Самомотивация должна быть основана на внутренней убеждённости, в вере в самого себя, в вере в свою мечту и дело. Вторая компонента мотивации – это сила воли и разума. Необходимо победить страх. Страх и неосознанность, вот что порождает лень. Разум спит и не понимает, что происходит. Разум нужно разбудить. Дополнительно во второй главе книги читатель найдёт полезные тренинги и медитации для развития силы воли, контроля эмоций и управления своим те
Упражнения для укрепления силы воли и духа. Медитации сосредоточения и осознания. Полезные упражнения, которые помогут тебе очистить голову от лишних мыслей и эмоций, таких как страх, лень, гнев, стресс, волнение и т. д. Методики будут полезны при избавлении от вредных привычек и зависимостей. Будда сказал, что видит медитацию, как опору горы, это означает, что в медитации сила дракона.В сборник включены 2 книги «Разномыслия»:1. Методы медитации
Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. В этой книге каждый найдёт нечто ценное и полезное для себя.Движение – жизнь, бег заряжает энергией. Если ты бежишь и устаёшь, значит, ты неправильно бежишь.Смысл книг Разномыслия это поиск истины. Знание – сила. А ещё истина непознаваема и происходит из отрицания лжи, которая бесконечна, поэтому акт веры, связанный с познанием истины, есть бесконечный источник радости и силы. Отличная штука истина?
Тот факт, что на карте османского адмирала Пири Рейса изображены береговые линии Антарктиды, Северной и Южной Америки, для многих историков является удивительной загадкой. Роман повествует о том, как мусульманские путешественники открыли Америку ещё за двести лет до Колумба, что послужило основой данный карты. Главный герой – молодой парень, пытающийся организовать морскую экспедицию, способную защитить жителей исламских стран от безжалостного кр
Но эта книга не про то, как быть «правильным». Она про то, как сломать цепи чужих ожиданий, перестать зависеть от мнений окружающих и стать по-настоящему свободным. Ты узнаешь:Почему ты чувствуешь вину, даже если не сделал ничего плохого.Как разорвать зависимость от одобрения и перестать быть удобным.Как перестать бояться конфликтов, отказов и осуждения. Как обрести железную уверенность в себе и жить так, как хочешь ты.
Этот справочник-определитель предназначен для всех, кто интересуется лекарственными растениями, их свойствами и применением. В книге собрана подробная информация о самых распространенных и полезных растениях, которые используются как в официальной медицине, так и в народных рецептах. Вы узнаете:Как правильно определять, собирать и заготавливать растения.Какие лечебные свойства они имеют и при каких заболеваниях применяются.Как использовать растен
В книге "Ступени мастерства: Как учиться быстрее и запоминать навсегда" вы найдете увлекательный путь к овладению навыками, которые вывода ваше обучение на новый уровень. Каждый раздел этой книги, начиная с основ быстрого обучения и долговременной памяти и завершая секретами успеха известных личностей, предлагает уникальные стратегии, которые помогут вам не только запомнить информацию, но и сделать это с радостью. Вы научитесь использовать ментал
Эта книга – глубокое и откровенное исследование гиперсексуальности, её причин, последствий и путей к исцелению. В ней рассматриваются психологические, биологические и культурные аспекты сексуальной зависимости, а также влияние личных травм и общественных норм на женскую сексуальность. Автор анализирует, как гиперсексуальность становится не просто способом удовлетворения желаний, а разрушительной силой, поглощающеюличность и жизнь.
Книга посвящена ключевым профессиональным навыкам в управлении проектами и менеджменте.Для кого:• для всех, кто стремится войти в сферу ИТ;• для менеджеров проектов на любом уровне;• для руководителей и лидеров команд.Книга не ограничивается набором теоретических знаний, она предлагает практические советы и реальные примеры.Эта книга может стать хорошим помощником в офисе ИТ-компании, агентства или студии, как и в личной библиотеке менеджера и то
Как выйти замуж после тридцати?Как выйти замуж с ребёнком?Как выйти замуж за хорошего?Как удачно и надолго выйти замуж?Вопросам нет конца…Эта книга поможет Вам не просто «выйти замуж», а именно осознать и сформулировать Вашу уникальную мотивацию на отношения – и начать творить жизнь, семью и новые, глубокие отношения!В книге содержится более 100 вопросов и практик, позволяющих разобраться с блоками, страхами и стереотипами в отношения и, наконец,
Перед вами далеко не исчерпывающий перечень почти 300 английских идиом. Автор в живой и доступной форме знакомит любознательного читателя с их значением, употреблением и происхождением, а заодно предлагает ряд синонимичных выражений. Книга рассчитана на широкий круг читателей, знакомых с английским языком хотя бы на уровне школьной программы.
