Скрытая цена захламленности
Самое неприятное в захламленности – тот тяжкий «налог», который она взимает с наших ресурсов и энергии. Прежде всего мы тратим деньги на те вещи, которые хотим купить. Но они слишком часто в итоге оказываются распиханы по углам, где только собирают пыль (которую, кстати говоря, нам тоже когда-нибудь придется убирать). Затем мы устремляем взор к новым и «лучшим» вещам, и цикл повторяется. Это пустая трата денег, в дополнение к этому мы расплачиваемся за эти вещи драгоценным временем, физическим пространством и умственной энергией.
Задайте себе следующие вопросы, чтобы оценить реальную стоимость захламленности в своей жизни:
• Что можно было бы сделать с тем временем, которое потрачено за последние несколько месяцев на онлайн-шопинг или поиск важных документов, которые потерялись среди многочисленных вещей?
• На что я предпочла бы потратить половину своего дня: ходить и подбирать вещи за своими детьми и заставлять их убирать за собой – или потратить те же часы на общение с ними?
• Есть ли у меня ощущение, что мой мозг постоянно загружен на полную мощность?
• Как воздействует на мои отношения эмоциональное ощущение, что я раб своих вещей?
• Возмущаюсь ли я, думая, что другие члены семьи не выполняют свою долю обязанностей?
• Кажется ли моим детям, что я одержима нашими вещами?
Минималист знает, что наша жизнь состоит из постоянных обменов. Отдать свое время чему-то одному означает не выделить его на что-то другое. Истинная стоимость неиспользуемой экипировки, хранящейся в чулане, или праздничных украшений, которые вы втайне боитесь вытаскивать из закромов каждый год, – это не только количество потраченных на них денег, но и время, которое вы тратите на поиски, приобретение, поддержание порядка, хранение или починку вещей. Представьте себе, на что еще вы могли бы потратить это время и энергию! Пожертвовали ли вы ради вещей временем, проведенным с семьей? Или могли бы потратить эти ресурсы на то, что любите, – то, что действительно приносит вам радость? Итог: если наша жизнь обременена захламленностью, мы отдаем лучшее, что у нас есть, вещам, которые имеют наименьшее значение.
Как разговаривать с другими о вашем новом образе жизни
В современную цифровую эпоху, когда мы можем подавать себя любым способом, каким захотим, люди жаждут искренности. Нам отчаянно хочется знать, что мы не одиноки в стараниях найти баланс и ясность в нашем шумном мире. По этой причине, когда кто-то обращается к вам с просьбой или приглашением, которые вы не можете принять, я рекомендую не только отклонить запрос, но и честно объяснить причину отказа. Всего одно предложение способно на удивление полно обрисовать ваши ценности. К тому же никогда не знаешь – вдруг твоя искренность вдохновит других совершить позитивные перемены в собственной жизни? Попробуйте поэкспериментировать с любым из следующих примеров.
«Я стараюсь не перегружать себя слишком большим количеством дел».
«В данный момент мы стараемся ставить семью на первое место. Годы летят так быстро!»
«Я стараюсь задать своей жизни более комфортный темп».
«Я устала от постоянного выгорания, поэтому стараюсь не перегружать свое расписание».
«В настоящий момент я стараюсь освободить время для себя».
