Счастье в разуме - страница 2

Нет, если вы устали от чего-то и хотите отдохнуть, тогда можете заменить это звуком природы. В это время закройте глаза и представьте себя на лоне природы.

Ощутите запах земли, смешанного с водой, моросящий дождик, капли водопада на лице. Отдохните телом и душой. Если попробуете однажды, то обязательно почувствуете изменения.

Вы рисуете в воображении то, о чём думаете. Поэтому, мечтая, стройте красивые мечты, прочувствуйте, коснитесь и старайтесь оживить их.

Давайте, обратим внимание на один нюанс. Завязав глаза спортсменам, их заставляли тренироваться в воображении и посредством приборов, прикреплённых к их телам, становились свидетелями работы их мышц. Это отражение того, как работает наш мозг. В любом случае мозг, управляющий мышцей, приближает для нас всё то, о чём мы мечтаем.

Просыпаясь по утрам, начинайте со слов: “Я совершенен, я великолепен, я успешен, сегодня для меня будет удачным днём, мне повстречаются только хорошие люди, которые помогут мне развиваться, сегодня меня ожидает день с приятными сюрпризами”. Стройте мечту своих целей под звуки мотивирующей музыки. Я предпочитаю музыку из фильма «Пираты Карибского моря». Затем умываюсь и в это время, глядя на зеркало говорю себе приятные слова.

Но недостаточно просто строить мечты, их надо также визуализировать в виде рисунка и поставить на видном месте. Освятите его для себя. В виде рисунка она всегда будет перед вашими глазами, и когда вы будете забывать о ней, он напоминать вам о ваших целях. Создайте для этого доску и прикрепите туда рисунки с изображениями всех ваших целей.

В качестве примера хотел бы с вами поделиться частью своей доски визуализации желаний.

На данный момент я проживаю жизнь, о которой мечтал и на доске желаний есть уже другие образы.

В этом разделе я расскажу о 3 знакомых людях.

Парвиз Гасанов родился в Сумгаите. Хотя его детство и студенческие годы прошли в очень ограниченном достатке, он никогда не отказывался от своих целей. Чтобы достичь их, он визуализировал их. Годы спустя он достиг того будущего, о котором мечтал. Дабы поделиться жизненным опытом, при каждом приезде в Азербайджан он проводит бесплатные семинары. Десятки молодых людей из бесчисленных семинаров уверенно проходят через рабочие интервью, и получают возможность построить карьеру в местных и зарубежных компаниях.

Делясь этой картиной, он сказал следующее: “Изображение на этой картине является результатом моих желаний. В студенческие годы многие мои знакомые припомнят, как я всегда прятал эту картину между своим “to do book” (дневником). Тогда, когда я говорил, что “Эта машина будет моей,” – многие смеялись надо мной. Были времена, что я не находил денег на дорогу от Сумгаита до Баку. А теперь, смотря на эту картину я улыбаюсь. Моя мечта уже сбылась, но я не хочу расстаться с этой картиной и всё ещё ношу её при себе. Эта картина напоминает мне о возможности всего. Всегда желай, много желай, проси у Него, верь и каждый день живи с мыслью, что твоя мечта сбудется”. Хотел бы поделиться его самой любимой мною цитатой: Те, кто в своё время обзывал меня “безумцем” теперь обращаются ко мне на “муаллим”. Успех таков, что по мере достижения, мнения о тебе автоматически меняются.

Следующий человек, о котором расскажу – Турана Гусейнли. Она вновь поделилась тем постом на Facebook-е (в одном из городов Франции), с которым она поделилась 6 лет назад: “Мои желания всегда сбывались. Например, с этим постом я поделилась в 2013 году. Увидеть Францию было моей мечтой, и я уже достигла своей мечты. И сейчас, когда я думаю о том, о чём мечтаю, то иногда я страшусь, но, одновременно, очень верю. Потому что мои мечты всегда реализовывались. Без разницы спустя год, 5 дней или 5 лет. Главное желать, потому что невозможное не приходит на ум, не заставляет мечтать.