Терапевт: "Это замечательно! На следующей сессии мы продолжим работать с этими навыками. Между встречами попробуй практиковать дыхательные упражнения и записывать мысли, которые ты оспариваешь. Важно работать над тем, чтобы не давать иррациональным мыслям взять верх."
Цель: Убедиться, что пациент получил полезные навыки и почувствовал поддержу в процессе работы.
Домашнее задание
Терапевт: "Между сессиями ты можешь продолжать работать с дыхательными упражнениями, а также следить за своими мыслями. Каждый день записывай хотя бы одну мысль, которая вызывает тревогу, и пробуй оспаривать её, как мы делали сегодня. Постепенно это поможет тебе научиться контролировать свои эмоции и восприятие."
Результаты терапии когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) при гебефреническом синдроме
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является важной частью комплексного подхода в лечении гебефренического синдрома, хотя её эффективность зависит от множества факторов, таких как степень выраженности симптомов, когнитивная функция пациента и его готовность к участию в терапии. Применение КПТ при гебефреническом синдроме направлено на коррекцию мышления, управление эмоциями, улучшение социального функционирования и снижение стресса, связанного с дезорганизацией мышления и нарушением восприятия реальности.
1. Уменьшение интенсивности психотических симптомов
Одним из основных результатов КПТ при гебефреническом синдроме является снижение интенсивности психотических симптомов, таких как бред и галлюцинации. КПТ помогает пациентам:
Оспаривать иррациональные или бредовые мысли, повышая осознание и понимание искажения реальности.
Проверять реальность своих убеждений и научиться осознавать, что их восприятие может не соответствовать объективной действительности.
Снижать эмоциональный стресс и тревогу, связанную с психотическими переживаниями.
Пример результата: Пациент начинает сомневаться в своих бредовых идеях, например, в уверенности, что за ним следят. Он осознаёт, что нет реальных доказательств этой мысли, и находит более рациональные способы интерпретации происходящего.
2. Улучшение эмоциональной регуляции
Гебефренический синдром часто сопровождается нарушениями в эмоциональной регуляции – пациент может испытывать резкие колебания настроения, раздражительность или апатию. КПТ помогает пациенту:
Идентифицировать и контролировать эмоции: Через методы релаксации, дыхательные упражнения, когнитивную переработку и осознанность пациент может научиться снижать уровень тревоги, страха или агрессии.
Понимать связь между мыслями и эмоциями: Пациент осознаёт, как его мысли влияют на эмоции, и учится изменить негативные паттерны, улучшая эмоциональное состояние.
Пример результата: Пациент становится более осведомлённым о своих эмоциональных состояниях и может применять стратегии для их регуляции. Например, он может использовать дыхательные упражнения, чтобы успокоиться в моменты паники или тревоги.
3. Снижение социальной изоляции
Пациенты с гебефреническим синдромом часто испытывают трудности в социальных взаимодействиях из-за дезорганизации мышления и эмоций. КПТ помогает:
Развивать социальные навыки: Пациент учится правильно воспринимать социальные сигналы, взаимодействовать с людьми и поддерживать разговоры, что помогает снизить тревогу в социальных ситуациях.
Повышать уверенность в себе: Работая с самооценкой, пациент начинает чувствовать себя более уверенно в социальных ситуациях, что способствует улучшению социальной адаптации и снижению изоляции.
