– Что произошло на этом инструкторском курсе?
«Я ожидала, что я приду и пойму, что я буду делать дальше. Вообще всегда, когда я прихожу на цигун, моя жизнь переворачивается с ног на голову. Я могу принять решение чуть ли не космического масштаба, и оно всегда будет попадать в точку, и не возникнет ни малейших сомнений, что нужно поступить именно так, и я так и сделаю».
– А сейчас?
«А сейчас я пришла сюда и решила, что хочу получить какое-то решение – что мне делать дальше? И к моему удивлению до восьмого дня у меня не было вообще никаких мыслей. Существовало лишь наблюдение. (Это, кстати, еще одна вещь, которой меня научил цигун. Особенно если дело касается эмоций. Ты просто наблюдаешь их со стороны и можешь отделить эмоцию от себя. Даже если эмоция сильная, ты просто отходишь в пустоту, наблюдаешь ее и становится спокойнее. Больше контроля в хорошем смысле слова.) Так вот, я думала, что я дальше хочу – пойти на актерку, петь, сделать свой проект или что вообще? И тут я стою на занятии и понимаю, что я хочу дальше цигунить и больше ничего не хочу, и я такая: Боже мой! Ну это же совершенно не то, зачем я сюда пришла! Почему?…»
– Почему бы нет, если это и есть ответ?
«Ну да, но я просто в шоке от того, что ко мне пришел именно такой ответ».
– А что ты думаешь об упражнениях?
«Удивительно то, что каждый раз ты вроде делаешь одно и то же упражнение, но ощущение всегда разные. Ты никогда не можешь предугадать, какие они будут, но это всегда что-то прекрасное, нереальное.
Вот на парных, например, вообще космос. Ты действительно учишься общаться невербально. У тебя зачастую всего одна ладонь, которой ты либо ведешь, либо слушаешь человека, и меня очень радует, что уже хорошо получается и то, и другое. Иногда даже вы доходите дорожку – а человека аж шатает! Так что с помощью цигуна можно влить на людей!»
– В жизни это работает?
«Абсолютно!»
– Проверяла?
«Ага! Это удивительно просто. Насколько много здесь глубины… Вот первый раз, когда приходишь на цигун, вообще не понимаешь, что это было. Я помню, я на первом занятии спросила: А можно где-нибудь почитать об этом? А теперь вот Шифу книжку написал! Так приятно – как будто бы это запрос, который через время к тебе вернулся. Так что теперь это моя настольная книжка, я обычно читаю пару предложений и потом целый день о них думаю.
Вообще, мне кажется, в наших упражнениях заложена вся жизнь. Я даже больше скажу: как человек искусства я замечаю между разными искусствами много общего. Я прихожу на вокал – мне говорят там то же самое, что и на танцах, я прихожу на гитару – а там то же самое, что и на актерских курсах. И тут я прихожу на цигун – и что ты думаешь? Тут те же самые принципы».
– Цигун – тоже искусство?
«Абсолютно! Его высшее проявление! Искусство владения телом, управления энергией, искусство быть расслабленным внешне и сконцентрированным внутри, для меня это все – искусство. В этом безумное количество творчества, творческой энергии и творческого потенциала.
И то, что я нахожу в цигун, я переношу на другие виды искусства – и тогда его качество меняется. Так же как в пении – если ты чувствуешь, что хочешь донести, получается круто и очень глубоко, а если ты не в процессе, то даже слушать не хочется. Важно наполнять смыслом то, что ты творишь».
– Абсолютно согласна! Так что все-таки ты решила делать дальше?
«Я хочу создавать искусство».
