"Долгая дорога к себе" – это путешествие в глубины души, где каждый шаг приближает к настоящему исцелению. Автор, использует свой личный опыт и профессиональные знания психолога, чтобы за руку провести читателей через сложный лабиринт эмоций и переживаний, возникающих при расставании и разводе, предлагая инструменты и практики для самопомощи и самоанализа.Эта книга – откровенный рассказ о преодолении внутренних конфликтов, поиске истинного "я" и
Самая подробная книга о нарциссизме от Шахиды Араби – автора бестселлера МИФа «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме. Поможет безопасно выйти из отношений с нарциссом, исцелиться и начать жить счастливо.Человек не начинает отношения с партнером, зная, что он нарцисс. Он влюбляется в фальшивую маску, которая слетает только в тот момент, когда жертва уже попалась в эмоциональный и психологический капкан. Реальность людей, которые находятся в
Бывает, что гармонию мы начинаем искать где-то во внешней среде. Гонимся за всевозможными знаниями, погружаемся по самую макушку в работу или чужие проблемы, живём чужой жизнью, думая, что сейчас всё разгребём, и у нас будет порядок. Какой самообман! Почему сигналы бардака, расхламление, рутина и уют полностью в нашей власти? Как жилище может стать инструментом жизненного баланса? Это и кое-что еще будем выяснять в дружеских спорах с Одноймоейпод
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания.В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейроб
Что дает экспертная книга специалисту? Популярность, авторитет в профессиональной среде, доверие клиентов и рост доходов. А еще это самореализация и возможность оставить след в истории.Если вы продвигаете личный бренд и мечтаете увидеть свою фамилию на книжной обложке, то журналист и литературный редактор Евгения Пасютина поможет вам сделать «21 шаг к вашей экспертной книге» – от выбора ее темы до издания.Это путь самого автора, на котором она пр
В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей.Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем. Его авторская методика, изложенная в книге, сочетает когнитивно-поведенческую терапию, нейролингвистическое программирование и гипноз.
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».Шерри Макгрегор, лайф-коуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой матерью пятерых детей. Но это не уберегло ее от немыслимого: ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Пережив этот опыт, Шерри поняла г
О чём говорит тишина (книга четвёртая) Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет. О чём говорит тишина – это цикл книг в которой представлены мои стихи, по мере их написания. Читай Думай Мысли – хорошие мысли душевный целитель. Пишу стики – душа диктует, я знаю отзовётся в сердце и станет искренне светлей.Душа моя в гостях у сердцаПоэтому вхожу с любовьюВедь знаю примут благодатноИ с размышленьями помогутНапомнив что такое све
Данная книга поможет вам:– Узнать новые, нестандартные трактовки карт Таро;– Сразу использовать изложенную информацию в книге на практике;– Усовершенствовать ваши знания, как таролога.Будь вы новичок или профессионал, эта книга расширит ваше понимание Таро. Даст новое восприятие карт, чтобы вы могли видеть ситуацию более точно и ёмко. Даже если вы просто делаете расклады себе.
Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практику, а также черты художественной литературы, где часть понятий выражены с помощью психологических терминов, а часть – с помощью образных эквивалентов.В книге рассказывается, как трудные жизненные ситуации и препятствия могут активизировать процессы самопознания и саморазвития, а также способствовать самоактуализации личности. При
Практический путеводитель по теме "курортный роман". С историей этого жанра и примерами этого стиля литературы и кинематографа. О том, как сделать, чтобы курортный роман произошёл и в вашей жизни (если вам это нужно). С советами, примерами из жизни с курортов Франции и Монако и предосторожностями на этом возможно не очень безопасном пути.
Культовая книга 2023 года. Абьюз, френдзона, манипуляции, измены, неразделенная любовь и другие приключения. Вся правда о мужчинах и женщинах для мальчиков и девочек – ведь все мы дети! Книга содержит нецензурную брань.
Как подготовить ребенка к детскому саду, чтобы избежать истерик и травм, сохраняя спокойствие и уверенность в себе. Автор книги, педагог адаптационной группы детского развивающего центра, монтессори-педагог, ведущая марафона по подготовке к детскому саду для родителей, мама двух дочек, смогла подобрать слова поддержки и советы для мам, связанные с поступлением в детский сад. В книге вы найдете авторский подход к подготовке к детскому саду. Продум
Многим знакомы выражения: «у него свое кино» и «в моей картине мира…», однако, не все понимают их смысл. Если коротко, то все люди отличаются друг от друга не только полом, цветом кожи, религией, но и видением окружающей действительности. Всё еще не понятно? Поясняю. Даже близнецы – внешне совершенно одинаковые – чувствуют и воспринимают мир, по-своему, в зависимости от прошлого опыта и решений, в том числе про забытые ими.Мы, основываясь на внут
«Алая заря» свидетельствует о возвращении на Землю сотворённого человека. Казнь (заклание) и Пробуждение (оживление трупа) – не вымысел. Это быль. Адам Антихрист – человек, сотворённый в истине (Дух истины). И это факт.
Лекарство от лени найдено! Трудитесь эффективнее в 2-3 раза. Вы можете покончить с человеческой ленью навсегда! Психологи обнаружили простую, но эффективную методику, которая позволяет быстро избавиться от лени. Вспомните, как трудно было заставить себя ходить на работу, выполнять рутинные трудовые операции, учиться неинтересным предметам, делать уборку дома, копать грядки на даче. Забудьте об этой проблеме навсегда! Лени больше не существует. Ле
В очередной книге автора собраны терапевтические сказки, написанные в результате работы с клиентами. Читать ее стоит неспеша, размышляя, делая свои выводы, которые будут строго индивидуальны. Книга может быть полезна психологам, психотерапевтам, всем, кто интересуется психологией и хочет изменить свою жизнь.
Дорогой друг! Если ты прямо сейчас читаешь эти строки, значит, в твоей жизни существуют задачи, которые ты не можешь решить. И поверь, ты на верном пути. Прототип этой книги – марафон «Азбука жизни», который Мастер Вселена в 2019 году записала в прямых эфирах. Если ты захочешь, эта книга может сократить твой жизненный путь в мир благосостоятельных, здоровых и гармоничных людей. И если в тебе откликается эта идея, то все, что тебе надо сделать – н
Покупки – важная часть нашей жизни. В этой книге вы найдете полезные советы, как взять свои расходы под контроль, в форме увлекательной игры – игры в непокупки. Читая главу за главой, вы сможете разобраться, какие покупки делают вас счастливыми по-настоящему, а не на пять минут, как безболезненно отказаться от импульсивных трат, сэкономить деньги и обрести финансовое благополучие.
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги – психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в п
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка – то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор – опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты. Благодаря практике вы: • Научитесь оберегать свои личные границы от недопустимых вторжений окружающих. • Узнаете, как реагировать на
Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать женщину счастливой и при этом приумножить собственное удовольствие.Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в сложных постельных проблемах, она узнала, какие табу, стереотипы и недомолвки мешают партнерам жить искрящейся страстью сексуальной жизнью. Весь свой опыт он