Пример «Я-высказывания»: «Я постоянно волнуюсь, когда ты мне не звонишь, и я бы хотела, чтобы ты обязательно мне звонил, когда задерживаешься». Для сравнения тоже самое в «Ты-высказывании»: «Почему ты опять мне не позвонил? Ты вообще обо мне не думаешь!». Согласитесь, что «Ты-высказывания» звучат как обвинения, и после них следует скандал и выяснение отношений часто в повышенных тонах.
«Я-высказыванию» можно научиться в два этапа:
1. Старайтесь всегда отслеживать, какие именно чувства и эмоции вы испытываете и обязательно переводите их в слова – это обида, злость, ревность, страх и т. д.
2. Учитесь говорить о них собеседнику. Начните с того, что если вам что-то не нравится, обязательно озвучивайте это. Но говорите только от перво- го лица: «Я злюсь», «Я обижаюсь», а не «Ты меня злишь» и «Ты меня обижаешь.
И всегда помните о том, что мужчине нужно время для переключения. Женщина переключается очень быстро. Ум мужчины не способен на быстрое переключение. Ему нужно завершить сначала предыдущую операцию, а затем пойти покорять следующую вершину. Дайте время для переключения. Распространенная ошибка заключается в том, что женщина сказала, дала всего 2 минуты, а затем все делает сама. А для мужчины это гибельно. Поэтому дайте ему время. Иногда можно напоминать, но мягко, а не требовательно. И вы тогда перестанете удивляться тому, что: «Мы же с тобой в театр идем сегодня, ты что не помнишь? Когда я тебе говорила – ты сказал, да. Как ты об этом слышишь в первый раз?!» Просто в тот момент Вы не дали время своему любимому переключиться.
Ставьте перед мужчиной всегда только одну задачу. Прямо формулируйте, что вы хотите. Он не читает ваши мысли. Женщинам хочется сюрпризов, но обычно это происходит со временем, когда вы научитесь просить, и он поймет, как на вас действует неожиданный букет цветов. Со временем он сам будет стараться сделать неожиданный сюрприз. И очень важно: после этого не забывайте благодарить так, как будто он вам принес не 1 розу, а шикарный букет. То есть благодарить нужно в 10 раз сильнее.
Для того, чтобы это все делать и повышать уровень мужчины, мы обязательно должны повышать свою женственность. Поэтому необходимо изучать, как правильно жить.
И сейчас мы вернемся к энергии Творчества и Знания.
Существует 64 искусства женщины. Их изобрела древнеиндийская богиня Творчества и Знаний – Сарасвати. Она была покровительницей всех творческих людей и учёных. По легенде, она изобрела науки, язык и письменность. Сарасвати обладала огромной мудростью, изяществом и красотой.
Вот эти искусства:
1. Пение;
2. Игра на музыкальных инструментах;
3. Танцы;
4. Соединение танца, пения и игры на музыкальных инструментах;
5. Письмо и рисование;
6. Искусство татуировки;
7. Облачение и украшение кумира рисом и цветами;
8. Приготовление постели или ложа из цветов или раскладывание цветов на земле;
9. Окрашивание зубов, платья, волос, ногтей и тела;
10. Укладка мозаики из цветного стекла на полу;
11. Искусство приготовления постелей, расстилания ковров и укладывания подушек для отдыха;
12. Игра на наполненных водой музыкальных стаканах;
13. Хранение и накопление запасов воды в акведуках, цистернах и резервуарах;
14. Создание картин, их отделка и украшение;
15. Нанизывание четок, ожерелий, гирлянд и венков;
16. Завязывание тюрбанов и венков, а также изготовление из цветов украшений для прически;
