Психологу о подростках - страница 8



Итак, скрыть себя нельзя. Человек не может лгать, даже если он произносит лживые слова. Правду, то есть то, что он чувствует на самом деле, скажет за него его тело. И мы научимся понимать этот язык на уроках психологии.

А теперь о тех, кто написал максимальное количество пунктов о себе. Это что за люди?

– Открытые, любят быть в центре внимания, хвастливые.

– Может быть. А может быть и нет, мы всего лишь фантазируем. А теперь следующее задание. Обведите кружочком номера тех ответов, в которых есть отрицательный оттенок. Посчитайте. Укажите дробью количество отрицательных и положительных пунктов, например: 10/14. Рекорд? 1/22.

А на другом полюсе? 15/9. Пофантазируем? Что за человек мог написать о себе плохого больше, чем хорошего?

– Наверное, он самокритичный. Скромный. Борется со своими недостатками.

– Хорошо. Хотите, отгадаю недостаток, который записан у большинства из вас? Лень. Угадала? Лень действительно считают недостатком, ее заклеймили в пословицах и сказках. Но мы с вами с сегодняшнего дня учимся психологии и поэтому попробуем психологически объяснить: а зачем она нужна человеку? Ведь если мы знаем, что это плохо, но все же с упорством, достойным лучшего применения, продолжаем лениться, значит, это нам зачем-то нужно?

– Ну, не делаешь всякую неинтересную работу, например, не чистишь картошку. Или работу скучную, несрочную, ненужную. Не идешь куда-нибудь, куда не хочешь.

– Выходит, что лень – своеобразная защита организма от ненужного, второстепенного? Может, это не такой уж недостаток, как кажется? Давайте запишем пункт «я ленивый» так, чтобы он превратился в положительное качество, но сохраним при этом смысл фразы.

– «Не люблю делать неинтересную работу».

– Замечательно, но постараемся убрать из этой фразы отрицания, их целых два.

– «Предпочитаю заниматься интересными мне вещами».

Домашнее задание: переформулируйте остальные отрицательные пункты в положительные. Цель: понять, зачем нам наши недостатки, и, может, не стоит с ними бороться?

Я привела этот эпизод урока как пример. В другом классе разговор сложится совсем по-другому, там актуальными станут другие темы. Можно задать такой вопрос для «затравки»:

– Взгляните на первый пункт. Мы сказали, что о себе можно писать бесконечное множество вещей. Но из всей бесконечности вы почему-то выбрали именно это. Следовательно, это свойство для вас значимее других? Что это за свойство?

Скорее всего, они скажут, что эта запись – случайность. Отличный повод заговорить о «психопатологии обыденной жизни», о «закономерных случайностях».

Можно пойти и по такому пути – распределить записи по темам: тело, разум, эмоции, духовность. Посчитать, каких записей больше (или меньше) всего.

Кроме того, из этих первоначальных записей можно делать выборки на любую тему, например, «внешность», и использовать для соответствующих уроков. Вообще эта методика – благодатный материал, с которого не только хорошо начинать знакомство в классе. Можно возвращаться к листочкам несколько раз в течение учебного года.

Любовь к себе

Начинаю урок со сказки:

– Помните детскую сказку про лису, которая убегала от собак, спряталась в нору и стала спрашивать:

– Лапки-лапки, вы что делали?

– Мы бежали, чтоб собаки лисоньку не поймали.

– А вы, глазки, что делали?

– Мы смотрели, чтоб собаки лисоньку не съели!

– Вы, ушки, что делали?

– Мы слушали, чтоб собаки лисоньку не скушали.