Некоторые действительно умирают от одиночества (115).
Те, кто хочет быстрее избавиться от апатии, могут применить дисциплину, например спорт или физические упражнения. Дисциплина в спорте – это черта 275-го уровня. Если вы сможете поддерживать такую дисциплину в течение длительного времени, вы уничтожите большинство своих состояний ниже 200-го уровня. Обратите внимание, что сейчас мы говорим о тех, у кого есть очаги апатии. Для тех, кто находится в хроническом состоянии апатии, простого занятия спортом недостаточно.
Еще одна полезная вещь для тех, у кого есть очаги апатии, – вспомнить поворотные моменты в своей жизни, когда вы отказались от нескольких своих мечтаний. Какие моменты и события заставили вас потерять надежду? Когда вы позволили себе отказаться от части себя? Какие цели и любовь вы потеряли? Что заставило вас перестать беспокоиться?
Еще одно место, где стоит поискать растворившиеся очаги апатии, – это события, вызвавшие шок. Например, если вы попали в автомобильную аварию, у вас могут остаться застывшие мыслеформы, связанные с этим событием. В этом случае рекомендуется заново прожить инцидент от точки А (когда он начался) до точки Б (когда он закончился). Пропустите последовательность от А до Б несколько раз, позволяя эмоциональному заряду выйти наружу. Прогоните последовательность от А до Б еще несколько раз; повторение десенсибилизирует переживание, потому что теперь вы не подавляете, а противостоите ему. Как только вы почувствуете себя лучше с темой, вы можете изменить визуальный ряд. Пусть она будет идти задом наперед. Пусть он работает на двойной скорости. Добавьте в него комические элементы. Это снимет остроту, заменив ее юмором. Это все равно что нанести царапины на пластинку, чтобы она больше никогда не играла так же, как раньше. Хотя это может показаться неуважительным по отношению к такому важному событию, поймите, что именно важность и мрачная серьезность, которую вы придаете этому событию, заставляет травмирующее событие на всю жизнь закрепиться в вашем энергетическом теле. Любовь и юмор высвобождают энергию и особенно полезны при работе с травмой и шоком.
Апатию 50-70-х годов можно встретить в любой профессии и сфере жизни, но часто она замаскирована. Два состояния, с которыми чаще всего путают апатию, – это скука (195-215) и покой (600). Уровень покоя легко определить, если знать об этом. Все три этих состояния подразумевают одно и то же чувство: Все одинаково. Уровень 600 говорит об этом с нежной улыбкой. Уровень 200 говорит это с нейтральным выражением лица. Уровень 50 говорит об этом, апатично нахмурившись.
Ниже приведен пример с использованием лимузина в качестве метафоры:
Уровень 50: Мне плевать на этот лимузин. Уровень 125: Я отчаянно хочу этот лимузин. Уровень 275: Давайте возьмем лимузин напрокат.
Уровень 420: Я езжу в лимузине.
Уровень 500: Вон тот лимузин очень красивый. Уровень 575: Меня не интересуют лимузины.
Состояние 50 видит вещи, действия, мотивации и т. д. просто как "вещи", как часть неизменного и неизменного окружения. Показать человеку в апатии, что у него действительно есть некий контроль, свобода воли и способность принимать решения и делать выбор, может быть полезно.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение
