Читать онлайн Ольга Маховская - Растим счастливого и успешного ребенка
© ООО Издательство «Питер», 2017
© Серия «Родителям о детях», 2017
Введение
Правила – это рекомендации, советы, гипотезы, маячки, которые помогают людям прокладывать свой личный маршрут в бушующей стихии океана жизни. Родителям, которые отправляются в путешествие вместе с детьми, такие ориентиры помогут избежать не только рифов, но и качки, а может быть, даже крушения – это когда каждый настаивает на своем и корабль сбивается с курса, постоянно меняя маршрут.
Тренинг – это постоянное упражнение для разных групп мышц, разных групп навыков, которое в конце концов сделает вас другим человеком, подтянув за собой всю семейную команду. Походку, осанку, голос, привычки, мировоззрение лучше ставить с детства, чтобы уже взрослому человеку не пришлось переучиваться, ломая сложившуюся систему взглядов и поведения.
Счастье ребенка зависит от сплоченности и благополучия всех членов семьи. Ребенок не может быть счастлив сам по себе, веселиться, играть, развиваться в своем собственном режиме. Ему нужны родители с оптимистичным взглядом на жизнь и серьезным багажом правил, навыков и принципов. Счастье – это не одна радостная интонация. Это даже не широкая палитра переживаний, впечатлений от того, что происходит вокруг. Счастье – это разделенная с папой и мамой радость. Счастье – это резонансное состояние, совпадение, наложение, усиление ритмов, которые помогают всем свидетелям и участникам этого таинства сохранять свою связь с космосом.
«12 месяцев – 12 тренингов» – так назвали мы свою программу, которая в течение года шаг за шагом повысит и укрепит благополучие вашей семьи.
Январь начнется с Тренинга Самообладания. Холодное время года – лучший период, чтобы тренировать выдержку и рассудительность. Тем более что январь – время детских новогодних праздников и каникул, а тут без воли не обойтись. В январе мы только разминаемся, набираем темп и выстраиваем приоритеты.
В феврале пройдет Тренинг Укрепления самооценки у пап. В этом месяце мы отпразднуем 23 Февраля. И будет лучше, если вся семья подготовится сама и подготовит пап к их высокой миссии и триумфу отцовского авторитета. Это даже хорошо, если отцы будут лидировать в трудном деле тренировки родительских качеств. Они всегда рвутся в лидеры, так что большому кораблю – большое плавание.
В марте нас ждет Тренинг Укрепления самооценки у мам. Пришло время воздать должное женственности. По мере того как укрепляется отцовский авторитет, изменяется и мамина позиция. Она тоже хочет быть уверенной в себе. Она тоже хочет чувствовать себя нужной и желанной. Ей предстоит распутать клубки отношений, которые сложились в семье на предыдущем этапе, стать настоящей Василисой Премудрой.
Апрель – время Тренинга Юмора. И дело не только в том, что 1 апреля – день всеобщего веселья, весна всегда сопровождается нарастающим чувством радости.
А главное – без юмора невозможно представить себе дружную, веселую семью, с оптимизмом смотрящую в будущее.
В мае пройдет Тренинг Взаимной любви. Когда все члены семьи научились вместе веселиться, они уже почти создали атмосферу взаимной любви. Осталось только научиться выражать ее корректно.
Июнь – время Тренинга Дружелюбия. Прекрасно, когда все в семье любят друг друга, но по-настоящему любящие родители открыты не только по отношению к своим детям и друг другу. Как навести мосты с окружением? Как избежать конфликтов, при этом не оказавшись в одиночестве и изоляции?
В июле черед Тренинга Эмоциональной сензитивности. Сензитивность – это чувствительность к переживаниям других людей. Если ваш ребенок научится сопереживать, становиться на место другого человека, он будет не только хорошим другом, но и успешным членом команды.
