Психология и психотерапия работают с психологическими защитами. Психология помогает их отыскать и осознать, а затем перестроить как-то так, чтобы жизнь становилась менее тяжёлой. Чтобы ёмкость психики увеличилась. Это как если бы комом сваленные в шкафу вещи собрали, перетряхнули и разложили аккуратно по полочкам: шкаф тот же, барахла столько же, но хотя бы не вываливается каждый раз, как откроешь шкаф, и никто об него не спотыкается.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
"Психическое здоровье человека определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать», – написано в Уставе Всемирной организации здравоохранения. И каждый ли из нас в таком случае может сказать о себе: я здоров? Психолог Наталья Никифорова в этой книге публикует свои выводы о результативности техники GSR и её
В глобальном потоке современной жизни, на фоне виртуальных волнений и реальных забот мы, словно маяки в океане информации, стремимся разглядеть смысл и направление. Как настроиться на волну, которая несет нас вперед, сохраняя осознанность и спокойствие внутреннего мира?Мои статьи – это попытка создать своеобразный компас в этом информационном океане. Вместе мы исследуем философию вопрекизма, раскроем тайны эффективного саморазвития, пройдем по пу
Люди учатся владеть мыслями, чтобы управлять реальностью. Но только вера человека царствует над нею. Ваша жизнь – это слепок вашей веры и отпечаток вашего выбора. То, на что вы смотрите внутри себя, и становится вашей реальностью. Внешний мир находится внутри.И человек, который верит, ничем не управляет, но он всё может.Потому что только вере дано великое обещание от Бога, об исполнении ею всякой надежды. И только любовь знает истинную силу
Екатерина Красавцева – врач (челюстно-лицевой хирург, пластический хирург, косметолог), кандидат медицинских наук; психолог, коуч, парапсихолог (регрессолог, энергопрактик, оператор радиэстезии). Автор энергетических курсов и марафонов, позволяющих любому человеку начать самостоятельно работать со своей энергетикой: улучшать свою жизнь, здоровье, взаимоотношения.Книга является результатом психоэнергетической, биолокационной и регрессионной работы
"Счастье на миллион" – это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут каждому создать собственный путь к счастью. "Счастье на миллион" предлагает практические советы по управлению стрессом, развитию эмоционального интеллекта, установлению целей и
Наш современник родился в день Космонавтики, к тому же фамилия Гагарин. Отец взял и назвал его Юрой, в честь первого космонавта на Земле. Юра с детства мечтает о космосе, зачитывается фантастикой о космических путешествиях. Рано потеряв отца, уезжает с матерью в Англию, вскоре мать входит замуж. Юру забирает друг и компаньон отца. Воспитывают его в духе будущего руководителя большой Корпорации. Но парня похищают инопланетяне и продают в рабство.
Лама Оле Нидал представляет современному читателю буддизм – древнейшую и самую загадочную из трех мировых религий. Основы буддийской философии, медитационные техники и полезный стиль жизни описываются живым и образным языком, что делает эту книгу увлекательным и доступным учебником для всех, кто хотел бы получить наиболее полное представление о буддизме.Для широкого круга читателей и всех, кто увлекается буддизмом и духовным саморазвитием.
