Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения - страница 9

Но вскоре после этого визита, он сказал, что в прошлом с этой девушкой у него были сексуальные отношения. Снова сначала знак плюс, потом знак минус. Ему не нравятся полные – он спал с полной.

И как я могла в этой ситуации быть спокойной? Я никогда не знала, что могу от него ждать. Вопрос с его подругами не был вопросом дружбы между мужчиной и женщиной. Это всегда был вопрос отношений бывших пассий и фантазий о возможных отношениях с новыми женщинами. В его поведении всегда я прослеживала недружеский интерес к другим девушкам.

Так он якобы держал меня в тонусе, чтобы я не расслаблялась.

Да уж, упаси боже расслабиться в отношениях.

Подмена понятий стала частой гостьей в нашем доме. Как же я смела, по его мнению, подозревать этого святого человека в нечестности, если девушки в его окружении были просто его подругами. «А подруги не люди, что ли?»

У меня у самой были друзья-мальчики, с которыми я могла иногда общаться в сети: мои бывшие сокурсники и друзья из прошлой компании. Подозревать его было, конечно, нечестно. Мне нужно было верить ему, даже если поведение противоречило словам. Я всегда сомневалась. Но я ничего не могла доказать.

В самом начале он сказал мне, что я очень классно выгляжу и мне ни в коем случае не нужно худеть. Спустя совсем мало времени он сказал все в точности наоборот. И когда я согласилась с мнением, что, да, нужно немного схуднуть, то дальше он продвигал только одну идею: я должна похудеть.

Помните такой мем: «Это я смотрю на свои старые фотки, где я худая, но на тот момент думала, что жирная»? Так вот, совсем далеко мне было в те года до ожирения. Но ведь не в этом дело. Мой домашний абьюзер просто использовал критику для раскачивания меня на эмоциональных качелях. «Люблю-ненавижу».

Эмоциональные качели – это метод, с помощью которого абьюзер стремится сохранить свою жертву рядом с собой. Он использует эту манипуляцию, чтобы вызвать зависимость от себя и тех эмоций, которые у жертвы возникают.

Этот процесс называется «качелями», потому что сначала абьюзер делает жертву счастливой, вознося ее на пьедестал любви и обожания. Однако затем он резко меняет свое отношение, делая жертву очень несчастной и опуская ее на самое дно. И так повторяется снова и снова.

Жертва привыкает к тому, что за ужасной болью следует райское наслаждение, и начинает с нетерпением ждать этих перемен, не осознавая истинных причин своего состояния.

И да, конечно, все было плохо не каждый час. Если мне было бы только плохо, то я даже со всеми своими неумениями жить взрослую жизнь ушла бы от него. По крайней мере, у меня всегда был вариант уехать обратно в свой город к родителям. Не только на улицу мне была дорога.

Но он отлично плел свои сети. Свои претензии чередовал чуть ли не с обожествлением меня. В эти моменты я была самая счастливая и любимая на свете. Воспоминания об этих моментах не давали мне опустить руки в моменты критики, скандалов и ревности. Во мне всегда тлел уголек веры – несмотря ни на что, он любит меня. Он будет со мной всегда, он никогда меня не бросит.

Однажды моя подруга поделилась, что никогда не испытывала в прошлых отношениях чувства, что это у нее надолго, что это навсегда. Я же с самого начала отношений с ним была уверена, что это навсегда. За свою жизнь я еще никого не любила так сильно, чтобы мне отвечали взаимностью такой же силы. И этот факт неизбежно прибил меня к его причалу. И я хотела продолжить быть в этом месте.