В августе пройдет Тренинг Юного потребителя. Время отпусков сопровождается поездками, покупками, подготовкой к новому учебному году. К августу дети подрастают – и требуется одежда большего размера. Самое теплое время года – пора мечтать. Грезы о будущем вместе с детьми научат их видеть разные возможности, казалось бы, в обычных делах. Как соединить в ребенке практическую смекалку и мечтательность, чтобы он не вырос избалованным и приземленным, но и не витал в облаках? Отсутствие навыков аккуратности в детстве переносится потом на другие сферы деятельности, и уже у взрослого человека будут царить беспорядок в кабинете, разбросаны вещи дома, а на кухне – гора немытой посуды.
Сентябрь – Тренинг Воли. Время идти в школу, вставать и ложиться по часам, не опаздывать на занятия и не забывать учебники. Испытание для всех членов семьи. Как развить навыки самоорганизации?
В октябре нас ждет Тренинг Любознательности. Расширяется кругозор, а аппетит приходит во время еды. Как поддержать любознательность в ребенке?
Ноябрь – время Тренинга Креативности. Мало накапливать знания, нужно еще и совершать открытия, менять точку зрения на уже знакомые вещи, подбирать ключи к новым загадкам, наращивать аппетит к познанию мира.
В декабре пройдет Тренинг Завершенных действий. Конец года – время завершать дела, подводить итоги и выставлять баллы. Как научить ребенка не только мечтать о свершениях, но и оценивать результат? Что нужно не забыть сделать перед Новым годом, чтобы и следующий год прошел по нарастающей, стал особенным?
Желаем счастья и личных озарений Выдающимся Родителям и их Детям, которым так повезло в этом году!
Январь. Тренинг самообладания
Холодное время года – лучший период, чтобы тренировать выдержку и рассудительность. Тем более что январь – время детских новогодних праздников и каникул, а тут без волевых усилий не обойтись…
1 ЯНВАРЯ
Главный показатель родительского благородства в Новом году – накормить ребенка кашей!
День после новогодней ночи. Самое большое испытание – рано встать. Разумный родитель заранее подберет мультфильмы и приготовит завтрак. Но вы не из их числа. Разумный родитель заранее договорится с супругом, кто утром покормит детей. Вы договорились, но забыли до чего. Проявите благородство и доберитесь как-нибудь до кухни. Не обращайте внимания на гору немытой посуды и разбросанные вещи. Благородство должно возобладать. Помните о цели: приготовить кашу и усадить малыша за стол. Сегодня можно смело сказать: «Эта каша от Деда Мороза. Тот, кто ее съест, будет целый год здоровым!»
Правило № 1. Родительский минимум: каждый день, невзирая на обстоятельства и свое настроение, кормить ребенка.
2 ЯНВАРЯ
Супердети против суперродителей.
Голова не болит. Силы прибывают. Но лень не отпускает. Так уж устроен наш человек: начнет отдыхать – не остановится. Чтобы облегчить ваши страдания, памятка на день:
1. Покормить (ребенка!).
2. Поиграть в лото (с ребенком!).
3. Поводить хоровод вокруг елки (с детьми!).
4. Посадить на плечи (ребенка!) и погалопировать.
5. Сводить на прогулку (ребенка!).
Если из пяти пунктов выполнены все пять, вашему ребенку повезло, у него суперродители! Если ни одного, повезло вам: у вас суперребенок. Еще и не обучался нигде, а такое олимпийское терпение!
Правило № 2. Пять (и более) совместных занятий на выходные, которые доставят удовольствие ребенку, создадут у него ощущение заботы и любви.
3 ЯНВАРЯ
Прогуляйтесь хоть как-нибудь.
Прогулки не избежать. Два дня ребенок провел «взаперти». Чтобы облегчить задачу, попросите ребенка одеть вас. Вопросы: «Где мои носки?», «Где мои ботинки?», «А где же мой шарфик?» сегодня лучше адресовать не супруге, а самому наблюдательному члену семьи. «Спасибо, солнышко. Что бы я без тебя делал?» – тоже ему. Если вы надели правый ботинок на левую ногу или вообще ботинки из разных пар, не спешите переобуваться. Идите так! Ребенка это позабавит: знакомые чувства! В такой обуви вы похожи на клоуна, особенно на полном ходу. Хорошо бы при этом не только раскачиваться и косолапить, но и упасть со всего маху под заливистый детский смех. На такое способны только очень сильные родители, с тренированной волей и самообладанием. Дети очень любят и гордятся родителями за их способность спуститься с небес и встать вровень с ними.
