Разумный минимализм - страница 19

Чтобы не чувствовать себя хуже, не чувствовать себя ущербным, потому что чего-то не имеешь, можно сосредоточиться на минимализме и другим подавать пример своим образом жизни, становясь эффективнее, результативнее, спокойнее, увереннее в себе, потому что идешь своим путем, а не вместе со всеми по той дороге, по которой потребителей гонит пастух. Играть надо в такие игры, в которые получается играть и в которые имеет смысл играть. Тогда как минимум, не проиграешь.

Люди могут соперничать в этой игре между собой, повышая свою эффективность, меряясь не машинами и домами, а умением чувствовать себя хорошо, имея не так уж и много, а столько, сколько нужно, чтобы решать все важные в жизни задачи. И можно, живя рядом с тем, у кого много всего, очень много, не испытывать из-за этого какие-то неудобства и какую-то неуверенность, потому что тебе будет все равно, ты в другой плоскости находишься и мыслишь, у тебя свои цели и приоритеты в жизни. И даже страх не будешь испытывать перед возможностями более богатых людей. Не нужно думать, что деньги решают все. Все решает настрой человека, его решимость, уверенность в себе и своих возможностях. Там, где нет денег, голова может все компенсировать. С ее помощью можно с разными проблемами и вопросами разобраться. Но чтобы она работала хорошо, надо верить в правильность идеи минимализма и думать не о том, чего не имеешь, а о том, как грамотно распорядиться тем, что у тебя есть.

Или можно объяснить себе правильность этой идеи, если одной лишь веры в нее недостаточно. Главное, что такой альтернативный путь в жизни есть и он доступен всем. Если богатыми могут быть все, но не все ими станут, то минималистами точно могут стать и станут, если захотят, любые люди.

Это главное, для чего писалась эта книга. Речь о терапевтическом эффекте, достигаемом с помощью минимализма. Выше была, так сказать, присказка, уже показавшая, что дает человеку эта идея, как она может привести к ощущению свободы, которая в свою очередь дает ощущение счастья. Теперь мы поговорим о том, как эту идею в своих мыслях правильно смаковать, чтобы чувствовать себя прекрасно, как бы не складывалась жизнь. А она у многих складывается не совсем так, как им хотелось бы. Но это не значит, что она неправильная.

Чтобы добиться многих своих целей, включая общую цель – избавление от всего лишнего, в том числе и прежде всего в голове, минималисту нужна осознанность. Именно она поможет отделить зерна от плевел. А чтобы что-то осознать, нужно на этом как следует сконцентрироваться и изучить это как можно лучше. Это время и силы. Но главное, чтобы тебя ничто не отвлекало от, прежде всего, поиска этого самого важного, на чем следует свое внимание концентрировать, чтобы это изучить.

Тут-то и начинают мешать всякие лишние мысли. Ведь в голове у многих людей слишком много всего лишнего, что рассеивает их внимание, требует ресурсов для решения далеко не самых нужных этим людям задач. Даже просто о чем-то думать, пусть даже поверхностно, можно только тратя на это время и какие-то силы. А зачем это делать, если то, о чем думает человек, для него и его жизни ничего не значит? Но мы это делаем, потому что пищу для ума, ненужную пищу, нам подкидывают другие люди и жизнь. Вот и получается, что мы часто носим в голове лишний груз подобно тому, как люди с лишним весом или с наполненными сумками, чемоданами, в которых ничего полезного нет, носят лишний вес. Пока от этого лишнего не избавишься, не сможешь как следует понять какие-то важные вещи. А значит, не осознаешь их. И будешь жить без достаточной уверенности в том, что ты делаешь, зачем к чему-то стремишься, зачем стараешься, зачем тратишь ресурсы на те или иные цели. А из-за этого люди часто неудовлетворены своей жизнью, даже если она у них в целом складывается неплохо. Все время кажется, что чего-то не хватает, что-то не то делаешь.