Путь перемен - страница 8



Однажды я поймала себя на том, что совсем расслабилась и потеряла мотивацию: перестала ухаживать за собой, красиво одеваться, переоделась в шорты, футболку и сланцы. Пропало ощущение, что нужно за собой ухаживать, – всё и так стало устраивать. Постоянный пляжно-тапочный лук: «Да кто тут на меня смотрит! Все свои, а между своими это не так и важно».

Из-за неуверенности в себе мы часто окружаем себя теми, кто слабее духовно, физически и морально.

С каждым визитом таких «друзей» я всё больше понимала, что это не то окружение, в котором мне интересно, увлекательно. Я не развиваюсь рядом с ними, у нас нет ничего общего, кроме переезда в Болгарию и небольшого вечернего фуршета. Однако, в стране, где тебя мало кто понимает, не так просто завести друзей, с которыми окажется большая колода тем для обсуждения.

Когда вы не развиваетесь и живёте без цели —

вас затягивает в вакуум серого бытия.

Приведу пример из книги Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари». Этот пример, на мой взгляд, очень хорошо описывает то, чего мне не хватало в той праздной жизни:

«Люди мечтают меньше работать и больше получать и полагают, что именно в этом и состоит секрет счастья. Но истинное счастье – это не наслаждение вечным комфортом. Счастье – это достижение цели. Человек должен постоянно идти вперёд, иначе он никогда не будет счастлив. Только тот, кто постоянно раздувает огонь своей души, достигает счастья».

Счастье – это достижение!

Необходимо любые усилия, действия осуществлять с целью.

Каждую минуту своей жизни проводить осмысленно.

Пустота начала разрушать мою личность. Пропала мотивация быть на высоте, к чему-то стремиться в своём развитии. Зачем?

Муж стал всё чаще ездить в Россию под предлогом бизнес-вопросов. Дома бывал крайне редко. В окружении не было никого, кто бы мотивировал меня к использованию косметики или экспериментам с волосами и одеждой. Я начала терять интерес ко всему, в том числе и к самой себе. Мир меня вполне нормально воспринимал в джинсах, футболке и сланцах. А раз мир стал так неприхотлив, то я с лёгкостью позволила себе и десяток лишних килограммов.

В какой-то момент устоявшаяся монотонность меня перестала устраивать. Я начала говорить с мужем о том, что необходимо что-то менять.

Муж с трудом понимал мои новые мысли, шутил, что я сошла с ума и говорю полнейшую ерунду. Ему были непонятны мои новые стремления, так как он сам всё время искал веселья и праздности. В тот момент я начала иначе смотреть на своего мужа.

КОУЧ-СЕССИЯ №5

Как выбирать себе окружение?

Нет ничего плохого в том, что вас окружают люди, которые помогают укрепиться вашей самооценке. Но стоит учитывать, что если друг слабее вас в каком-то отношении, то он однозначно будет тянуть вниз. Возможны два варианта развития отношений: либо вы опуститесь на его уровень, либо он поднимется до вашего.

Первый вариант звучит не очень сладко, согласитесь? А как вы считаете, какие шансы на второй вариант?

Именно поэтому я предлагаю изначально правильно формировать своё окружение. Для начала нужно усвоить, что ваше окружение должно быть сильнее и лучше вас. И в то же время, вам необходимо стремиться расти, чтобы окружению было интересно с вами общаться и проводить вместе время. Это нелёгкий, но самый перспективный путь для развития вашей личности.


Чтобы притянуть таких людей – начните с себя:

1. Чётко определите для себя круг ваших интересов.