Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство - страница 14

ЭЛЕМЕНТАРНО

Упрощение открывает путь изменениям и реорганизации наших надежд и повседневной жизни.

С родителями мы говорим о том, как возродить их мечты о семейной жизни. И здесь именно упрощение поможет им встать на путь изменений. Мы обсуждаем, как упрощение готовит почву для перемен, для приведения повседневной жизни в соответствие с представлением о ней.

Было бы здорово, если б упрощение заключалось только в заказе мусорного контейнера и выбрасывании из дома ненужного хлама. К несчастью, в этом образе заключено гораздо больше. Дети перегружены вещами, забившими все свободное пространство дома, и не только в прямом смысле. Вы увидите, что на каждом уровне есть что-то для «выбрасывания» и «сокращения». Мы с родителями обсуждаем четыре уровня упрощения: окружающее пространство, ритм жизни, расписание и «фильтрование» мира взрослых. Мы подробно рассматриваем каждый уровень и ищем те детали, которые поддаются изменениям. Иногда родители меня удивляют: они хотят немедленно и кардинально перестроить расписание и поставить жесткий фильтр на «взрослый мир». Другие родители всего лишь осторожно высказывают предположение о том, что следовало бы немного уменьшить количество игрушек в доме. Часто наиболее скромная цель является первым инстинктивным шагом к чему-то большему. Каким-то образом родители чувствуют, где готовить почву для преобразований – в мыслях или в жизни.

Родители Мари решили начать с простого, и я был с ними полностью согласен. История этой девочки показывает: начиная с реально выполнимых вещей, мы прокладываем путь для более серьезных изменений.

Мари – сообразительная и подвижная пятилетняя девочка, которая недавно начала ходить в подготовительную группу школы. Именно в этот период ее родители обратились ко мне. Дома у малышки были разные няни, и никто не мог с ней справиться. В некотором роде Мари представляла «трудную задачку», она была очень активной, ей было нелегко сосредоточиться, и у нее были явные признаки дефицита внимания. Перед тем как отправить дочь в подготовительную группу, родители записали ее в детский сад на несколько часов в день. Но через пару месяцев их попросили забрать девочку.

Родители Мари старались сделать для дочери все возможное. Оба вели активную профессиональную жизнь и были очень заняты; они с трудом выкроили время для того, чтобы вместе прийти ко мне для беседы. Уже на первом приеме я увидел, как встревожены эти люди из-за того, что они называли «запятнанной репутацией» дочери. Они считали, что они не справились с воспитанием.

Мы вместе начали работать над упрощением уклада семейной жизни. Родители решили начать с малого – почистить дом, и особое внимание обратить на комнату девочки. В среднем, у американского ребенка в наличии около 150 игрушек. У Мари их было по крайней мере вдвое больше. Кроме игрушек, комната девочки была забита книгами – часть их стояли на полках, но остальные просто громоздились на полу. Между всеми этими вещами – книгами, игрушками, предметами одежды – оставался только небольшой проход к кровати. Родители заверили меня, что периодически они предпринимали попытки, чтобы навести порядок в комнате, но через несколько часов все возвращалось к первозданному хаосу.

Обычно игрушки становятся камнем преткновения, где бы они ни хранились – в ящиках, корзинах, шкафах (чаще всего они просто валяются на полу). К горам игрушек в детской прибавляются залежи в других комнатах. Накопление само по себе является отличительным знаком, и немало родителей попадало в эту ловушку.