Тот, кто провёл большую часть жизни в "каменных джунглях большого города", вероятно, легко поймёт человека, вырвавшегося однажды на простор, на лоно, хоть и окультуренной, но все же настоящей сельской природы. Мне же посчастливилось всю вторую половину семидесятых в качестве врача прожить, как на острове, с женой и маленьким сыном, на трёх огороженных гектарах подмосковной Загородной клиники неподалеку от Истры, в окружении полей, дальнего леса н
Статья посвящена актуальным вопросам лечения и профилактики алкогольной зависимости, представляющей собой серьезное хроническое заболевание. Рассматриваются ключевые аспекты реабилитации пьющих и алкоголиков, такие как детоксикация, медикаментозная терапия, психотерапия, социальная реабилитация и новейшие методы лечения, включая нейромодуляцию, биологическую обратную связь и киберреабилитацию. Особое внимание уделено профилактическим мерам, напра
Книга от мамы двоих подростков-музыкантов, которая 15 лет посвятила их воспитанию. Здесь вы найдете истории, лайфхаки, формулу здоровья и алгоритм принятия сложных решений. Чудес не будет – их придётся создавать самим.
В глубине XVI века, когда Европа была охвачена религиозными войнами, а Париж стал свидетелем ужасающей Варфоломеевской ночи, начинается захватывающая и глубокая история Жерома, скромного плотника. Его жизнь, некогда спокойная и размеренная, рушится в одночасье с гибелью брата, толкая его на путь беспощадной мести. Однако этот путь быстро выводит его за рамки простого возмездия, погружая в мрачный мир тайных обществ и древних заговоров.Пройдя чере
И знаю наперёд – набат мой не дойдёт, не сократит число бездарных копиистов. Зато умирая смогу сказать: я бился до конца против превосходящих полчищ челбот-зомбиев на балансе у бюрократо-«матрёшек» тоталитарного полицейского мироедства.
В голове про-игрока: Психология победителя в киберспорте – это твой личный путеводитель в мир мышления чемпионов и настоящих про-игроков. Эта книга не о том, как просто нажимать кнопки, а о том, как построить внутреннюю силу, дисциплину и фокус, чтобы побеждать на любом уровне – от рандома в сети до масштабных турниров.Ты узнаешь, почему важнее всего начинать с правильного настроя в голове, как справляться с давлением сцены и страхами, как выстра
Эта книга – это не просто история о женщине, которая столкнулась с трудностями, препятствиями и обидами. Это рассказ о том, как можно найти радость и счастье даже в самых непростых обстоятельствах. Хочу поделиться своим опытом и теми уроками, которые извлекла из своей жизни, чтобы вдохновить других женщин, которые могут чувствовать себя одинокими и беспомощными в этом мире.В процессе своей работы я консультировала множество женщин по самым разным
Не претендуя на второстепенности, данный обзор есть попыткой диагностировать состояние Рос. лит-ры на текущий день переломного момента в её судьбе. Чтобы не сильно больно было, при зондировании обещаюсь не проводить сравнений с русской литературой ХIХ века
Две молодые женщины решают вспомнить туристическую юность и отдохнуть от изматывающей рутины в автомобильном путешествии за Северный полярный круг.Очень скоро подруги обнаруживают, что повсюду их преследует незнакомый мужчина. Он пока не проявляет агрессии, но загадочным образом возникает везде, где бы те ни остановились.Несмотря на смутное беспокойство, они продолжают путь, наслаждаясь красотой природы и полной свободой.Тем более что от незваног
«Алимфоаптика» – это роман-притча, наполненный глубокими размышлениями о жизни, саморазвитии и духовных поисках. Автор Алек- сандр Грант создаёт удивительное повествование, в котором личные истории, притчи и метафоры переплетаются с философскими уроками, открывающими тайны мироздания и человеческой души.
