Сепарация: как обрести свободу - страница 4

Для того чтобы подросток мог справиться с новыми психоэмоциональными нагрузками и постепенно интегрировать их в зрелую личность, существует феномен временной регрессии. Она выражается в периодических состояниях инфантильности подростка, его нежеланием соприкасаться с социумом или развиваться. Согласно Блосу, регрессия служит адаптивным механизмом, помогающим восстановить равновесие в условиях повышенного стресса.

Также о сепарации Блос писал, что подростки через процесс социализации формируют собственное эго. Появление эго необходимо для увеличения психологической дистанции между подростком и его родителями и ослаблением их эмоциональной связи. Таким образом, подросток достигнет определенного уровня «самоценности», который поможет ему пройти через сепарацию в будущем. Блос считал, что когда начнется переход от подросткового возраста к юношескому, то сепарация уже не будет представляться чем-то болезненными и полным межличностных конфликтов. По мнению ученого, в этот период сепарация уже не несет в себе негативных последствий.

Таким образом, благодаря психологическому отделению от родителей в подростковый период юноша или девушка приобретает личностную автономию. По мнению многих современных ученых, это главный результат, которого можно добиться при сепарации.

К концу XX века ученые-психологи начали по-разному трактовать термин «сепарация». Последователи традиционного направления считают, что сепарация – это отказ от детской привязанности к родителям и достижение автономии от них. Если в двух словах, это личностная независимость.

Современная же психология предлагает использовать термины «сепарация» и «автономия» отдельно друг от друга. Сепарация – это показатель межличностной дистанции. Автономия – это показатель развития личности и результат сепарации. Она не предусматривает полной независимости. Современные психологи считают, что автономности человек ХХI века должен достигать с сохранением взаимной любви и уважения к объекту сильной привязанности.

Следует также помнить, что высокий уровень достигнутой в процессе сепарации независимости не всегда может привести к благополучному личностному развитию. Изоляция от родителей наоборот показывает, что человек не готов к равным отношениям с ними. Чтобы считать пройденную сепарацию успешной, необходимо вести позитивное общение с родителями, не позволяя им при этом решать все проблемы или навязывать свою волю. Умение поддерживать дружеские отношения – один из основных признаков успешной сепарации.

Психолог Дж. Хоффман в своих исследованиях выделил четыре разных типа сепараций, через которые необходимо пройти современному человеку:

1. Эмоциональная сепарация. Под этой сепарацией понимается уменьшение зависимости ребенка от родительского мнения. Человек перестает чувствовать вину перед отцом или матерью во время принятия важных решений.

2. Поведенческая сепарация. Человек перестает смотреть на себя глазами своих родителей и думать так же, как и они. Ребенок начинает рассуждать как взрослый, самостоятельный человек. Его мысли об окружающем мире основаны на лично им заработанном опыте, а не на идеях прошлого поколения.

3. Функциональная сепарация. Эта сепарация больше всего касается тех, кто уже достиг совершеннолетия и готов жить отдельно. Человек находит работу, отдельное жилье и сам себя обеспечивает без помощи родителей. Живет в свое удовольствие, справляется с трудностями без навязанных советов родственников.