9.843. Сладкие напитки.
Полусмертельные дозы сахара содержат смузи, соки, компоты и газированные напитки. Контролировать дозу сахара можно только в чае.
9.846. Четыре апельсина.
В одном стакане апельсинового сока содержатся четыре апельсина. Съесть один апельсин полезно, но четыре? Тем более, употребив только сахара и выбросив всю клетчатку.
9.847. Половина в кубе это не баланс.
В соках нет ничего натурального. Где вы в живой природе видели соки? В целом яблоке существует баланс, там есть клетчатка, фруктоза и т. д. А сок это концентрат сахаров, это всего половина яблока. Они взяли половину яблока и умножили его на три. То есть стакан сока по отношению к обычному яблоку это трёхкратное нарушение баланса.
9.850.
Соль и сахар это белый яд, но это, если его много. А если его мало, это то, без чего ты умрёшь.
9.851. Вкуснее – не значит лучше.
Видел, как один торговец на рынке подмешивал сахар в свежевыжатый гранатовый сок.
9.855.
Заметил, что соком совершенно невозможно напиться. Впрочем, это касается всех сладких напитков.
9.879.
Сладкое это источник боли, особенно портят зубы конфеты и шоколад.
4.1165.
Не перекармливай ребёнка сладким. Переизбыток сладкого вызывает резкие перепады настроения и проблемы с концентрацией внимания.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение
