Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство - страница 17

В то время – около десяти лет назад – я работал и жил вместе с семьей в прекрасном уголке Новой Англии, в поселке при колледже Нортхэмптон, в штате Массачусетс. Как только слух о моей работе разнесся по окрестностям, моя частная практика стала стремительно расти. С того времени и по сей день за мной закрепилась кличка «Доктор Мусорный Мешок». Вы думаете, это был упадок моей карьеры? Напротив! Было очень приятно воочию убедиться, насколько эффективным может быть упрощение для восстановления душевного равновесия и спокойствия.

Это замечал не только я, но и другие люди. Вообще-то место, где я жил, особенное – здесь больше психотерапевтов на квадратный сантиметр, чем где-либо в стране, за исключением, возможно, Манхэттена. Однако меня рекомендовали не только члены тех семей, с которыми я работал, но даже психологи и психиатры. Мои коллеги сочли, что их собственные методы – любые, будь то когнитивно-поведенческая терапия, терапия искусством или терапевтические беседы – работают гораздо лучше, если домашний уклад подвергается упрощению. Этот метод – упрощение – подготавливает пространство для изменений в повседневной жизни ребенка. Как выразился один психиатр, работа «пошла», как никогда раньше.

То, чем мы занимаемся, – не столько лечение, сколько подготовка. Упрощение позволяет создать необходимое пространство в укладе семейной жизни и определить намерения; это своего рода почва для изменений, которые могут принять различную форму. Изменения могут произойти в результате психотерапии, которая «пошла», или других действий, или они могут случиться естественным образом, в результате взросления детей, или из-за неуправляемого стресса и проблем в жизни родителей. Упрощение ограждает окружающую среду ребенка, способствует постепенному и очень важному формированию его личности. В любом случае мы отмечаем небывалые преобразования.

Вам не нужно быть психотерапевтом, чтобы наблюдать необычные качества у многих детей. Большинство родителей согласятся с этим. Мне немного жаль, что мои собственные дети вдвойне необычны, и это, по их собственному выражению, потому, что они – потомки психотерапевта! Все верно, мы все немного странные, у всех свои особенности и личные качества. Однако мы с готовностью переносим странности взрослого человека, но не ребенка. Возможно, нам кажется, что взрослый человек «полностью сформирован», а ребенка еще можно «перековать».

ЭЛЕМЕНТАРНО

Все дети немного странные.

Так зачем же упрощение? С годами я пришел к пониманию, что странности и причуды ребенка могут усиливаться из-за накапливающегося стресса. Я видел, как быстро у детей странности переходят в заболевания, если уровень стресса слишком велик. Если бы у меня был мел и большая доска, я бы записал это в виде формулы: с + с = з, что значит – странности плюс стресс равно заболеванию. Это особенно тревожная тенденция в обществе, которое быстро выносит суждения, навешивает ярлыки и выносит предписания.

Представьте тихого, задумчивого ребенка, который любит бывать на природе. Он склонен к мечтаниям и творчеству, как маленький философ, и он может рассказать вам такую историю, которая обогнет весь земной шар, прежде чем приблизится к окончанию. Этот ребенок будет прекрасным спутником на пляже, но совершенно непереносимым утром, когда нужно собираться в школу и у ворот стоит школьный автобус, следующий по строгому расписанию. Если вы добавите стресс, который постоянно накапливается в жизни этого ребенка, то получите СДВГ с преобладанием дефицита внимания. Реакция на стресс этого ребенка – уйти в себя, это его способ эвакуации.