Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек - страница 3
Хлопковая основа способствует лучшему испарению, «дыханию» кожи, а также быстрому высыханию тейпа. На рынке начали появляться кинезиологические тейпы из шелка и других материалов, но в отсутствие достаточного опыта применения невозможно оценить их качество.
Эластичность тейпа составляет 40–60 % и зависит от ширины его исходной полоски. Растяжимость классического тейпа обусловлена волокнами эластического полимера (спандекса) в его составе. Очень важна заводская степень натяжения тейпа, нанесенного на бумажную подложку, – она должна быть равна 10 %.
Существуют рулоны классических кинезиологических тейпов шириной 1 см, 2,5 см, 5 см, 7,5 см и 10 см. Также на рынке можно найти «прекаты» (precut) – преднарезанные тейпы разных форм, упакованные в рулоны или в индивидуальные пакеты.
Основное отличие качественного кинезиологического тейпа от подделок в том, что кинезиотейп тянется только в одном направлении – вдоль продольной оси. Толщина и вес тейпа аналогичны толщине и весу кожи. Его клеящий слой термочувствителен (аппликация полностью начинает работать только при температуре тела) и нанесен на поверхность изделия волнообразно для максимальной стимуляции рецепторного аппарата кожи. Классический кинезиотейп не содержит лекарственных веществ и латекса, является влагостойким и может применяться в водных видах спорта.
На настоящий момент есть три разновидности кинезиологических тейпов. Классический кинезиотейп, описанный выше, применяется уже более 30 лет и хорошо зарекомендовал себя.
Что касается второго вида, кинезиотейпов серий «FP» и «Gentle», он отличается меньшей толщиной, несколько меньшей эластичностью и более прочным адгезивным (клеящим) слоем, что позволяет беспрепятственно работать им даже на волосистых участках кожи. Его на настоящий момент выпускают лишь несколько производителей. Этот кинезиологический тейп был разработан специально для пяти корригирующих техник, которые будут описаны далее: эпидермальной, фасциальной, висцеральной, лимфодренажной (микроциркуляторной) и мышечной коррекции. Важный принцип работы с данным видом кинезиотейпа – максимальная степень натяжения на нем не должна превышать 30 %.
Третий вид кинезиотейпа появился сравнительно недавно и связан с новой областью применения – ветеринарией. Так называемый ветеринарный кинезиологический тейп представляет собой тот же хлопковый эластичный пластырь, но с еще более прочным адгезивным слоем и включенным в состав материала веществом, изменяющим органолептические свойства тейпа и препятствующим его заглатыванию животным.
ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: видов кинезиотейпа всего три, и отличаются они толщиной, клеевым основанием и задачами. Первый вид – классический, он подходит для большинства аппликаций. Второй вид – эстетический, он применяется в основном на лице и переднебоковых сегментах шеи. Третий вид применяется у гладкошерстных животных.
На самом деле есть классики, и их достаточно в большинстве случаев, а для всего остального есть «Gentle». Ну а для особо активных спортсменов, отрицающих значимость бритья перед аппликацией, есть ветеринарный тейп (обычно после его снятия данная группа населения сразу же осознает предыдущие рекомендации по триммированию/бритью терапевтической области).
Выбор цвета кинезиологического тейпа
Во всех отраслях медицины присутствует разнообразие цветов изделий. Цветовая гамма кинезиологических тейпов может достаточно сильно различаться от производителя к производителю, а при тейпировании, помимо эстетической составляющей, цвет тейпа важен в плане психоэмоционального лечения (цветотерапии). На примере классического кинезиотейпа ниже представлены основные цвета тейпов (рис. 2), принципы работы с ними в рамках данной методики, а также способы индивидуального подбора цвета.