Разорви шаблон! - страница 20
Вторая разновидность любви, известная как «милосердная любовь», гораздо большее отношение имеет к привязанности, нежели к привлекательности. Эту форму любви, когда уже нет никакого азарта от ухаживаний и трепетного ожидания первого поцелуя, испытывают те, кто находится в длительных и устоявшихся отношениях.
Годами исследователи сочиняли разнообразные анкеты для измерения силы этих двух видов любви (см. страницы 70–80). Несколько лет назад Элейн Хэтфилд с коллегами предложила свой вариант опросника трем различным видам пар – тем, кто только начал встречаться, молодоженам и живущим в браке давно>34. Ответы позволили Хэтфилд проследить, как меняется любовь с течением времени.
Вначале хорошие новости. Те, кто только начал встречаться, испытывают очень сильную страстную и довольно сильную милосердную любовь. Теперь еще более хорошие новости. Результаты опросов молодоженов говорят о даже большей силе страстной и милосердной любви между ними. А теперь не очень хорошие новости. Примерно через год после вступления в брак появляются первые проблемы, и страстная и милосердная любовь охладевает, достигая силы, какую пара испытывала при первом свидании. Наконец плохие новости. В последующие тридцать лет совместной жизни сила как страстной, так и милосердной любви снижается, причем спад первой происходит гораздо интенсивнее, чем второй. Таким образом, хоть любовь и не умирает, с течением времени она весьма ощутимо ржавеет. Положительный момент в том, что, как только вы разберетесь в хитросплетениях любви, вам сразу станет довольно легко поддерживать в душе чувство страсти даже в долгосрочной перспективе (чуть дальше мы поговорим об этом подробнее).
Помножьте довольно пессимистичные выводы Хэтфилд на природную потребность людей быть любимыми, и сразу станет ясно, почему на протяжении всей истории человечества никогда не было недостатка в тех, кто клюет на разного рода рецепты поддержания долгой и крепкой любви.
Заполните, пожалуйста, нижеследующую анкету, вписав в каждое утверждение имя вашего партнера, а затем присвойте этому утверждению баллы от 1 (абсолютная неправда) до 5 (абсолютная истина)>35.
1. Мое сердце будет разбито, если ___________ бросит меня.
2. Я постоянно думаю о ___________.
3. Из всех известных мне людей я предпочту быть с ___________.
4. Если ___________ влюбится в кого-то еще, я буду страшно ревновать.
5. Я буквально теряю рассудок, когда ___________ ко мне прикасается.
6. Мне очень грустно, когда я вижу, что у ___________ черная полоса в жизни.
7. Мы с ___________ отличная команда.
8. Помогая ___________, я чувствую, что моя жизнь наполняется смыслом.
9. Я скорее помогу ___________, чем себе.
10. Мне очень комфортно на душе, когда я с ___________.
Сначала посчитайте сумму оценок первых пяти утверждений. Они позволят выяснить «страстность» любви. Сравните с эталонными значениями:
Менее пяти баллов: вы невнимательно прочитали инструкцию в начале теста.
5-7: очень холодно, вы уже давно не испытываете трепета в присутствии партнера.
8-10: уже теплее, хотя все равно еще холодно.
11-15: средний показатель, временами между вами вспыхивает бурная страсть.
16-20: вы страстны, но все равно еще есть куда стремиться.
21-25: поздравляю, вы пылко и страстно влюблены.
Теперь выставьте баллы утверждениям с 6 по 10. Из них сложится оценка уровня «любовной эмпатии». Сравните с эталонными значениями: