Читать онлайн Татьяна Шипошина, Сборник - Пижамкины сказки. Беседы с детьми о сне и сновидениях
Авторы:
О.Г. Аксенова, Е.Н. Арсенина, А.Д. Беляева, Л.Я. Брайловский, К.Л. Валаханович, К.И. Вуколов, Т.И. Гетте, Е.М. Долгих, И.Ю. Иванникова, Н.В. Иванова, Ю.Н. Иванова, Н.К. Капустюк, Е.Н. Лазаренко, Э. Любич, Н.Ю. Радченко, Э.В. Смелик, С.Л. Сон, М.М. Стародуб, Е.А. Степанова, К.И. Стрельникова, М.В. Тараненко, В.В. Топоногова, Т.В. Шипошина, Л.Ф. Шубная, Е.С. Шутилова, Е. Янге
© ООО «ТЦ Сфера», оформление, иллюстрации, 2018
© коллектив авторов, текст, 2018
От авторов
Дорогие читатели, взрослые и юные! Для людей – и маленьких и больших, естественно бодрствовать в светлое время суток и спать ночью. Здоровый ночной сон нужен человеку, как воздух и пища, для сохранения физического и душевного здоровья. Особенно соблюдение суточного ритма сна и бодрствования необходимо детям. Об этом вам скажет любой педиатр и детский психолог.
«Сон – лучшее лекарство», «Сон лучше всякого богатства», «Сон до обеда серебро, а после обеда – золото», «Выспится – человек будет», «Во сне хвори скорее проходят», «Ляг да усни, встань да будь здоров!», «Ляг, опочинься, ни о чем не кручинься!», «Подушка – лучшая подружка», «Утро вечера мудренее» – эти и другие народные поговорки о пользе сна мы знаем с детства. И не удивительно, ведь во сне человек проводит третью часть своей жизни. А дошкольник должен спать не менее 10–11,5 ч в сутки.
Спокойный крепкий сон очень важен для здоровья и комфорта детей, их психоэмоционального и интеллектуального развития. Не случайно, по инициативе Международной ассоциации медицины сна, начиная с 2008 г., ежегодно в пятницу второй недели марта проводится Всемирный день сна. Он направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна, привлечение общественного внимания к данной проблеме и ее медицинским, образовательным и социальным аспектам.
Эта книга ставит перед собой те же цели. В ней собраны прозаические и поэтические произведения современных детских авторов о пользе крепкого, здорового сна, о правильной подготовке к нему.
Представлены сказки и стихотворения детских писателей Международного творческого объединения детских авторов. Они написаны с теплом и юмором и помогут детям спокойно засыпать. Среди авторов есть врачи, психологи и педагоги.
Главные персонажи книги – добрый, тёплый и мягкий, как байковая пижама, Пижамкин и его старший товарищ – доктор Иван Иваныч Здоровкин. Их придумали Наталья Иванова и Татьяна Шипошина. Они помогут детям понять, как полезны сон и добрые сновидения.
Книга способствует формированию привычки соблюдать режим дня, приучает детей к порядку, раскрывает связь человека с природой, учит добру.
Кроме добрых сказок, рассказов и колыбельных авторы предложат ребятам успокаивающие игры, чтобы тревожные или слишком активные малыши могли постепенно расслабиться перед сном, стали спокойнее, и у них улучшилось настроение.
А заботливых мам и бабушек мы попросим сделать для мальчиков и девочек маленькую фигурку Пижамкина (чтобы он умещался в кармане детской пижамы): вырезать его из мягкой фланели или байки или сшить, связать.
Вместо предисловия
Добрый вечер!
Вот уже и солнышко садится. Закончен хлопотливый день. За окном сумерки… Чего только с нами в этом день не случилось!
С самого утра мы на ногах и наверняка начали свой день с умывания и зарядки. Мы вкусно позавтракали дома, а может – сразу побежали в детский сад. Там нас не только кормили. Мы играли, пели, танцевали. У нас были настоящие занятия. А ещё мы ходили на прогулки и познавали огромный мир.
К вечеру мы, конечно, устали немножко. Глаза слипаются. Мы уже помылись в ванне. И кроватка постелена… А это кто такой, сидит рядышком с подушкой?
– Извините… Вы кто?
– Добрый вечер, ребята! Давайте познакомимся! Я – Пижамкин!
– Пижамкин? Ты откуда?
– Из сказки, конечно. Я прихожу к детям по вечерам перед сном. Иногда могу прибежать и в тихий час.
– А где ты живёшь, Пижамкин?
– Я могу жить в кармашке пижамы у каждого из вас. Вечером перед сном я рассказываю сказку или стишок. Могу спеть колыбельную песенку. Вместе со мной в кармашках пижам прячутся добрые ласковые сны. Ночью я могу выбрать один из них и принести его вам прямо на подушку.
