, с соответствующей частицей «не» мной прочитываются, но уже после прочтения мне приходится уточнять смысл предложения, так как в мое сознание не проникло это слово с частицей, оно затерялось по пути, так как мозг усваивает крупные сигналы и если не заострять внимание на таких подобных частицах то сознанию не требуется такое мелкое явление, главное уловить крупные сигналы на основе которых строится и усваивается основной смысл прочитанного.

Многократное и четкое повторение своих желаний с правильно настроенной интонацией, как будто вы в школе объясняете учащимся первого класса как пишется буква «А», именно с такой эмоцией и уверенностью в своих словах. При этом ваша голова должна быть приподнята, в таком положение голосовые связки раскрываются в полной мере. Вам легче дышать, вы чувствуете себя уверенней, все ваши невербальные элементы работают на полную силу. Хорошим примером будет, когда человек на кого-то зол и испытывает не просто звериную агрессию, представьте такого человека, а можете даже вспомнить себя и свои ощущения. Голова приподнята, шея вытянута, вы не сомневаетесь в своей правоте, и во что бы то не стало пытаетесь доказать свою правоту.