Трансформация мышления. Как мы принимаем решения и добиваемся того, чего хотим - страница 2

При этом, наш рептильный мозг реагирует на 4 основных стимула: пища, секс, соперничество и опасность.

Лимбическая система, в свою очередь, реагирует на свои 4 основных стимула: интерес, радость, скука и отвращение.

Рациональная система реагирует на свои 4 стимула: польза, выгода, вред и убыток.

Когда речь идёт о выживании, то наша инстинктивная часть мозга реагирует мгновенно, по очень простому алгоритму:

= 1) Можно ли это съесть?

Если да, то мозг даёт команду выделять желудочный сок и набрасываться на пищу.

Если нет, то тогда вступает в игру следующий вопрос:

= 2) Можно ли с этим вступить в половую связь и произвести потомство?

Если да, то мозг даёт команду выделять необходимую смазку, напрягать мышцы и набрасываться на объект любви.

Если нет, то тогда вступает в игру следующий вопрос:

= 3) Если объект не съедобен и с ним нельзя произвести потомство, то не является ли он соперником, претендующим на мою территорию, мою еду и моих самок/самцов?

Если да, то мозг даёт команду напрячь мускулы и атаковать соперника.

Если нет, то тогда вступает в игру следующий вопрос:

= 4) Представляет ли это опасность?

Если соперник силён и представляет опасность, то атаковать его чревато, поэтому мозг даёт команду «бежать» или «прятаться».

Если же объект не является соперником и не представляет опасности, мозг даёт команду расслабиться и продолжить поиск пищи и секса. Пища и секс – вот два ключевых положительных стимула любого живого существа при принятии решений. А соперничество и опасность – два негативных стимула, от которых любое живое существо старается избавиться, атакуя или убегая.

Вот такой нехитрый алгоритм, по которому любое живое существо принимает все самые важные решения – и змея, и кошка, и человек. Разница в том, что змея реагирует только так и никак иначе. Кошка может проявить любопытство и поиграть с добычей, если сыта. А человек может повести себя либо как змея, либо как кошка, либо остановиться, подумать и сознательно принять наиболее выгодное (рациональное) решение, отставив в сторону все свои сиюминутные желания и страхи. Именно этим человек отличается от животных.

В отличие от животных, у нас есть выбор, как реагировать на те или иные события жизни. Мы можем подчиняться инстинктам (как змеи), подчиняться эмоциям (как кошки) или сознательно следовать каким-то рациональным доводам. Но так же, как и животные, мы реагируем в первую очередь на четыре основных инстинкта: пища + секс (а все прочие ресурсы, включая деньги, нам нужны только для того, чтобы обеспечить себе много пищи и секса) и соперничество + опасность (а все прочие ресурсы, включая деньги, нам нужны только для того, чтобы избавиться от соперников и опасности).

С инстинктивной частью мы ничего не можем сделать. Инстинкты – они и есть инстинкты. Мы можем реагировать на них или сдерживать себя, но сделать с инстинктами мы ничего не можем. Однако мы можем научиться осознанно управлять своей эмоциональной и рациональной частью мозга, чтобы они сдерживали наши рептильные инстинкты и не давали инстинктам власти над нами. Именно это и называется трансформацией мышления.

Трансформация мышления – это не просто научиться по-другому думать. Трансформация мышления – это подчинение своих животных инстинктов. Трансформация мышления – это полная перестройка платформы, на основе которой вы принимаете решения и действуете.