Сергей Забияко читать онлайн


Можно ли любить — и при этом быть опасным. Мы привыкли говорить об абьюзе с позиции жертвы. Но что, если источник давления — внутри нас. «Во мне живёт абьюзер» — книга для тех, кто однажды поймал себя на тревожной мысли: мои слова ранят, мой контроль душит, моя ревность разрушает. Это честный разговор без оправданий и без унижения. Без ярлыков. Без морализаторства. О страхе потери, стыде, власти и о том, как любовь превращается в инструмент контроля. Автор — практикующий психолог с тридцатилетним опытом разбирает механизмы абьюзивных паттернов и предлагает систему остановки, саморегуляции и выхода из разрушительного круга.

Почему один и тот же мир в разные дни ощущается по-разному. Почему обычная просьба звучит как давление, молчание близкого человека превращается в угрозу, а небольшая ошибка кажется доказательством несостоятельности. Книга Сергея Забияко «Состояние. Библия наблюдателя» исследует внутреннюю конфигурацию, из которой человек воспринимает реальность, придает событиям смысл и действует. Тело, внимание, память, страх, усталость, отношения, деньги, цифровая среда, любовь, горе и ожидание будущего соединяются в систему, которая незаметно определяет реакции. Автор не обещает полного контроля над жизнью и не предлагает программу самосовершенствования.