PIVOT. Искусство радикальной трансформации жизни и карьеры - страница 21

И самой Ди становилось все хуже и хуже.

В течение нескольких лет гнев и возмущение просто разрушали ее. Она потеряла работу. Дошло до того, что Ди часами тщательно разрабатывала планы мести и даже купила пистолет и брала уроки стрельбы. «Гнев просто пожирал меня, – писала Ди на своем сайте. – Я мечтала убить этого негодяя».

К счастью, большинство людей в своей жизни близко не сталкивается с убийством, однако все эмоционально окрашенные моменты нашего прошлого являются не просто воспоминаниями. В них скрыта невидимая сила.

Повторное переживание огорчения от потери дорогих для меня бейсбольных карточек и от ощущения предательства, как ни странно, придавало мне силы. В любой момент я мог воскресить в памяти гнев, возникший в связи с этим (или каким-нибудь другим) случаем, – и сразу испытать его снова! Я мог вызывать этот гнев снова и снова, причем этот процесс чем-то напоминал возмездие. Плохое чувство, как это ни странно, воспринималось как… хорошее.

Может ли негативное чувство восприниматься как позитивное? Получается, что может. Дело в том, что, поскольку мы можем вновь и вновь испытывать негативные эмоции по своей воле, у нас возникает ощущение способности управлять ими, причем сами эти эмоции переживаются как положительные, ведь без них – в отсутствие эмоций – было бы еще хуже. Если человека поставить перед выбором – чувство гнева или отсутствие каких бы то ни было чувств, – в большинстве случаев он предпочтет негативную эмоцию: гнев, ревность, жажду мести, возмущение и др. Лучше эти эмоции, чем полное отсутствие эмоций. Но для тех, кто собирается осуществить перезагрузку, это создает серьезные трудности.

Почему? Потому что жизнь большинства людей до перезагрузки более всего характеризуется отсутствием эмоций. Чем дальше удаляешься от цели, тем меньше эмоций остается в твоей жизни. Уныло плывешь по течению без всякого вдохновения, ощущая скуку и пустоту. Куда-то исчезают радость, благодарность, любовь, возникает эмоциональный вакуум. Но в жизни, как и вообще в природе, вакуум всегда заполняется. И вот эта пустота уже заполняется другими эмоциями, «оказавшимися под рукой».

Если не хватает радости, можно обратиться к прошлым страданиям. Если вы не ощущаете вдохновения или не видите цели, можно вспомнить о прошлых неудачах и пофантазировать о том, как следовало бы действовать, чтобы добиться успеха в тех ситуациях, и что бы вы делали, если бы перенеслись туда снова.

Но вернуться в прошлое, увы, невозможно. И хотя прошлый опыт чему-то нас учит, обращаться к прошлым страданиям бессмысленно. Коротко говоря, это просто глупо, пустая трата времени.

Теперь, по прошествии лет, я понимаю, что продолжать сердиться на мать было так же нелепо, как продолжать хранить карточку Уилли Мейса. Сейчас она стоит меньше 100 долларов, хотя тогда я заплатил за нее значительно больше.

Конечно, у Ди Райзборо ситуация была несравненно хуже. Помните, ее привязка к прошлому оказалась настолько сильной, что она и в самом деле купила пистолет.

Но время шло, Ди пыталась смириться, в конце концов переехала в Канаду и начала попытки вернуть жизнь в прежнее русло и жить так, как она мечтала, будучи ребенком. В Канаду она перебралась одна, без родных и без средств к существованию, но все-таки ее жизнь постепенно налаживалась. И все же она понимала, что боль прошлого мешает ей.