Такие страхи никак не помогают вам выжить, они мешают вам развиваться. Это глупые иррациональные страхи, от которых можно и нужно избавляться.
Желательно, конечно, на личной терапии, но можно и долгим путем, путем самопознания, саморазвития, чтения книг, путем проб и ошибок, болезненных уроков, потерь, путем честных ответов на неприятные вопросы и так далее.
А еще можно выбрать путь совмещения первого и второго как наиболее эффективный.
Занимайтесь своим телом, читайте умные книги, ходите на лекции, тренинги, что угодно, делайте все, что вам нравится и находит отклик у вас в душе, но самое главное – не забывайте направлять свой фокус внимания внутрь себя и делать все это не из желания кому-то что-то доказать, а из желания расти и меняться, развиваться в своем собственном направлении, несмотря на все, что происходит во внешнем мире.
Даже эта книга сможет стать для кого-то из вас тропинкой, ведущей к себе. Главное – чувство меры и адекватное отношение к любой информации.
Как в любом учебном процессе, при чтении этой книги кому-то из вас больше понравится одна тема, кому-то другая.
Кто-то приобретет уникальные знания и научится себя чувствовать, а кто-то решит, что потерял время, и это тоже нормально.
Но сейчас я хочу поговорить вот о чем.
Всегда в любой аудитории есть такая категория людей, которые находятся в постоянном поиске и перманентном разочаровании.
Например, вы увлеклись астрологией – стали изучать ее в попытках познать себя и свое предназначение, загорелись, пошли за учением, начали погружаться все глубже, но постепенно вам перестало нравиться рисовать, допустим, эти натальные карты. Перестало вас это все вдохновлять, потому что, например, вы решили, что это все слишком приблизительно или слишком много влияющих внешних факторов и совсем нет точных ответов на ваши вопросы.
Вдруг вам под руку подворачивается новое интересное направление для самопознания – психосоматика! И вы попадаете на интересные лекции. Или покупаете интересную книгу. Все выглядит и звучит очень круто. Вы находите все признаки психосоматических причин аллергии у себя, например, понимаете, как это работает, идете на терапию и даже убираете свою аллергию. Теперь вы верите в это всей душой, идете учиться, становитесь психологом и специалистом по психосоматике, начинаете практиковать, помогать людям – и тут вдруг что-то идет не так: один, два, три неудачных случая… Ваш энтузиазм гаснет, и вдруг люди, которым не заходит психосоматика, показывают вам, что есть такое волшебное направление в психологии, как, например, расстановки по Хеллингеру или гештальт-терапия, – и вы начинаете погружаться в эту тему и ищете свои ответы уже там…
Время идет, а вопросов в вашей голове меньше не становится.
С каждым днем их количество растет.
С каждым годом вы все сильнее переживаете, что время уходит, а вы так и не нашли свое предназначение, свою нирвану, свой путь, смотря кто что ищет…
Напряжение ваше растет.
И все больше отдаляет вас от истинной мудрости и внутренней свободы.
Все дальше загоняет вас в гонку и круговорот поисков смысла жизни.
Периодически вас накрывает мыслью о тщетности всего сущего.
Иногда вы впадаете в состояния отчаяния и со словами «да гори оно огнем, один раз живем» пускаетесь во все тяжкие: переедание, бессмысленные отношения, беспорядочные связи, алкоголь, наркотики – у кого что.
