– Что конкретно?
– Могу поискать выписку, рецепты, если разбираешься в почерках врачей и названиях препаратов. Нужно продолжать принимать их и следить за режимом питания. Сказали, что в случае ухудшения состояния положат обратно.
Здоровье было практически единственной темой, по которой Мукаилов позволял себе давать советы другим, чему способствовали его познания по лекарственным растениям. Не то что был увлечён их сбором и обработкой, он таким образом экономил на чаях. Иногда удавалось что-то продать, или обменять на продукты, изредка заказывали.
– Попробуй с помощью внутренней силы одолеть болезнь, – сказал он. —
Сиди себе спокойно, выпрями спину и закрой глаза. Направь мысли на больное место и дыши ровно, пока не ощутишь тепло. Как освоишь технику, проделай на ходу. Недомогания обычно являются следствием малоподвижности.
– В этом убеждены все, но разве заставишь себя отправляться куда-то без надобности? То же самое и с питьём.
– В твоём случае цель очевидна. Каждый человек должен провести на ногах не один час в день. Мы так устроены.
– Нет уж, я лучше полежу – это тоже естественное положение тела, – сказал Юлдашев и облокотился. Дома он больше времени проводил полулёжа на диване, и пищу принимал чаще всего здесь же. В зависимости оттого, что на тарелке, и ноги мог задирать на спинку стула.
– Из всех мясников на рынке один ты такой хилый. Лёгкость тела что-то значит, но не до такой степени.
– Я не у черты. Да, остальным здоровья не занимать, что как-то ещё отражает толщину кошелька.
– По мне толстопузы в своей массе не есть богачи, а набивают брюхо от боязни оставаться голодными. Мне не доводилось набирать вес по росту, и с удовольствием попробовал бы, каково это.
– Здоровье изначально должно быть на уровне. В детстве нужно получать необходимые витамины, калории, а не глотать таблетки, чуть что.
– У кого как! Я рос, так и не познав вкус лекарств, – сказал Мукаилов, взгляд которого выражал недовольство судьбой. – Но каждую зиму на пару недель оставался без голоса. Иметь рядом кому позаботиться – уже здорово.
– Родители сами мало что понимали и страдали от элементарных недугов. Приходилось переждать непогоду не один день, чтобы съездить в город к врачу. Немного того, немного этого, и на тебе результат.
– Не изводи себя грустными воспоминаниями. Лучше от этого точно не станет.
– Проблема-то никуда не исчезла, – сказал другой, будто бы рядом с ним сидит тот, кто в ответе за его состояние здоровья. – Печень больная, из-за неё страдают и остальные органы.
– С твоей болезнью не сравнить, но мне знакомо чувство одеревенения тела. В таких случаях нужно заставлять себя ходить, потом перейти на пробежку, и как только кровь заиграет, считай, что ты в норме. Прими мой совет: побалуй себя регулярными прогулками. Я могу составить тебе компанию, но лучше в одиночку. В выздоровлении присутствует тайна, и свидетели ей, думаю, не нужны.
– От друга рядом бесспорная польза. На счёт прогулок… я целые дни проводил на ногах, особенно последние полгода. О чём это говорит?
Мужчина в куртке понял, что стараться объяснить тому свой взгляд на некоторые вещи бесполезно. Само-собой, рассуждал тоже по своему образу жизни и состоянию здоровья. Посмотрев ему в болезненное лицо, сказал:
– Похоже, что ты врождённый привередник. Чувство отвращения тоже способно спровоцировать появление недомоганий. Возьмём, что обрабатываю ливер, ну, счищаю. Удовольствие это не доставляет, а кушать надо. Ты как считаешь?
