◆ 3. Подгузники: Помните, что подгузники могут вызывать раздражение и сыпь у малышей из-за влаги и трения. Постарайтесь менять подгузники как можно чаще.
Тщательно подмывайте ребёнка после акта дефекации и мочеиспускания.
Использование воды всегда предпочтительнее, чем детские салфетки, так как сами по себе салфетки могут вызывать раздражение от частного их использования на очень нежной коже малыша.
Давайте коже малыша какое-то время «дышать», то есть дайте возможность ребёнку принять воздушные ванны.
Но при этом следите за температурным режимом. Как переохлаждение, так и перегревание для ребёнка одинаково вредны.
Используйте специальные кремы для защиты от опрелостей.
◆4. Одежда: Выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок или лен, для одежды малыша. Избегайте синтетических материалов, которые могут раздражать нежную кожу. Одежду выбирайте естественных и пастельных тонов.
Избегайте кислотных, ярких красителей, так как чаще всего они имеют в своём составе вредные вещества и могут вызвать у ребёнка аллергические реакции.
Также следите за тем, чтобы одежда была свободной и не натирала кожу малыша.
Не перегревайте ребёнка! Перегрев может вызвать опрелости и
потницу, которые нередко потом осложняются гнойничковой сыпью.
◆ 5. Защита от солнца: Даже в облачные дни у малышей кожа чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Используйте детские солнцезащитные кремы с высоким SPF, не менее 50, надевайте головные
уборы и следите за тем, чтобы малыш не находился на солнце слишком долго.
До трёхлетнего возраста солнечные ожоги для ребёнка крайне опасны!
Если ребёнок до трёхлетнего возраста более трёх раз перенёс солнечные ожоги, то риск возникновения рака кожи и такого грозного заболевания, как меланома, возрастает в будущем многократно!
Следуя этим простым рекомендациям и правильно ухаживая за кожей маленького ребенка, вы поможете ей оставаться здоровой, увлажненной и защищенной. Помните, что забота о коже малыша – это один из главных аспектов его общего здоровья и комфорта.
Мы с вами поговорили о функциях кожи и правилах ухода за кожей малыша, но особо хочу осветить вам вопрос иммунитета и микробиома кожи.
На кожа человека, в том числе и ребёнка, находится огромное количество микробов: вирусов, бактерий и простейших.
И все эти микробы составляют так называемый МИКРОБИОМ кожи.
Все микробы, живущие на коже подразделяются на 2 группы: полезные (то есть сапрофитные) и вредные (то есть патогенные).
И чем больше разнообразие этих микробов, тем здоровее кожа человека!
В норме у человека на коже находится до 500 РАЗЛИЧНЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ.
У маленьких детей разнообразия микробов значительно ниже, около 200.
Именно этим низким разнообразием микрофлоры и объясняется чувствительность детской кожи к различным кожными заболеваниям и склонность к воспалению.
Разнообразие микробиома кожи у детей играет важную роль в
поддержании здоровья и защиты от различных кожных проблем.
Микробиом представляет собой УНИКАЛЬНОЕ сообщество
микроорганизмов, которые заселяют нашу кожу и выполняют ряд важных функций.
Разнообразие микробиома кожи у детей важно по нескольким причинам:
◆ 1. Защита от инфекций: Здоровое и разнообразное микробное
сообщество на коже помогает предотвратить инфекции кожи. Полезные микробы конкурируют с патогенными микроорганизмами, не давая им размножаться и вызывать проблемы.
◆ 2. Улучшение иммунной системы: Взаимодействие с разнообразными микроорганизмами помогает развивать и укреплять иммунную систему детей, что способствует более эффективной защите организма от различных болезней.
