ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству - страница 3

• благодарность телу;

• благодарность за возможность выбора;

• благодарность природе за свою уникальность;

• благодарность за деньги, которые имеете, и возможность покупать то, что вы хотите, любите, или то, что нужно;

• благодарность медицинским препаратам: снимают боль и улучшают качество жизни;

• благодарность книгам, музыке, фильмам и тем, кто их создает: они меняют и наполняют нашу жизнь;

• благодарность работникам, которые доставляют продуты на полки магазинов, следят за чистотой, работникам скорых и пожарных служб, работникам защиты порядка: благодаря им мы сыты, живем в чистоте, тепле и под защитой.

карандаши или краски, лист бумаги А4.

Возьмите карандаши или краски, лист формата А4. Разместите лист так, как вам нравится.

Представьте себя в виде двух деревьев. Один образ будет отвечать за вашу женскую часть, а второй образ – за вашу мужскую часть. Что это будут за деревья?

Будучи в образе женского дерева, почувствуйте свой ствол. Он надежный или хрупкий? Сколько энергии в дереве? Почувствуйте ваши корни. Какие они? Массивные? Хрупкие? Почувствуйте свою крону. Какая она? Пышная? Ветвистая? В каком состоянии?

Будучи в образе мужского дерева, как вы себя ощущаете? Какой у вас ствол? Корни? Ветви? Сколько в вас энергии?

Когда образы будут готовы в вашем воображении, нарисуйте их на бумаге. Готовый рисунок проанализируйте в своем дневнике.

• Какие деревья вы изобразили?

• Нравятся ли они вам?

• Если нет, то что бы вы изменили? Что бы дорисовали?

• Какие чувства у вас вызывают эти деревья?

• В какой среде они находятся? Это одна среда или разная?

• Нравится ли вашим деревьям их среда обитания?

• Что окружает ваши деревья?

• Есть ли вокруг другие деревья?

• Комфортно ли вашим деревьям среди других деревьев или растений, животных?

• Какая кора у деревьев, какие корни, крона, ветви?

• Сильны ли ствол, крона, корни? Достаточно ли энергии или нужно еще над чем-то работать? Укреплять корни? Ствол? Хорошо прочувствуйте вашу женскую часть.

• Есть ли плоды на ваших деревьях?

• Устраивают ли вас ваши деревья в мужском и женском образах или хотелось бы что-то изменить?

• Если вы хотите стать другим деревом, то каким? Подумайте над образами мужского и женского деревьев.

• Что вам необходимо сделать для того, чтобы стать тем деревом, которым вы хотите быть? Какие качества вам нужно приобрести?

• Как вы можете ввести эти качества в вашу жизнь?

Дерево – женская часть. Этот образ будет доминирующим в анализе данной практики. Это ваша способность расцветать как женщина, это ваша способность к плодородию и ваша готовность стать матерью, нести потомство в этот мир и растить его. Также это ваша внутренняя и внешняя красота и забота о себе, проявление любви к себе.

Дерево – мужская часть. Это ваша внутренняя опора, ваше умение положиться на себя и свой внутренний стержень. Мужская часть связана с вашей уверенностью в себе, той частью, которая защищает вас и противостоит любым страхам. Мужская часть также соотносится с материальным миром: то, сколько вы зарабатываете, есть ли у вас финансовая подушка безопасности, есть ли у вас крыша над головой. Все это влияет на вашу самооценку и на проявленность в этом мире. Мужская часть отвечает и за силу воли, следование своим целям, внутреннюю силу и выносливость.

Обратите внимание на пропорции вашего мужского дерева и женского – которое из них мощнее? Нужно ли привести в баланс ваши деревья? Может, вам надо добавить женственности, женской энергии, если мужское дерево для вас кажется более сильным. А может, наоборот, мужское дерево недостаточно развито? Если так, то необходимо дать больше энергии этому дереву через проработку ваших страхов, это будет и работа над уверенностью в себе и нахождение себя в материальном мире.