«Вот я когда иду сюда, то не знаю, зачем я сюда иду. Зачем я сюда иду? Я помню, что в прошлый раз было здорово. Тогда я тоже не хотел, пришел, а потом в итоге мне понравилось – в итоге я был в восторге. И помня эти ощущения, я шел сейчас. В первый раз меня вообще будто что-то вело. Как будто бы это было нужно».
– Сейчас вы тоже это чувствуете?
«Сейчас да, я понял, что у меня такие же ощущения, как и после первого курса – будто что-то произошло, но гораздо большее. Будто поворот на большее количество градусов. Уже шире понимание, глубже».
«У меня поменялась походка, и я чувствую, что становлюсь терпимей, уравновешенней, более наполненной»
Лада Решетникова, отельный и ресторанный бизнес
Турция
– Какие ваши самые яркие впечатления от инструкторского курса?
«Ну, во-первых, это весело. Мне очень нравится заниматься с Владимиром Сидоровым, потому что он человек исключительного характера, очень позитивный и умеет держать зал. И кроме того, мне конечно очень нравится заниматься цигун, потому что это двигает меня к здоровью».
– Вы замечаете изменения в теле, в сознании благодаря инструкторскому курсу?
«Безусловно! Вплоть до того, что у меня поменялась походка, и я чувствую, что становлюсь терпимей, уравновешенней, более наполненной – в том числе хорошими, добрыми качествами, любовью, позитивом, хорошим настроением».
– А как вы думаете, что именно способствует этому – может, общий настрой во время практики или комментарии Владимира, или система упражнений?
«Я думаю, все вместе – и группа очень сильная, а мы ведь работаем в едином поле, поэтому эффект еще круче, и, безусловно, Владимир, как умелый руководитель, всех нас „выстраивает“ как надо».
– А у вас есть упражнения, которые особо «откликаются»?
«Наверное, исходя из моих проблем, приятней всего упражнения, которые охватывают ноги полностью, включая все крупные суставы – тазобедренные, коленные, голеностоп – это все упражнения в стойках, вставание с колен и упражнение „саламандра“, в частности».
– Комментарии Владимира тоже помогают?
«Он очень точно формулирует свою мысль, доходчиво объясняет все упражнения и мастерски подбирает образные описания, поэтому мне понятно абсолютно все. И, конечно, важную роль играет обсуждение после каждого блока, это очень помогает, потому что иногда, когда кто-то из учеников высказывается, ты тоже понимаешь что-то большее. И здорово, что тебя тоже заставляют говорить и думать».
– Я тоже так считаю. Скажите, а что вы планируете делать дальше с навыками и знаниями после зимней школы?
«Очень не хотелось бы все это растерять, поэтому я планирую заниматься дальше. Скорее всего, подключусь к онлайн-школе, и пока я в Москве, буду ходить к Владимиру на тренировки».
«Я получила наверное даже больше, чем ожидала»
Ольга Чубаренко, психотерапевт
Москва
– Какие идеи были для вас ключевыми во время третьего зимнего инструкторского курса школы Хуньюань?
«Я получила наверное даже больше, чем ожидала. Во-первых, для меня очень важно было преодолеть себя и выйти из своей зоны комфорта – мне, например, очень тяжело рано вставать по утрам, потому что работа начинается поздно. Во-вторых, самое важное – я наконец начала понимать, что такое цигун, так сказать, понимание зародилось. К нему приходишь постепенно, так что нельзя сказать, что произошло озарение, но количество занятий определенно перешло в качество, в такое серьезное качество».