А сейчас просьба к мамам или бабушкам. Помогите Пижамкину стать видимым для мальчика или девочки! Нужно не так уж много – просто вырезать меня из самой мягкой ткани: байки или фланели. А можно сшить или связать. Вот радости-то будет!
Н. Иванова
Тут рядом с Пижамкиным появился ещё один маленький человечек в белых халате и врачебной шапочке. На шее – фонендоскоп (аппарат, которым доктора слушают больных). А в руках у человечка – блестящая резная шкатулочка, переливающаяся всеми цветами радуги.
– Дорогой Пижамкин, а кто это рядом с тобой? Кажется, это тоже кто-то из сказки?
– Сегодня я пришёл к вам не один. Со мной мой друг, доктор Иван Иваныч Здоровкин! Он всегда готов помочь в беде и дать мудрый совет. Не только мальчикам и девочкам, но и мамам и папам. И бабушке с дедушкой!
– Добрый вечер, ребята! Кажется, вам скоро ложиться спать… Думали-думали мы с Пижамкиным и решили подарить вам, ребята, десять сказочных шкатулок с колыбельными стихами, песнями, рассказами и сказками, – сказал Здоровкин.
– Здорово! У девочек и мальчиков будет столько колыбельных!
– Выбирайте, кому какие нравятся! Хотите, прочтите их по порядку, а потом – перечитывайте те, которые больше полюбились. Можете даже выучить какую-то песенку или стихотворение наизусть.
– В жизни пригодится! – помахал рукой Пижамкин.
Сказки о том, как ночью засыпает природа
Вся природа спать ложится —
Даже звёздам крепко спится!
– Доктор, скорее открывайте первую шкатулочку! – попросил доктора Здоровкина Пижамкин.
– Сейчас, сейчас… Слышите далёкий таинственный звон… Первая шкатулка расскажет ребятам о том, как природа каждый день готовится ко сну. Как сначала наступают сумерки, потом на землю опускается вечер. Солнышко садится – уходит за горизонт. А вот уже зажглась первая звёздочка! – проговорил Иван Иваныч.
– А дальше что? – спросил Пижамкин.
– Попробуй-ка рассказать сам! – произнёс доктор и улыбнулся.
– Звёзды! Всё небо усыпано звёздами! – воскликнул Пижамкин.
– Правильно, дорогой Пижамкин! Солнышко село – взошла Луна. Вот уже виден Млечный Путь – небесная дорога звёзд, – сказал Здоровкин.
– Темно! Доктор, на улице так темно, что дороги не видно, – проговорил Пижамкин.
– Зато в городах и посёлках зажигаются фонари. И оживают герои сказок. Где-то в далёких краях вяжут колпачки добрые гномики, матушка Ночь вышивает звёздочки и северное сияние. Добрый дедушка Дрёма готовит сны для мальчиков и девочек… Зажигается волшебный фонарь… Баюшки-баю… Здоровый, крепкий сон… – проговорил доктор.
Закатная колыбельная
Т. Шипошина
Вечер
И. Иванникова
Колыбельная ветра
Н. Капустюк
Ночные секреты
В. Топоногова
Добрые гномики
К. Вуколов
Колыбельная
В. Топоногова
Подушка для звезды
Аня совсем не хотела спать. Она надела пижаму, забралась на подоконник и посмотрела на тёмно-синее небо. Девочка увидела Луну и звёзды и подумала о том, как им хорошо: можно не спать всю ночь.
Любимая собака Ани Бутявка давно спала, свернувшись в клубочек в ногах кровати. Она даже тихонько похрапывала в тишине.
Мама вошла в комнату и увидела, что девочка ещё не спит. Она нахмурилась:
– Дочка, ну почему ты ещё не в постели? Давно пора спать. Вон, даже Бутявка уже спит.
– Мам, а если я не хочу спать? – проговорила Аня.
– Тогда ложись и закрывай глазки, сон сам придёт, – сказала мама, укладывая Аню в кровать.
– Жаль, что я не звезда, – вздохнула Аня.
– Почему это тебе жаль? – удивилась мама.
– Звёзды светят всю ночь, и их никто спать не заставляет, – сказала девочка.
– Ну, это ты зря так думаешь, – сказала мама и улыбнулась. – Звёзды очень хотели бы поспать, но у них совсем нет на это времени. Кто же будет светить нам, если они будут спать?
– Когда же звезды отдыхают? – спросила Аня, со вздохом укладываясь в постель.
– Может быть, днём? – предположила мама, укрывая дочку одеялом. – Но это, конечно, лучше спросить у звезды.
– А разве со звёздами можно говорить? – удивилась Аня.
– Конечно, можно, – ответила мама с улыбкой. – Они сами говорят с нами, им можно задавать любые вопросы, а ещё они могут исполнять самые заветные желания. Только не все люди их слышат.
Похожие книги
