В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно рассказывает, что, как и куда клеить при различных заболеваниях и состояниях. Всего за несколько часов прочтения вы узнаете многое о загадочных цветных ленточках:• Виды тейпов и типы аппликаций• Базовые правила нанесения и удаления• Самые эффективные аппликации для различных ситуацийЗапутаться точно не получится – в конце каждого раздела вы найдете краткие
«Возраст действовать» – секреты переосмысления жизни в зрелом возрасте. Откройте для себя пути к самопознанию, радости и цели, через реальные истории людей, которые нашли счастье в простых вещах и новых увлечениях. Практические советы и стратегии в этом путеводителе помогут вам обрести гармонию и вдохновение для жизни, полной удовлетворения и развития.
Эта книга заменит тысячу курсов по SMM. Вы держите в руках путеводитель, благодаря которому быстро выведете ваш аккаунт в ТОП социальных сетей.Книга содержит короткие и ясные инструкции, которые помогут вашему делу уверенно держаться на плаву в современных реалиях.Предназначена для владельцев бизнеса, мастеров красоты и всех заинтересованных.
Генеалогия, алгоритм поиска родословной, практические советы и рекомендации, автофикшн, философия времени, путешествие по городам и пяти странам, путешествие во времени и пространстве… Можно ли это уместить в одну книгу? Можно, если это родословный детектив-путешествие, вобравший в себя реальные и вымышленные события, которые невозможно отделить друг от друга. Такого вы ещё не читали. Книга, которая писалась десять лет. Нет, всю жизнь. И она не о
Методическое пособие «Логоритмика для детей 2 – 3 лет (конспекты занятий)» поможет педагогам и родителям при планировании занятий и развлечений с детьми раннего возраста.Для индивидуальных и групповых занятий.
Для того чтобы создать молодую душу, необходимо упорно работать над собой, особенно в пожилом возрасте. Надо «войти» в молодые мысли, которыми живут 18-20-летние люди. Юношеский возраст – это видение великой перспективы грядущей жизни, будущего счастья. Это светлые радостные чувства, веселое жизнерадостное настроение, когда душа поет от счастья, от радости жизни, когда задорный огонек ярко светится в глазах. Настрои, приведенные в этой книге, пом
– Я не буду за это платить, – возмущённо отмахиваюсь и собираюсь уходить, но мужчина крепко хватает меня за руку.– Вы никуда не уйдёте, пока не заплатите за ремонт вашей машины.– Да пошел ты! Убери руки, козёл! дернула рукой высвобождаясь.– Да подавись с! Забирай свою машину и чтобы я больше тебя здесь не видел!– Ты как с клиентами разговариваешь? Я на тебя жалобу напишу! Животное!– Иди, давай, пиши! – он отмахнулся, показал неприличный жест паль