Погрузитесь в мир мистики с уникальным путеводителем по России – серией из 86 книг, охватывающих уединенные уголки областей и краев, а также таинственные природные образования.Автор, исследователь тайн, проведет вас через лабиринт мистических приключений, предоставив конкретные описания загадочных мест и подробные указания для каждого.Эта захватывающая серия – ваш путеводитель в мире российских загадок и чудес, приглашает в захватывающее путешест
Становление таланта достигает определённого уровня, неизбежно в последующем принимая далеко не те черты, которые желается видеть. В плане понимания способности критически мыслить 2015 год стал особым, позволив рассматривать литературные произведения в свете их привязки к особенностям быта человеческого общества вообще. Имея желание сказать, получив для того возможность, рассмотрение художественной литературы превратилось в стремление понять устро
«Магия слова: как создать увлекательный урок литературы» – это книга, которая предлагает педагогам и любителям литературы методики и подходы для создания захватывающих уроков по литературе. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут сделать изучение литературы интересным и познавательным процессом. Автор делится секретами, как пробудить у учеников любовь к чтению и анализу литературных произведений.
Природа позаботилась о том, чтобы мы могли проживать свою жизнь играючи, управляя своими эмоциями и состояниями. Она дала нам подарок – особое состояние, в котором мы можем менять в своей жизни всё, что необходимо. Для этого не нужно прилагать сверхусилий. Благодаря этому состоянию мы можем стать настоящими волшебниками и трансформировать себя быстро, легко и приятно.В этой книге я делюсь секретами, как принять этот дар, заложенный в нас природой
Откройте для себя богатство русской кухни с книгой «Русская кухня: Вторые блюда». Это издание предлагает разнообразные традиционные блюда – от классических шашлыков, каш и пельменей до менее известных угощений. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями и советами, что делает книгу идеальным помощником для начинающих и опытных поваров. Погрузитесь в кулинарные традиции России и создайте настоящие шедевры на своей кухне!
Книга представляет собой уникальное сочетание психологической теории и практических инструментов влияния на массовое сознание. Я раскрываю секреты создания мощных архетипических образов и их внедрения в коллективное бессознательное, не привлекая излишнего внимания к источнику влияния.
Диета Магги – это проверенная система питания, которая поможет вам не только сбросить лишний вес, но и обрести уверенность в себе, улучшить здоровье и стать энергичнее. В этой книге собраны все важные аспекты диеты, теории и основные направления практических советов и рецептов, которые помогут вам легко и вкусно составить план питания.Вы узнаете, как правильно готовиться к диете, какие продукты можно и есть, как избежать ошибок и не сорваться в п
Эта книга-инструкция для экспертов и предпринимателей поможет увеличить доходы, превращая ваш канал в мощный инструмент продаж.Вы найдете инструкции по настройке Telegram, изучите типы воронок и получите готовые схемы с текстами для 10 ниш. А еще узнаете про чат-ботов и методы рекламы для привлечения целевой аудитории. С помощью интерактивных элементов, QR-кодов и ссылок вы получите максимум от чтения. Откройте секреты успешного продвижения в Tel
Это обширное руководство для психологов, психотерапевтов, коучей и всех, кто интересуется методами психотерапии. В книге собраны эффективные упражнения, техники и практики, используемые в различных направлениях психотерапии.
Эта книга – покажет, как научить искусственный интеллект работать на вас.Изучив ее, вы научитесь:– Автоматизировать рутину: анализ угроз, генерация политик, обработка инцидентов – в несколько раз быстрее.– Использовать ChatGPT, DeepSeek, Qwen и локальные модели (GigaChat, T-Pro, Mistral) – без риска утечек данных.– Создавать «цифровых помощников» для аудитов, анализа кода и даже тренировок сотрудников.Внутри: готовые промпты, кейсы из практики и
Современные технологии ставят перед комплаенсом несколько принципиально новых задач, решение которых неминуемо требует использования этих самых технологий. Однако в основе комплаенса всегда остаются люди, их поведение и умение договариваться. На страницах своей книги автор делится рекомендациями по построению эффективной комплаенс-системы и размышляет о будущем профессии в фокусе технологических и социальных феноменов нашего времени.
Второе издание. Переработанное и более понятное.Дорогие друзья, перед вами результат моих многолетних исследований в области нейробиологии памяти – сборник упражнений, разработанный специально для актеров. Каждая техника здесь основана на понимании работы мозга и активации определенных нейромедиаторов – ацетилхолина, дофамина, норадреналина.
