Вспомни, как ты вчера нёс полный бред в компании друзей, а потом ловил себя на мысли: «Блин, зачем я это сказал?» А теперь вспомни, что говорили другие. Не можешь? Вот и они твою чушь уже забыли. Люди запоминают только две вещи: как ты к ним относишься и как ты заставил их чувствовать себя. Всё остальное – твои странные шутки, неуместные комментарии, неловкие паузы – стирается из памяти через пять минут. Но ты продолжаешь прокручивать это в голове неделями, как будто все вокруг только и делают, что анализируют твоё поведение.
Теперь давай разберём самый жирный страх – выглядеть нелепо перед авторитетами. Перед начальником, перед крутыми специалистами, перед людьми, чьё мнение для тебя важно. Вот секрет: эти «авторитеты» точно так же боятся выглядеть глупо. Твой босс переживает, что его уволят. «Крутой» специалист боится, что его разоблачат как дилетанта. А тот человек, чьё мнение для тебя так значимо, наверняка сам кого-то стесняется. Все играют в одну и ту же игру – делают вид, что уверены в себе, а внутри сжимаются от страха.
Есть одно упражнение, которое быстро ставит всё на свои места. В следующий раз, когда ты окажешься в ситуации, где боишься выглядеть нелепо, представь, что все вокруг – пятилетние дети. Да, именно так. Твой строгий начальник – карапуз в папином пиджаке. Важная клиентка – девочка с бантиками, которая серьёзно надула щёки. Ты бы стал переживать из-за мнения детей? Нет. Потому что ты понимаешь – что бы ты ни сделал, они всё равно забудут об этом через пять минут. Так вот, взрослые – это те же дети, только лучше научившиеся прятать свою неуверенность.
Теперь о главном – почему ты вообще так зациклен на этом? Откуда эта вечная потребность выглядеть «нормально»? Скорее всего, из детства. Когда-то тебя высмеяли за что-то, и ты решил: «Больше никогда». И вот ты уже взрослый, но всё ещё таскаешь с собой этого напуганного ребёнка, который боится опозориться. Пора его отпустить.
Попробуй намеренно выглядеть нелепо. Да, это звучит как идиотский совет, но он работает. Надень что-то несуразное и выйди в магазин. Спой громко в людном месте. Потанцуй на остановке. Не для того, чтобы «прокачать уверенность», а чтобы доказать себе: даже если ты сделаешь что-то действительно странное, ничего страшного не случится. Максимум – кто-то покрутит пальцем у виска. И что? Разве мнение случайного прохожего должно влиять на твою жизнь?
Кстати, о мнении. Ты уверен, что хочешь нравиться всем? Потому что «нормальный» – это самый скучный человек на свете. Это тот, кто не выделяется, не спорит, не делает ничего неожиданного. Ты правда хочешь быть таким? Все, кого ты считаешь интересными, все, на кого ты равняешься, все, кто добился чего-то стоящего, – они как раз те, кого считали «нелепыми». Потому что быть «как все» – это гарантия никогда не выделиться.
Вот тебе правда, которая перевернёт твоё восприятие: люди уважают не тех, кто никогда не ошибается, а тех, кто не боится своих ошибок. Ты можешь сказать полную чушь, но если ты это сделаешь с уверенностью, люди подумают: «Наверное, это я чего-то не понимаю». Ты можешь надеть что-то странное, но если ты будешь вести себя так, будто это самый стильный выбор на свете, люди решат, что это новый тренд.
Когда-нибудь ты умрёшь. И в этот момент тебя не будут волновать все те случаи, когда ты выглядел глупо. Тебя будет волновать только одно – был ли ты собой. Так почему бы не начать жить так, чтобы в конце не было мучительно больно за все те моменты, когда ты притворялся кем-то другим.
