Восемь жемчужин: жизнь как трансформация. Дневник о том, как выйти на новый уровень - страница 24
Кисловодск пленяет своей музыкой, начиная с заливистого пения птиц в долине роз, куда мы с мужем отправились вчера на прогулку, и заканчивая звучанием скрипки в атмосферном джазовом кафе, где мы с радостью отпраздновали кульминацию уходящего дня.
А еще по наводке музыкантов, на чьих концертах мне удалось побывать, я насладилась старым добрым мюзиклом «Серенада солнечной долины» (1941 года) режиссера Брюса Хамберстоуна, мелодии из которого стали классикой джаза.
Музыка и могучий Дух Кавказа вдохновляют меня сейчас на творчество. Но также я понимаю, что без внутреннего стержня – дисциплины, мало что возможно реализовать. В одном из интервью с Олегом Торбосовым я услышала фразу: «Дисциплина есть договор с собой». Эта мысль настолько откликнулась мне, что, когда я думаю о написании книги как о договоре с собой, осознаю всю глубину этого соглашения. Насколько это про мою зрелость личности сейчас, верность своему выбору, своему намерению, своему пути и насколько это про подлинное отношение к себе.
Я представила женщину мечты, с которой договариваюсь о самом важном в жизни, и чувствую, что, отступив от своего слова, предаю себя. Такой договор с собой позволяет расти, за что я очень благодарна жизни сейчас.
Время 18:00, и я в самолете. Кавказ машет мне рукой, он – уже в прошлом, Москва ждет и зовет в будущее, а перелет – это мое настоящее. Солнце в иллюминаторе слепит, прозрачные облака плывут над бездной, в душе – благодарность и умиротворение.
И тут начинается тряска, самолет подпрыгивает, стюардесса объявляет зону турбулентности и просит не вставать с мест. Пришла ассоциация: переход из прошлого в будущее сейчас в зоне турбулентности, как часто бывает в жизни. Я вспоминаю, как меня серьезно потряхивало тогда, в начале марта 2023 года, когда я решила создать свой мастермайнд, не имея ни малейшего представления об этом.
Мастермайнд
Утро – зарядка, медитация, скороговорка «Лигурия», книга Максима Ильяхова «Пиши, сокращай», полезный завтрак.
Из книги зацепили цитаты:
«Каждый раз, когда вы садитесь за текст, подумайте, как он улучшит жизнь читателю. Какую проблему вы поможете ему решить? И далее важный призыв – “Начните с пользы для читателя”»[13].
«У автора в руках огромная власть. Он формирует картину мира других людей, что он напишет – о том люди и думают»[14].
И в оранжевой рамочке в конце главы квинтэссенция – призыв к писателю: «Быть заботливым, полезным и честным»[15].
Подъем в 5:45. Я успела то, что планировала: зарядка, медитация, уроки из программы Лизы «Лучший год в моей жизни».
Формула лучшего года (ФЛГ):
ВЗД+ ТПЭ+МСМ+ВНО=ФЛГ
Что необходимо проработать:
ВЗД
1. В – мое грандиозное видение, ясное понимание того, куда я хочу прийти.
2. З – знания, навигатор, показывающий, как туда прийти.
3. Д – действие, движение в выбранном направлении.
ТПЭ
1. Т – тело, это про состояние, в котором я двигаюсь к своей цели.
2. П – привычки, которые помогают воплощать видение, а не затягивают в прошлое, культивация здоровых привычек.
3. Э – эмоции, радуюсь победам и легко прохожу трудности.
МСМ
1. М – мастерство, проявление своей ключевой компетенции.
2. С – связи, сформировать продвигающее окружение.
3. М – манимейкинг (зарабатывание денег), способность конвертировать свои знания в деньги.
ВНО – взрослые наполняющие отношения.
Что значит, что я выросла? Это значит, что я иду куда-то, а не бегу от чего-то, я не прячусь от жизни и не наступаю на нее в борьбе.
Похожие книги
