Возвращение к стройности - страница 12

«Ты беспомощен», «У тебя руки не из того места растут», «Посмотри на себя: кому ты такой нужен»?

А что говорит отец? Бабушки, дедушки? Они гордятся вами, а может, жалеют вас или даже стыдятся? Что говорят этому ребенку, начиная со слов «Ты должен…»? Что они говорят ему о других людях? Каковы, на их взгляд, другие люди: добрые или злые? Можно им доверять? Или их «нужно опасаться», «быть начеку», «избегать»? Что говорят этому ребенку о мире, о жизни? «Жизнь прекрасна» или «Жизнь несправедлива», «Жизнь – это борьба»?

Послушайте, как этого ребенка учат тому, что «никогда нельзя делать». Может, не совершать определенных поступков? Или не открывать перед другими своих чувств? Говорят ли ему, что он должен всегда быть самым лучшим или первым? Сравнивают ли его с другими детьми не в его пользу? Послушайте, как мама или отец говорят о том, что «обычно случается с людьми вроде тебя».

Посмотрите на то, как этого ребенка учат вести себя за столом. Что ему говорят? Что запрещают? А что, напротив, заставляют делать? Как родители реагируют на просьбы, уговоры, мольбы? Разрешают ли ребенку что-то оставлять на тарелке? Или заставляют все доедать? Как его наказывают за непослушание? Справедливы ли эти наказания? Посмотрите со стороны на реакцию ребенка на запреты, приказы или наказания родителей. А может, его, напротив, поощряли едой? Баловали чем-то особенно вкусным? Перекармливали сладостями, превращая еду в источник удовольствия? Посмотрите на это глазами взрослого человека со стороны.

А теперь мысленно подойдите к этому ребенку (к себе в возрасте пяти-семи лет) и загляните ему в глаза. Почувствуйте, что у него на душе. Быть может, в его маленькой детской жизни были моменты, когда ему не хватало любви, тепла или заботы? Может быть, его не брали на руки, не прижимали к себе, говоря ласковые слова и гладя по голове? Может, ребенок только всем мешал или был обузой и очень переживал из-за этого? Или же у него никак не получалось быть лучше тех, с кем его сравнивали, и он решил, что недостоин любви?

Часто бывает, что в жизни маленького ребенка есть моменты, когда ему очень больно, очень страшно или просто очень одиноко. Подумайте, не было ли таких моментов в жизни этого ребенка. Как он смотрит на вас? Знаете ли вы, чего бы ему больше всего сейчас хотелось? Если захотите, вы можете сейчас подойти поближе и обнять этого ребенка, прижать к себе, взять на руки и почувствовать, как он прижмется к вам. Можно даже представить, как бьется его маленькое детское сердце рядышком с вашим.

Окружите его своей любовью и заботой, ведь ему этого так не хватает. Пусть он почувствует, что вы всегда будете о нем помнить и любить его, никогда о нем не забудете, никогда не предадите и не бросите. А потом расскажите ребенку о нем и о себе, о других людях и о мире так, как вы считаете нужным. С высоты своей взрослой мудрости научите его новому отношению к себе самому, к другим людям, научите новым правилам жизни. Расскажите ему о том, как полюбить себя, как стать уверенным и счастливым. Особое внимание уделите исправлению родительских посланий и установок в отношении еды.

Дайте ребенку свое разрешение на подобные изменения, поддержите и похвалите его. Пробудьте вместе столько времени, сколько необходимо. А потом с легкостью на душе ненадолго попрощайтесь, пообещав, что часто будете приходить в гости. Ощутите, как с души как будто ушла гнетущая тяжесть.