Разреши себе: женские истории про счастье - страница 9

«Нужно остановиться, – сказала Екатерина, – и задуматься, тем ли ты занимаешься? Если постоянно ищешь причины, чтобы не делать, не можешь подойти к своей цели, тогда – на самом ли деле это цель? Твоя ли? Если да – надо решаться. А если остаются сомнения, то стоит задуматься – цель ли это? Если вы любите получать удовольствие от жизни, лежа на диване, – это тоже ваше право».

Рецепты, или «правила игры», от Екатерины Сваровской:

Если случается «затык», если что-то не получается – действуй. Учись, проси совет, ищи литературу, делай, делай! Если хочешь получать солнечные лучи от жизни, а не превратиться в нечто аморфное, то нужно двигаться.

Проблемы есть всегда. Но когда у тебя есть ТВОЕ дело, то легче преодолевать трудности.

Главное – иметь цель, «маячок». Нельзя размениваться. Неважно, что думают о твоей цели другие. Ты не должен ни под кого подстраиваться. Тебе комфортно на пути к цели? Значит, это твоя цель!

Блог Екатерины Сваровской:

www.catherinesw.blogspot.com

А как это: разрешить себе быть разной? Думаю, для начала неплохо было бы понять, что значит «Я разная». Берем бумагу, ручку и… отправляемся на свидание с самой собой. Это очень серьезное занятие – написать себе о себе же. Если никогда этого не делали, то будет непросто. Помните: никто, кроме вас, этого не увидит, не будет ставить оценок и обсуждать в кулуарах. Поэтому просто пишите.

О том, кто вы в этой жизни. Перечислите и опишите свои роли: мама, жена, бизнесвумен, профессионал, женщина, подруга, дочь. Как вы себя чувствуете в этих ролях? В какой из них комфортнее всего? Какая из ролей требует большего внимания именно сегодня?

О том, какая вы: что любите делать, а что – не очень. Какие идеи и задачи находят отклик, а к каким остается равнодушным ваше сердце? Вспомните и запишите то, чем когда-то хотелось заниматься, даже если никогда и не приступили к этой затее. Вспомните все, чем когда-либо занимались, кем и где работали (и самое главное: что делали). Что вам при этом нравилось, а что нет. Подумайте о том, к чему сейчас лежит душа и чем хотелось бы заняться? Может быть, фотография? Или рисование? Или вдруг стала интересовать история религий? Кстати, еще один интересный вопрос для исследования: а есть ли между всеми этими занятиями, увлечениями, предпочтениями что-то общее? Что?

Наши интересы и желания могут меняться. И это нормально. Мы можем меняться. И это просто восхитительно! Не обращайте внимания на окружающих, которые хотят, чтобы вы были предсказуемой и понятной. Важно быть такой, какая вы есть. Жизнь восхитительная штука, и так многое хочется успеть! Разрешите себе это.

Однажды поменять все: работу, окружение, страну… Зачем люди это делают?

Как-то давно я сформулировала два варианта ответа на этот вопрос: чтобы быть счастливыми и чтобы не быть несчастными. Первые идут К цели. Вторые бегут ОТ чего-то. Когда мой сын учился на третьем курсе института, он заявил, что решил уехать в Америку. Бросить все и уехать. Я задала ему один-единственный вопрос: «Зачем?» Он ответил: «Потому что в этой стране все плохо». Мы тогда долго говорили. Да, мне, маме, было страшно его отпускать. Но я не отговаривала, мы говорили. О целях и мотивации. Мотивация «от» не самая лучшая. Хотя, не спорю, она часто работает и в кризисных ситуациях бывает чуть ли не единственным выходом и стимулом для перехода на другой уровень. Решение из серии «уеду, потому что мне здесь плохо» – не гарантия, что на новом месте будет хорошо. Потому что чаще всего (а быть может, всегда?) бегут не от места. Бегут от себя. Сын тогда не уехал. Я не знаю, хорошо это или плохо. Это неважно. Важно, что решение принял он сам. Не убегать от себя. Сегодня он состоялся как личность, как профессионал, и я им очень горжусь.