Правило № 3. Если родитель сможет превратить прогулку в приключение, для ребенка он станет самым любимым родителем. Желаем вам удержать этот титул чемпиона!
4 ЯНВАРЯ
Медитация по-русски в кругу семьи.
После праздничного подъема наступает спад, настроение становится меланхоличным, хочется побыть одному. Самое лучшее в этот день – пойти вместе в кино. Там вы сможете помолчать. Целых два часа не слышать любимые голоса, а пялиться в экран, размышляя о вечном. Если вам это не удастся, можно взять мусорное ведро и торжественно направиться к двери. Никто не будет перечить и становиться на пути. А после оригинальной прогулки с ведром можно вернуться спокойным и уравновешенным. Не стесняйтесь. Такой способ медитации практикует все больше граждан России. В парке вы встретите товарищей в расхлябанных ботинках на босую ногу и в пальто нараспашку. Зачем нам йога, если можно активно и с пользой оторваться, наматывая круги? Только не смотрите так жалостливо на бродячих собак, им это не понравится. В Новый год они сыты и довольны жизнью, а бродячие граждане у них вызывают презрение. Могут покусать. Что вы скажете дома? Ребенок не поверит, что такого большого и сильного папу мог укусить какой-то славный и веселый песик.
Правило № 4. Искусство родительства в том, чтобы, как лошади на марше, отдыхать на ходу. Родительство – это река, из которой нельзя выйти. Только вперед!
5 ЯНВАРЯ
Почему родители уходят на работу в самый разгар веселья?
Ура! На работу! Как на праздник. Самое глупое, что может сказать родитель в такое утро: «Хоть отдохну от вас всех!» Наоборот, соберите волю в кулак и скажите правду: «Мне так жалко, что каникулы закончились и приходится оставлять наше теплое гнездышко. Давай вечером еще поиграем? Я постараюсь вернуться пораньше!» Почувствуйте, как приятно произносить эти слова. Повторите их три раза с нарастающей грустью. Подсказки ответов на вопрос: «А что ты будешь делать на работе?»:
1. Скучать по вам.
2. Исполнять желания, которые начальник загадал Деду Морозу.
3. Считать ворон в окне.
4. Переливать из пустого в порожнее.
5. Подниматься по карьерной лестнице.
6. Бить баклуши.
На уточняющий вопрос: «А как это?» пообещайте рассказать вечером. У маленьких детей конкретно-образное мышление. Они будут озадачены и станут терпеливо ждать окончания байки. Не только же вам испытывать терпение.
Правило № 5. Умейте создавать интригу вокруг своей взрослой жизни, возбуждать у ребенка интерес к работе и своей особе. Это усилит вашу харизму в глазах ребенка.
6 ЯНВАРЯ
Ритуал, который поможет вам разбогатеть.
Опять праздник – Рождество православное. Тут все просто и привычно: переодеваемся и поем колядки! Если вы так и не познакомились с соседями, предупредите консьержа, что в вашей семье любят традиции и ему придется поучаствовать в карнавальном действе. Назвался консьержем – отвечай за весь дом! Если совсем просто, то дети будут сыпать ему на голову зерно и рис, гречку-ядрицу по 34 рубля за килограмм, чтобы следующий год был богатым и счастливым, а цены на продукты больше не повышались. Скажите ему, что взамен детей нужно поблагодарить и дать немного мелочи. Попробуйте убедить, что это очень действенное средство разбогатеть всей семье, привить ребенку финансовый азарт и расширить его экономический кругозор. И не удивляйтесь, если дети и племянники консьержа через час придут к вам.