Разум тонущего солнца. Исцеление - страница 3

При длительном воздействии каннабиноидов (уверен, это слово тебе знакомо, раз мы встретились на страницах моей книги) я начал замечать ухудшение зрения. Не хотелось смотреть вдаль, при ярком освещении возникали неприятные ощущения. Мне всегда нравилось играть в шахматы, чем я, собственно, частенько и занимался, но за последние два года я перестал воспринимать столь интеллектуальную игру. Этот факт заставил задуматься. Как-то, решив сыграть партию, я не смог ее доиграть. Началась головная боль, целенаправленные и систематизированные мысли для построения комбинации игры и расчета ходов соперника сбивались, я попросту не мог их удержать. Мысли. Не мог. Удержать. К тому же было жутко лень продолжать игру. Потом постепенно пропало желание читать книги. Я не видел смысла в прочитанном, порой приходилось перечитывать целые страницы, дабы хоть в каком-нибудь объеме уловить его. Два года, которые я провел в зависимости от марихуаны, мой бизнес терпел неудачи, а мне было все равно. Как следствие, уменьшился доход, я потерял стремление к сотрудничеству и постижению нового. Я деградировал.

Важность каждого прожитого часа в эти дни определит твою скорость восстановления к жизни без наркотика и то, насколько успешно ты сможешь ее изменить. А все потому, что только постоянная стимуляция себя к новой жизни и озарение в себе и окружающем мире нового положительного, разнообразного и интересного, дает совершенно иные представления о себе и мире вокруг. Новые возможности, вера в себя и людей откроется значительно быстрее. В этот период ты не имеешь права впадать в уныние даже на 10 минут. Находи себе занятие постоянно, чтобы к концу дня чувствовать приятное физическое и умственное утомление. Если этого не сделать, сложнее ощутить ценность и удовольствие от ясного сознания, что, скорее всего, приведет к повторной зависимости от марихуаны.

Возьми листы формата А4 и напиши слова, которые ты будешь видеть каждый день, слова, которые будут стимулировать тебя, напоминать о постоянном движении и позитиве. Те слова, которые именно ты чувствуешь душой, которые не достают твоей личности счастливого человека

– Мои слова: усердие, смирение, терпение, честность, мужество.

Даже если сейчас тебе кажется, что этот способ не работает и подойдет разве что детям из младшей группы детского сада, все равно возьми бумагу и напиши эти слова. Поверь, первые три недели борьбы с самим собой – самые тяжелые, но наградой в дальнейшем станет восстановление сна и ритма жизни, гармония и спокойствие.

– Важно оторваться на первом этапе, потом будет легче.

В первый месяц после «завязки» со мной происходило следующее: гормональный фон бушевал, две недели мучили головные боли, чрезмерная потливость и учащенное сердцебиение, сон ни к черту, температура прыгала, внимание рассеянное донельзя, самочувствие хреновое, зрение и реакция слабые. Потом проснулась любознательность, далее изменился весь мой быт и, конечно, взаимоотношения с близкими, моя первоначальная цель дала новые возможности в работе, я наконец почувствовал мощный прилив сил и перешел к установке новых целей.

Даже если все мысли и умозаключения запутывают и неизменно приводят к «мечте» употребить травку, ты должен твердо помнить, что только твое новое позитивное желание завязать порождает искреннюю большую любовь к жизни.

Как я снова научился управлять собой и сном.