>Глава 1
Кто такие созависимые
Лене 32 года, с первым мужем она познакомилась в институте, быстро поженились, родили детей-близняшек, но жить долго и счастливо не получилось – в то время как женщина была погружена в материнство, муж нашел внимание на стороне. Семью сохранять не стали и развелись. На память молодой маме остались алименты и разбитое сердце, которое долгое время было закрыто для новых отношений. Когда горе от предательства было прожито, а душевные силы восстановлены, Лена ощутила, что ожила и ей снова захотелось отношений. Она влюбилась. Новый партнер был младше Лены на 7 лет, занимался спортом и следил за собой. Лена изводила себя самоедством («Я недостаточно молода для него») и ревностью (все-таки парню 26 лет, вдруг он найдет кого-то получше, чем она), поэтому ни в чем ему не перечила. Хочет ее Сережа сидеть дома и не работать – Лена только рада, всегда пожалуйста. Это даже удобнее, за малыми может присмотреть, уроки с ними сделать, да и спокойнее, когда он дома, – всегда знаешь, где найти, легче контролировать. Хочет Сережа брендовую одежду или новую машину – пожалуйста, Лена снимала свои сбережения с банковских счетов и покупала ему подарки. Деньги, накопленные на первый взнос по ипотеке, нашли другое назначение – из страха потерять мужчину она была готова отдать все, лишь бы ему было хорошо. Так она обретала надежду, что он будет смотреть только на нее и ни на кого больше.
«Разве можно любить за подарки?» – удивятся некоторые читатели, и я их понимаю – чтобы увидеть логику в таких поступках, нужно понять все нюансы, касающиеся работы разных механизмов личности созависимых. О них мы еще будем говорить ниже, а пока важно отметить, что здесь работает эффект слияния: даря подарки, человек выражает симпатию, но из-за того, что не распознает ни своих, ни чужих личных границ, не может отследить ответной реакции: «Я люблю – а что мне говорят в ответ?» Такой вопрос не приходит в голову, и человек проскакивает этот этап коммуникации, принимая как факт: «Дарю подарок, проявляю любовь, значит, второй чувствует то же самое, и даже думать не хочу, что может быть иначе».
Созависимость – это зависимость людей друг от друга. Безумная неземная любовь, неуверенность, отсутствие личных границ, слияние и идея «мы одно целое, и между нами нет разницы». Контроль общения и передвижения, страдание, унижение, боль и алкоголь – вот некоторые слова, которые ассоциируются у людей с созависимостью. Они находятся в отношениях, которые заранее обречены на эмоциональные испытания: адреналиновые качели «будь со мной – уходи, ты не нужен», страх одиночества, попытки вымолить любовь и поиск редких и от этого таких драгоценных и желанных «поглаживаний» – слов любви по праздникам и скупых одобрительных кивков. У девушки из нашей истории, Лены, был целый ритуал заслуживания любви: она становилась максимально понимающей, прощающей и поддерживающей Сергея во всех начинаниях. Именно поэтому отмахивалась от тревоги, возникающей от двойственности, – Сергей менял свое поведение иногда так непредсказуемо, что ей казалось: он становится другим человеком, с которым она не знакома. Елена надеялась, что это пройдет со временем, или же она научится понимать его перепады настроения: то идеальный партнер, помощник, сексуальный мачо, то какой-то взъерошенный, лениво лежащий на диване валенок. Что с этим делать – не знала, и вдобавок чувствовала нестерпимый голод по ощущению, что любима.
