Читать онлайн Сергей Айдаров - Тропа яркой жизни, или Путь к внутренней свободе

Сложно радоваться жизни, когда сидишь в полной темноте в трюме корабля. Скучно, некомфортно и неуютно. Тем временем корабль куда-то плывет, но вот куда и кто им управляет? Выбравшись на палубу, можно увидеть солнечный свет и море. А если взять в руки штурвал и поймать попутный ветер, то и приплыть к дивному тропическому острову. Только путь этот тяжелый и долгий, для большинства людей безумно долгий.

Так зачастую пролетают годы. И хорошо если появилось осознание что что–то не так и нужно действовать, менять ситуацию. Но классический вариант выглядит совсем по-другому. Человеку кажется, что он устал и нужно немного отдохнуть, развеяться. Друзья поддержат в этом начинании.

Но после отдыха наступает лишь временное облегчение, словно вкололи обезболивающее на несколько часов и эффект закончился. Как будто в трюме кто-то зажег свечу на несколько минут, и она внезапно погасла. Какая мысль возникает после всего этого в голове? Необходимо больше ярких эмоций, больше огней от свечей, чтобы весь трюм был освещен пламенем, и тьма наконец-то отступила.

Где брать радость, приятные эмоции? Приятели, коллеги на работе, реклама обязательно подскажут. Алкоголь, сигареты, игры, ночные заезды с бешеной скоростью ночью на автомобилях, женщины в конце концов. Поступив таким образом можно будет на некоторое время забыться и в красках рассказать другим насколько это было здорово и значимо, не меньше чем великий подвиг супергероя.

Спустя время тревога, внутренний дискомфорт и тоска вернутся. Тогда придется бежать в вино-водочный магазин за двойной (возможно, даже тройной) дозой. Облегчение не заставит себя ждать. Но оно быстро закончится и придется заплатить за это цену. Деньги, оставленные в кассе магазина, лишь сущая мелочь по сравнению с истинной платой здоровьем, временем, волей и уважением к самому себе.

Так можно «держаться», «жить» десятилетиями, пока в один прекрасный день все не прекратится. Человек либо умрет, либо утратит возможность по состоянию здоровья что-либо изменить. Тогда корабль разобьется о скалы, впрочем, как и множество других.

Организм человека – уникальная штука и он подает сигналы о том, что вы свернули куда-то не туда. Но человек не слушает внутренний голос, а полагается на мнение других, на представления о жизни, которые он узнал из телевизора, интернета. Жизнь – это не шаблон, не формула, по которой можно гарантированно действовать. Каждый случай имеет свои отличия и формулы придется создавать самому, полагаясь на интуицию, условия жизни и цели, которые каждый человек перед собой ставит.

Никто не гарантирует победу, но значительно увеличить вероятность ее приближения в ваших силах. В любом случае, можно обеспечить себе победу более мелкого масштаба на пути к крупной. Для того, чтобы достигать чего-либо нужны определенные навыки, здоровье и время. И не менее важно уметь всем этим распоряжаться. А главным тренером, наставником будет являться никто иной как вы сами.

Да, пора перестать на кого-то надеяться: на людей, случай, удачу. Пришло время создавать своими мыслями, действиями условия для повышения качества вашей жизни, причем не только на материальном уровне, но и внутреннем, душевном. Ведь можно обладать миллионами, жить в роскошном особняке, но быть слабым, уязвимым и вечно недовольным всем и вся человеком, который не смог самореализоваться, найти свою тропу в жизни. При этом делать вид счастливого человека и хвастаться своим богатством, склоняя тем самым других людей к зависти, отравляя таким образом им жизнь, препятствуя их успеху.

Человек после рождения начинает взаимодействовать с людьми: с родителями, воспитателями в детском саду и учителями в школе, сверстниками. Мозг изначально словно компьютер с минимальным количеством программ. И в этот компьютер другие люди внедряют свои программы. Эти программы могут как помочь, так и навредить.

Более того, человек под воздействием окружающей среды, событий жизни внедряет собственные программы, а также видоизменяет старые. Внедренные программы, как и компьютер могут барахлить, конфликтовать друг с другом.

Родители своими действиями влияют на жизнь ребенка в настоящем и будущем. Ведь можно постоянно критиковать любые действия и настраивать ребенка на поражение, а можно и подсказывать как лучше поступить в той или иной ситуации, хвалить, способствуя дальнейшим победам. Кто-то учит преодолевать трудности и дает подсказки, а кто-то ограждает от трудностей и не дает инструкцию по их преодолению обрекая в дальнейшем на хроническую капитуляцию.

Получается, человек настолько несвободен в своих действиях, суждениях, взглядах на мир, что он становится пленником жизни. А участь пленников легко предсказуема. Более того, неумение проанализировать свои способности, сильные и слабые стороны, безразличность к своему внутреннему голосу (интуиции), лень и страх неудач, ведут к поражению на основных направлениях жизненного фронта.

Ненавистная работа за кусок черствого хлеба, вечно недовольная жена, подорванное здоровье и нескончаемый внутренний дискомфорт. Жизнь «как у всех», так думает человек, а на деле лишь «имитация» жизни. Родители зачастую сами определяют куда пойти учиться их ребенку, какой профессией овладеть, руководствуясь только своими представлениями о лучшем, игнорируя особенности ребенка: от уровня здоровья и нюансов нервной системы до предрасположенности к определенному виду деятельности.

