Не путь ведёт тебя к успеху, а способность находить опору, когда дорога становится тяжёлой
Точно так же и в пении: умение найти опору в моменты, когда голос испытывает напряжение – важнейшие ключи к успеху исполнения.
Когда мы начинаем говорить о таких словах, как «опора» или тем более «анкеровка», многие сразу пугаются:
«Слишком сложно, непонятно! Если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем…»
Даже опытные педагоги по вокалу, с которыми я работаю, признаются, что объяснить эти термины ученикам – настоящая головоломка. На самом деле всё намного проще, чем кажется!
В этой главе мы постараемся разобраться, что кроется за этими страшными словами, но сделаем это максимально доступно и понятно. Мы будем говорить о том, как важно не просто дышать, а правильно распределять дыхательную энергию и использовать её для поддержания голоса. Без этой основы, как бы мы ни тренировались, петь становится сложно. Но как только ты понимаешь, как работает опора, всё начинает становиться намного легче. Мы развеем мифы и сделаем эти понятия не только ясными, но и полезными для нашей практики.
Так что, расслабьтесь – не будет ни сложных терминов, ни «высокой теории». Только простые и понятные инструменты для того, чтобы голос звучал здорово, стабильно и красиво.
Итак!
Опора – это то, что даёт вам возможность контролировать выдох, стабилизировать дыхание и удерживать силу голоса на протяжении всего пения. Это ощущение «силы» в теле, которое вырабатывается с практикой. Опора помогает не только дышать, но и поддерживать звук, не позволяя ему затухать или «срываться» даже на длительных фразах.
Где же ощущается опора?
Для большинства вокалистов опора ощущается в районе живота, чуть ниже солнечного сплетения. Это зона, где включаются мышцы, помогающие нам «держать» воздух. Вы почувствуете, как мышцы живота слегка напрягаются, когда вы начинаете выдыхать.
Однако это не всегда конкретно одна точка в теле, а скорее ощущение внизу, которое стабилизирует дыхание.
Опора – это не обязательно жесткое напряжение, это контролируемое поддержание дыхания с использованием мышц живота и диафрагмы.
Но важно понять, что точка опоры может изменяться в зависимости от разных факторов, таких как возраст, физическое состояние и даже эмоциональное состояние. Для каждого певца эта точка индивидуальна, и она может ощущаться по-разному.
