С Любовью, Мама - страница 9
– Лев, пожалуйста, наведи порядок в своей комнате, потому что у тебя там бардак.
– Ева, купи, пожалуйста, по пути хлеба, потому что дома он закончился.
– Дети, ложимся спать, потому что завтра нам нужно рано вставать.
Мне думается, что ни одна моя просьба без «потому что» уже не обходится. Да и звучит такая формулировка гораздо мягче, чем авторитарный приказ.
Предлагаю закрепить изученный материал, для этого в качестве примера возьмём распространённую ситуацию. Например, каждое утро превращается в скандал: ребёнку трудно собраться в школу, он неорганизован и всё время отвлекает вас по разным поводам («Мне нечего надеть»; «Я не знаю, что надеть»; «Я не знаю, где учебник» и так далее). Положа руку на сердце, не всякий взрослый сообразит, чего от него хотят в семь утра, что уж говорить о детях…
Рассмотрим ситуацию по пунктам.
Прежде всего важно отделить ребёнка от его действий. Мы сообщаем, что конкретно из того, что он сделал (натворил), нам не нравится (вы помните, мы уже разбирали эту ситуацию). Поэтому, вместо того чтобы возмущённо отчитывать: «Каждое утро одно и то же!» (не обобщайте, в выходные таких ситуаций не возникает), возьмите на вооружение другую тактику и стратегию. Эта фраза на вас не работает. Она вообще ни на что не работает, ведь, услышав её, ребёнок понимает: сейчас будет что-то, что мы уже сто раз проходили. Одним словом, то, что не имеет никакого значения. Именно в этот момент сын или дочь перестаёт вас слушать.
«Почему ты никак не можешь запомнить одно и то же?!» (Давайте честно: вас реально интересует причина, по которой он не может это запомнить? Или вы хотите, чтобы он просто запомнил, что именно нужно делать? Если последнее, тогда незачем спрашивать.)
«Неужели нельзя хотя бы раз нормально собраться?» (В данном случае любой ответ: «Да», «Можно», «Нет», «Нельзя» – работает против ребёнка. Поэтому он может интуитивно, дабы не навредить себе, замкнуться.)
«Как можно быть настолько глупым, чтобы не уметь самостоятельно собраться?» (Говорим о личности ребёнка.)
Высказывая подобное, мы, безусловно, выпускаем пар, но воз (несобранный ребёнок), как говорится, и ныне там. Поэтому, исходя из схемы, предложенной выше, правильное общение на эту тему может выглядеть следующим образом:
1. «Когда каждое утро требуется так много времени и сил, для того чтобы собрать тебя в школу…» (Называем конкретные действия, которые нам не нравятся, описываем нежелательную ситуацию.)
2. «Я раздражаюсь и расстраиваюсь…» («я-сообщение», рассказываем о своих чувствах по конкретному поводу.)
3. «Потому что не успеваю сделать некоторые важные дела…» (В ход идёт волшебное «потому что».)
4. «Я хочу, чтобы ты был более самостоятельным…» (Озвучиваем свои потребности, связывая их с родительскими чувствами.)
5. «Мог бы ты, пожалуйста, составить список дел, которые необходимо выполнить перед школой, чтобы не путаться и не отвлекать меня по утрам…» (Чётко формулируем просьбу к ребёнку для решения проблемы.)
6. «Иначе мне придётся будить тебя на час раньше…» (Нежелательные последствия.)
Отмечу, что такой разговор лучше начать в спокойной обстановке. Возьмите в качестве примера любую ситуацию, с которой сталкиваетесь чаще всего, и на примере, приведённом выше, попробуйте разобраться, каким образом она могла бы предстать перед ребёнком, если бы вы знали эту схему. Потренируйтесь заранее и поэкспериментируйте! Я абсолютно уверена, что ваш диалог сложится в совершенно ином русле.