Ты мой недостаток любви Как перестать искать себя в других и вернуться к себе - страница 5
Но ты не недостаточна. Ты просто идёшь туда, где тебя не могут любить. Ты снова и снова выбираешь тех, кто не может или не хочет быть в близости. Потому что боишься настоящей связи. Близость – это уязвимость. Это быть собой. Это не подстраиваться. А ты привыкла прятать себя. Подавлять свои эмоции. Угадывать желания другого. Ты не знаешь, как быть с тем, кто видит тебя настоящую. Кто не исчезает. Кто остаётся, даже когда ты не стараешься. Именно поэтому ты не выбираешь тех, кто открыт. Они пугают. Они слишком реальны. Слишком добрые. Слишком честные. Ты думаешь, что они “не твои”. А на самом деле это просто новый уровень, на который тебе ещё страшно подниматься.
Ты не влюбляешься в холодных. Ты просто узнаёшь в них свою боль. Ту, которая давно стала частью тебя. Ты не выбираешь дистанцию – ты повторяешь сценарий, где любовь – это недоступность. Где нужно заслужить, чтобы быть рядом. Где боль – это часть процесса. Это не про чувства. Это про внутренний дефицит. Ты пытаешься закрыть старую рану чужим молчанием. И ты думаешь, что если он, наконец, полюбит, если он станет ближе – ты исцелишься. Но никто не может исцелить то, что ты сама боишься признать. Никто не может дать тебе ту любовь, которую ты себе не позволяешь. Никто не сможет разогреть лёд, если ты сама держишь сердце в морозильнике.
Эмоционально недоступные люди умеют быть притягательными. В них есть тайна, глубина, дистанция. Они непредсказуемы. Они создают иллюзию силы. Но это только маска. За их холодом часто скрывается страх. За их тишиной – незрелость. За их молчанием – нежелание брать ответственность. Это не романтика. Это отказ от участия. И ты не обязана это тащить. Ты не должна доказывать свою ценность тому, кто не знает, как быть в отношениях. Ты не обязана делать первый шаг тысячу раз. Ты не обязана быть той, кто всё понимает и всё принимает. Ты имеешь право быть с тем, кто тоже хочет. Кто говорит, а не молчит. Кто идёт, а не убегает. Кто выбирает, а не исчезает.
Когда ты начнёшь разрывать этот шаблон, тебе будет страшно. Ты будешь чувствовать, что теряешь что-то важное. Будешь сомневаться. Возвращаться мыслями. Скучать. Идеализировать. Но со временем ты увидишь, что на самом деле ты ничего не потеряла. Ты перестала ждать. Ты перестала терпеть. Ты перестала надеяться там, где не было будущего. Ты вернулась к себе. И это – самое важное.
Глава 4: Я – не его приоритет, но продолжаю ждать
Иногда ожидание превращается в образ жизни. Ты не планируешь этого. Это не то, к чему ты стремишься сознательно. Оно просто случается: ты знакомишься с человеком, между вами вспыхивает что-то похожее на тепло, интерес, обещание будущего, но затем это будущее постоянно откладывается. Его нет рядом, когда ты нуждаешься. Его нет, когда ты открываешься. Он приходит, когда ему удобно. Пишет, когда есть настроение. Говорит о чувствах, когда ты уже почти готова уйти. Ты знаешь, что ты не его приоритет. Ты чувствуешь это на уровне интуиции, кожи, реакций тела. Но ты продолжаешь ждать. Потому что, несмотря на всё, у тебя всё ещё есть надежда. Что-то тёплое внутри тебя цепляется за редкие моменты, когда он всё-таки проявляется. Когда он становится мягким. Когда он говорит то, что ты так долго ждала услышать. И ты снова остаёшься.
Это парадокс. Мы часто понимаем, что для человека не важны, но продолжаем находиться в отношениях с ним. Мы читаем книги, слушаем подкасты, анализируем чужой опыт и понимаем – это не про любовь, это про зависимость. Это токсично. Это односторонне. Но почему-то не уходим. Почему-то терпим. Почему-то соглашаемся. Внутри нас живёт сильное, почти неуничтожимое убеждение: если я подожду ещё чуть-чуть, всё изменится. Он поймёт. Он повзрослеет. Он очнётся. Он почувствует, что теряет меня. Это внутренняя вера в чудо, которая не имеет ничего общего с реальностью, но кажется такой живой, что ты готова на всё, чтобы она оказалась правдой.