Теория и практика обретения здоровья и долголетия. Руководство по оздоровлению и предотвращению хронических заболеваний - страница 42

Все долгожители, которые жили до 120—140 лет, имеют много общего. Они все живут в высокогорных деревнях выше 8000 футов над уровнем океана. У них менее 2 дюймов осадков в год, у них совсем не бывает дождей, не бывает снега. Это очень, очень сухие регионы. И как, вы думаете, они получают всю свою воду для питья и ирригации? От таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как артезианская вода, а если наполнить стакан и посмотреть, то она желтовато-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов.

В районе озера Тити-Кака или в Тибете её называют ледовым молоком. И они эту воду не только пьют, получая 8—12% абсорбции минералов, но, что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением, уже на протяжении 2,5—5 тысяч лет. И у них нет диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей, но они живут 120—140 лет без заболеваний. И каждый раз, когда вы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней.

Автор этого руководства советует прислушаться к рекомендациям доктора Уоллока, так как сталкивался в своей практике с проявлениями дефицита микроэлементов и витаминов. С недостатком селена и некоторых других микроэлементов связаны кожные проблемы. Экземы, нейродермиты, шелушение кожи, псориаз, потливость с сильным и неприятным запахом исчезают после курса приёма препаратов селена, комплекса микроэлементов и витаминов. Состояние почв наших плодородных земель вряд ли лучше, чем в США в тридцатых годах прошлого века. Поэтому мы сами должны позаботиться об обеспечении своего организма микроэлементами.

Однако недостаток микроэлементов, незаменимых аминокислот и жирных кислот является лишь одним из трёх ведущих физиологических факторов нарушения здоровья:

1) нарушение функций автономной нервной системы, приводящее к нарушению регенерации тканей и функций внутренних органов;

2) недостаток незаменимых биокомпонентов, необходимых для регенерации тканей и выполнению их функций, те самые 90 компонентов;

3) аутоинтоксикация организма вследствие нарушения барьерных функций слизистых оболочек кишечника и нарушения функций систем выделения и очищения крови и тканей (печень и лимфатическая система).

Все три этих фактора взаимозависимы и поддерживают патологическое влияние на организм человека. И все эти три патологических фактора, определяющих большинство хронических заболеваний человека, могут быть активизированы неврозами и стрессами. Психологический фактор нарушения здоровья – это четвёртый ведущий фактор, определяющий здоровье человека.

Далее мы проведём обзор двух других факторов, определяющий здоровье человека.

Определяющее влияние нейроэндокринной системы на все функции и трофику органов и тканей делает понятной ту важную роль, которую она может играть в этиологии и патогенезе болезней.

Если под действием частых и длительных психоэмоциональных перенапряжений, инфекций, интоксикаций, травм и т. п. наблюдается дисфункция регуляторных систем головного мозга, вегетативной нервной системы или эндокринных желез (это состояние диагностируется как невроз, вегетативная дистония, астеническое состояние, гипотиреоз и т. п.), то это ведет к нарушениям гомеостаза (подвижного равновесия внутренней среды) и развитию различных синдромов вторичного поражения органов и тканей.