Пустота – это хорошо. Пустоту мы заполняем энергиями Источника души, и на месте пустоты возникает… тот самый рай. Только лично ваш, непридуманный. Или полное владение собою + контакт со всем миром.
А если боль и страх, то работаем с этой частью себя: даем ей то, в чем она нуждается. Может, и ее тоже в рай отпускаем. Пока пустота не возникнет.
Достигаемое этими практиками состояние очень устойчиво, организм вырабатывает к нему такие же крепкие приспособленности, как и к прошлой привычке жить плохо.
А мысли по поводу всего, что вас окружает, сильно меняются. Сами. Когда вы не хотите Рая взамен того, что существует, то вы можете и в том, что существует, увидеть Рай.
Потому что источник Рая – вы.
Когда вдыхаем – мы символически берём право на жизнь.
Человек пытается вдохнуть. Но в мельчайших мышцах лёгких записана информация из подсознания: "ты не имеешь права на жизнь, на ресурсы семьи, другим будет лучше без тебя; не жадничай, не бери слишком много, ты обидишь кого-то; кто-то пострадает из-за тебя; ты слишком выделишься, ты станешь заметен своим расширением, этой наглостью расшириться, занять чужое пространство".
И человек борется со своим дыханием. В нерасслабленных микро-участках легких нарушается обмен веществ, погибшие от сжатости клетки не удаляются, новая кровь не поступает. На омертвелую биомассу приходят микробы-поедатели, и если иммунитет не очень активен, то начинается бронхит. Если делать так с собой часто, то регулярные бронхиты обеспечены. И постоянная интоксикация крови от выделяемого омертвевшими участками легких. Эти участки настолько малы, что их никакое КТ не покажет на снимке.
Но как же становится легче дышать после проработки "позволяю себе расширяться, разрешаю себе жить свободно…"
И какая ж это нагрузка, если постоянно приходится убивать микробы, которым постоянно есть в чем тебе питаться. Иммунитет постоянно возбужден, и до аутоиммунки рукой подать.
Вторая фаза: человек пытается выдохнуть. И выдохнуть бы ему прямо, мощно, свободно; но в тех же мельчайших мышцах легких записаны установки: "не порть атмосферу, не причиняй вреда своим гневом, не смей нападать, не смей отвечать на нападение, не будь плохим, не проявляйся", то есть буквально "не отдавай свой испорченный воздух в мир". Если такая установка очень сильна, то на физическом уровне развивается астма.
Поэтому дыхательная гимнастика может заменить трансовую терапию; через дыхание мы можем выявить зажимы и отпустить их. Но это дольше, труднее и болезненнее, чем через работу с образами и установками.
Сеанс 6: Яркие и независимые оковы
Эта клиентка долго не решалась попросить помощи. Запрос – страх и паника по поводу нехватки денег, проблемы с детьми и со свекровью, "куда бежать и что делать – не знаю, гляди того завою".
По описанию понятно, что проблемы, конечно, есть, но уровень драматизации этим проблемам не соответствует. Никто не умирает, ни за кем медведь не гонится.
Чтобы оценить масштаб, прошу её представить все проблемы в виде какой-то кучи предметов перед собой. Большая ли куча, из чего состоит?
Большая. Из чего состоит – непонятно.
Спрашиваю, что она хочет сделать с кучей.
Хочет сжечь. Куча горит ярким пламенем, но облегчения от этого нет.
(И уже здесь видно, что дело не в обстоятельствах. Проблемами мозг всего лишь объяснил себе причину негативного состояния. Если бы не было этих проблем, придумал бы другую причину, других виноватых).
