Раскрой внутреннюю силу. Бронебойные системы личностных изменений - страница 6

5. Ситуация никогда не изменится, потому что … (Какие ограничения или препятствия удерживают ситуацию в нынешнем состоянии?)

6. Я не могу получить то, что хочу, потому что … (Что делает для вас невозможным получить то, чего вы хотите?)

7. Я не способен получить то, чего хочу, поскольку … (Какой личностный недостаток мешает вам получить желаемый результат?)

8. Лучше уже не будет, потому что … (Что будет вам всегда мешать добиться успеха?)

9. Я всегда ощущал наличие этой проблемы, потому что … (Какой неизменный фактор мешает вам достичь результата?)

10. Неправильно хотеть изменится, потому что … (Что делает ваше желание хотеть изменится неправильным и неуместным?)

11. Я не заслуживаю того, чтобы получить желаемое, потому что… (Что вы такого сделали или не сделали. из-за чего вы недостойны того, чтобы получить желаемое?)

В следующей технике мы прокачаем эти ограничивающие убеждения одной из самых простых методик проработки убеждений.

Техника 2: Создание противоположных примеров

Выберете ограничивающие убеждение, которое вы нашли в прошлой технике.

Рекомендую сформулировать убеждение в формате причинно следственной связи или обобщения: «… потому что…» и «все мужики…»

Задайте себе следующие вопросы:

1. Бывали ли случаи, когда люди не добивались результатов в… несмотря на то, что у них были … (Люди не воспользовались тем преимуществом, которое было)

2. Бывали ли случаи, когда люди, не обладая …, достигали результата?

Чтобы поработать убеждения еще глубже рекомендую найти ниже в ленте статью – как снять ограничения и выйти в верх по результатам за 15 минут в день.

Этот метод позволяет снять ограничения в деньгах, в отношениях, в карьере и бизнесе. Когда наша картина мира проясняется и мы убираем ограничивающие убеждения – стены начинают рушится, а те препятствия которые мы себе рисовали становятся ступенями наверх.

Как снять внутренние ограничения и выйти вверх по результатам за 15 минут в день

Начинается новая неделя и мы продолжаем марафон статей и сегодня наша тема – работа с подсознанием и преодоление самосаботажа.

Предупреждаю, тема для продвинутых.

Многие из нас помнят момент, когда мы почти достигая результата сводим все свои усилия на нет. Когда будь-то внутри что-то протестует против того, чтобы мы хорошо зарабатывали, строили отношения и просто были счастливы.

Иногда внутри нас сидит настоящий террорист, который постоянно вставляет нам палки в колеса и сегодня мы с вами сделаем первый шаг чтобы его проработать.

Вот сейчас представьте себя через 3 года (см. статью по целям), попытайся прожить «„трейлер“» предстоящей жизни, представь все краски, услышь звуки, пощупай на ощупь тот идеальный образ, который ты хочешь достичь…

А затем напиши 20 ответов на вопрос – почему я не могу достичь этой цели? – список даст, помимо типичных отмазок, понимание ограничивающих убеждений, которые тебя тормозят в достижении той цели, которая греет душу.

Именно запиши в формулировке – я не могу добиться… потому что…

Тут видна вполне конкретная связка – цели+убеждения.

Если капнуть глубже, если разобраться – почему у одних людей все получается легко и просто, а другим приходится впахивать, то это можно описать через модель 2х миров.

Мы все живем в двух мирах одновременно – в мире объективных фактов и в нашей внутренней картине мира (сумме наших убеждений и мнений на счет этого мира) и именно на втором уровне и сидят все наши тормоза, убирая которые мы можем совершить квантовый скачок и добиться за год большего, чем иные достигают за 10 лет.