Здоровый дошкольник. Система работы по экологическому воспитанию и оздоровлению - страница 28
Основные понятия и термины:
Витамины – вещества, необходимые для нормального обмена веществ и жизнедеятельности организма.
Микроэлементы – химические элементы, содержащиеся в животных и растительных организмах в очень малых количествах
Лекарственное сырье – совокупность природных материалов и веществ, используемых для производства лекарств.
Фитотерапия – лечение с помощью растительных препаратов.
Текст экскурсии
Почему растения лечат?
В растениях образуется много биологически активных веществ, оказывающих разнообразное фармакологическое действие.
Витамины. Жизненно необходимые вещества разнообразной структуры. Водорастворимый витамин С присутствует во многих растениях
в готовом виде.
Каротиноиды растений являются провитамином А (предшественником витамина): они превращаются в жирорастворимый витамин А уже
в организме.
Витамины группы Е (токоферолы из растительных масел) играют важную роль в обмене веществ, регулируют проницаемость клеточных мембран.
Витамины группы К образуются в хлорофилловых зернах растений, они регулируют процесс свертывания крови, ускоряют заживление ран.
Многие флавониды обладают Р- витаминной активностью и совместно с витамином С повышают прочность кровеносных сосудов, оказывая притивоцинготное действие.
Жирные масла. Это сложные эфиры глицерина и жирных кислот. Непредельные кислоты жирных масел (линолевая, линоленовая) незаменимые пищевые вещества: не могут синтезироваться в организме
и должны поступать извне. Они ускоряют выведение холестерина.
Органические кислоты. Летучие кислоты: муравьиная, уксусная, пропионовая, масляная, валериановая. Нелетучие кислоты: яблочная, лимонная, винная, щавелевая. Кислоты участвуют в обмене белков, жиров
и углеводов в организме.
Другие вещества. В растениях также присутствуют дубильные вещества (дубящие и вяжущие свойства), пектины (выводящие радиоактивные металлы – стронций, свинец), микроэлементы, эфирные масла, разнообразное действие которых на организм зависит
от их химического состава.
Сбор и обработка лекарственного сырья
Лекарственным сырьем у растений являются следующие органы: почки, кора, листья, цветки, плоды и семена. В ряде случаев лекарственным сырьем является вся надземная часть растения (трава) или подземная часть (корни и корневища). Сбор производят во время максимального накопления в сырье биологически активных веществ. Основным способом обработки является сушка сырья.
История создания «аптекарских огородов»
С давних пор в культурах разных народов использовались лекарственные и пряноароматические растения. По мере познания лечебных свойств некоторых растений их стали целенаправленно культивировать для использования в лечебных рецептурах (настои, отвары, чаи и т.д.).
На заре Средневековья появляются первые «Аптекарские огороды», это некие ботанические сады, которые являлись своеобразными исследовательскими центрами, где изучали целебные свойства растений. Предположительно первые появились в Италии.
Надо сказать, что на Руси «Аптекарские огороды» устраивались при монастырях. Первые упоминания об «аптекарских огородах» при монастырских садах появляются в 11—13 вв. На устройство монастырских садов на Руси так или иначе влиял европейский опыт, так как русским монахам были доступны издания на латыни и греческом. А вот в 16—17 веках появляются отдельно аптекарские сады, называемые огородами,
их предшественниками были разводимые при монастырях гряды