Взрослея, такую ситуацию человек начинает воспринимать как должное, как норму. И мало кто задумывается о том, что такая жизнь не что иное как поездка в автомобиле на водительском сиденье возле руля, только вот управляет этим автомобилем кто-то другой, да и мчится он непонятно куда.

То есть человек не предпринимает попытки научиться самостоятельно руководить своей жизнью и при этом позволяет другим дирижировать его же оркестром. Если попытки измениться начинают предприниматься, то разбиваются о собственные сомнения и мнения других людей о том, что все тщетно и ничего не получится. Скульптура классического неудачника уже возведена собственными руками и отшлифована другими людьми, которые явно не заинтересованы в вашем успехе.

Про конкуренцию между людьми забывать не стоит. Это как на ринге: приходится маневрировать, рассчитывать энергию, определять траекторию удара. Победа обусловлена большим количеством факторов. На какие-то факторы мы можем повлиять, на какие-то нет. Можем победить, можем проиграть, что бывает гораздо более полезным, чем очередная победа (зачастую мнимая). Все это инструмент в наших руках, которым желательно научиться обращаться.

Стандартная ситуация, когда польза из поражений не извлекается, все внимание акцентируется на неудачах, человек пребывает постоянно в подавленном состоянии и находится в прошлом, бесконечная критика со стороны близких и малознакомых людей только лишь усугубляет положение. Берясь за очередное дело в голове крутится мысль не как лучше и эффективней выполнить задачу, а как бы в очередной раз не опозориться. Вектор внимания уходит из нейтрально-сосредоточенного состояния и перемещается в круговорот негативных мыслей, тревог, переживаний.

Такое положение мыслей приводит к напряжению. Нужная на выполнение конкретной задачи энергия тратится впустую. Все условия для поражения созданы. Далее задача выполняется с грубыми ошибками, либо вообще не выполняется. Жесткая критика воспринимается как трагедия, конец счастливого бытия. Из прошлого лезут негативные программы о том, что человек бездарь, ничтожество и ничего из себя не представляет. Скульптура неудачника приобретает дополнительную шлифовку.

Где брать утешение? Как уменьшить свои невзгоды и поражения? В ближайшем вино-водочном магазине продается эликсир хорошего настроения. На несколько часов он поможет забыться и унесет человека в мир грез, где нет места трудностям и неудачам. Но это забирает энергию и не приближает к тому состоянию души, когда вы учитесь хоть немного справляться с проблемами.

По сути, человек обманывает, ослабляет, медленно истребляет сам себя и убегает в мир фантазий. При таком раскладе событий человек находится в тупике. Что делать? С чего начинать? Куда двигаться?

Можно обратиться за советом к друзьям, коллегам по работе, родителям. Мнения будут самые разные, но часто их объединяет безразличие, недовольство и типичные рекомендации о необходимости как следует отдохнуть, расслабиться и не забивать себе голову ерундой, ведь выше головы не прыгнешь.

Таким образом, вместо раскрытия потенциала человека, поиска своей сферы деятельности, самореализации, улучшения жизни идет погружение в болото, выбраться из которого еще нужно суметь. Это как оказаться без компаса в дремучем лесу. Бесполезно у кого-то просить компас, чтобы узнать направление движения. Только немногие догадываются о том, что компас расположен внутри самого человека.

Вы когда-нибудь шли без зонта под сильным ливнем? Не особо приятно, да и обсыхать придется долго. Вот и человек хочет покоя, тепла и радости. Самое интересное заключается в том, что все меняется: погода, настроение, экономическая ситуация, самочувствие.

Жизнь – это не заказ любой позиции в меню престижного ресторана. Это много различных ситуаций, порой сложных и рискованных, для решения которых нужны навыки и энергия. Человеку, конечно, хочется избежать всего неприятного, и он использует для этого различные средства. Вместо приготовления вкусной и полезной пищи – заказ пиццы на дом, вместо ходьбы по парку или езды на велосипеде для улучшения общего самочувствия – поход к врачу, который выпишет гору таблеток, вместо создания денежных накоплений на всякий случай – покупка совершенно ненужных вещей. Все лишь бы сильно не напрягаться, и никто не трогал.

Только парадокс ситуации заключается в том, что избегание решения проблем порождает новые проблемы и усложняет старые. Бегство приводит к увеличению проблем. Это похоже на попытку спрятаться от смерча в картонной пещере. Вроде бы спрятался, да только не совсем.

Занимательная происходит вещь: допустим, человек находит простую, но низко оплачиваемую работу, но хочет получать большие деньги. Но это не самое страшное. А самое страшное заключается в том, что он расслабляется до такой степени, что становится не способным даже на работу со средним уровнем сложности и превращается в лентяя, который так и продолжает мечтать о высоких доходах.

Представьте пианиста, возжелавшего стать виртуозным исполнителем, но вместо усердных и продолжительных тренировок на музыкальном инструменте, он играет в компьютерные игры, а перед сном представляет себя выступающим перед огромной аудиторией. По щелчку пальцев ничего не произойдет, мы же не в сказке, в нашем мире царит серьезная конкуренция. Бежать от проблем сломя голову не лучший вариант, гораздо практичнее и интереснее медленно, но верно учиться их решать. Спрятаться надолго вряд ли получиться, этот мир не приемлет картонных пещер.

Вроде бы хорошо человек устроился, комфортно, голова не болит от нерешенных задач. Настроение достаточно хорошее, можно почувствовать себя героем в спорах с друзьями и перестрелках в видеоигре. Да, славы и приличных денег нет, но есть свобода (как потом оказывается, мнимая).