В эпоху повсеместной связи и информационного шума многие из нас чувствуют себя потерянными и отчужденными. Книга «Социальный отшельник»– это путеводитель для тех, кто ищет гармонию между своим внутренним миром и внешним обществом.Это не призыв к буквальному уединению, а приглашение к глубокому самопознанию: понять свои истинные желания, переосмыслить отношения и найти внутренние источники мудрости. Книга предлагает практики цифрового и физическог
В мире, где шум и суета заглушают внутренний голос, а поиск истинного смысла часто подменяется погоней за мимолётными удовольствиями, эта книга – маяк, указывающий путь к Истинной Мудрости. Она приглашает читателя в глубокое путешествие самопознания и духовного роста, исследуя фундаментальные аспекты человеческого бытия.Вы узнаете, как освободиться от Рабства Страстей, обрести Свободу через Божественную Благодать и услышать Шепот Природы. Мы прик
Эта книга – ваш персональный проводник в мир саморазвития и успеха. Созданная специально для тех, кто только начинает свой путь к изменениям, она предлагает 15 простых, но мощных шагов, которые помогут вам улучшить все аспекты вашей жизни – от финансового благополучия и карьеры до здоровья и личных отношений. Откройте для себя практические инструменты и стратегии, которые приведут вас к осознанности, продуктивности и настоящему счастью. Приготовь
Все девочки с детства имеют одно заветное желание – выйти замуж. Как правило, данное желание навеяно маленькой детской мечтой, почувствовать себя принцессой в красивом платье, окутанной в этот незабываемый день заботой лаской, подарками и красотой. И конечно, не заменимая часть праздника это принц! С которым можно официально под крики «ГОРЬКО» прилюдно целоваться. Вот только не понятно горько ли это? Истории продолжаются…
Если Вы чувствуете, что над Вашей головой резко сгустились тучи, мир стал черно-белым и более враждебным, а жизнерадостность как будто кто-то выкачал из Вас через восьмичасовуюрабочую трубочку-ежедневку, то эта книга для Вас.Она написана на основании собственного авторского опыта попадания в депрессию с целью найти ту самую формулу счастливой и гармоничной жизни. Под силу ли это автору, оказавшемуся на дне, читайте в книге. Что ж, поехали? ;)
В мире, где каждый шаг кажется предопределенным невидимыми силами – от генов до социальных ожиданий, – легко поверить, что свобода лишь иллюзия. Но что, если истинная свобода скрывается не в отсутствии ограничений, а в глубоком понимании и принятии их?"Иллюзии Свободы" – это завораживающее путешествие в сердце человеческого бытия. Откройте для себя, как преодолеть навязанные паттерны, развить критическое мышление и обрести независимость духа. Эта
В слове «просто» содержится слово «рост». А в слове «сложно» – содержится слово «ложь». В своей новой книге «Все так пРОСТо» Джек Солнцев раскрывает ложные убеждения и преграды на пути к счастью, на пути к развитию и росту. Это не повествование и не нравоучение, это простые истины, подтвержденные реальными историями реальных людей, и эти истины помогают человеку осознать свой путь, свое предназначение, понять, как быть дальше, куда идти. Мы много
Это совершенно необычная книга об удивительном инструменте, который помогает миллионам людей по всему миру – о биолокационном маятнике. Но как ни странно, практически нет литературы, которая рассказывала бы об особенностях и секретах работы с маятником. Чаще всего можно прочитать только про его многотысячелетнюю историю, про различный внешний вид и материалы. Ну еще про таблицы и диаграммы. с которыми кому-то нравится работать (мне – нет!).Все эт
Эта книга в доступной форме дает ответы на самые распространенные вопросы о психологических услугах. После ее прочтения вы узнаете больше об особенностях психологической и психотерапевтической работы, научитесь отличать психологов от психотерапевтов и психиатров, поймете, как выбрать специалиста, подходящего именно вам. У вас появится ясность о том, как проходят психологические сеансы, сколько длится терапия, каким образом она помогает и о многом
Мечтаете о здоровых, сильных и блестящих волосах, но устали от агрессивной химии и сомнительных обещаний? Тогда эта книга – ваш верный помощник!"Зелёная косметичка: натуральные рецепты красоты и здоровья. Серия "Волосы" – это кладезь проверенных временем и опытом рецептов для ухода за волосами, основанных на силе природных компонентов. Забудьте о сложных составах и дорогих процедурах!Иллюстрации выполнены в нейросети Imagen 4, права принадлежат А
В книге "А ТВОРЕЦ в курсе, что появился конкурент" исследуется глубокая взаимосвязь между сознанием, мыслью и сотворением реальности. Отталкиваясь от библейских принципов "да будет" и силы намерения, автор раскрывает идею, что Бог не "создаёт", а "мыслит", и что наши собственные мысли являются инструментом созидания.Книга показывает, что мы не просто часть мира, а его центр восприятия, и что жизнь является отражением наших мыслеформ. Главы книги
Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса – это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут:Снизить уровень стресса – без медикаментов и дорогих терапий.Вернуть контроль над эмоциями – перестать реагировать на раздражители «на автомате».Восстановить энергию – перезагрузить ум и тело.Каждый день – одно упражнение, один шаг к
Автобиография в 50 рассказах. От 70-х годов прошлого века до современности, через кризисы Перестройки, 90-х и Миллениума. Автор – член Союза журналистов РФ, обладатель адвокатской награды "За заслуги в защите прав и свобод граждан", художник, литературный редактор – с юмором, очень честно и откровенно пишет о своей жизни. Друзья, семья, кризисы, тяжёлый диагноз, карьера, предательство и всепобеждающая любовь к жизни – каждая глава, как маленький
Книга «ЗЕЛЁНАЯ КОСМЕТИЧКА» – ваш гид в мире натурального ухода за лицом. Легкие и доступные рецепты масок, кремов и тоников помогут сохранить молодость и здоровье кожи без химии и лишних затрат. Откройте красоту, подаренную природой!Иллюстрации к книге выполнены нейросетью imagen 4, все права принадлежат Алексеевой Марии.
